Buenas, pués han pasado dos semanas desde que volví a retomar mi dieta......
siendo sincera, muy bien no la he hecho los fines de semana, sobre todo el primero, pero los dos he salido y he bebido alcohol, pero he compensado los días siguientes......que quereis que os diga, soy joven y me apetece pasarmelo bien, no me voy a amargar por estar a dieta, se que no debería peeeero..... :)
Mi meta el día 19/8 era hoy pesar 92 kg, eran 4 kilos, demasiado quizá pero algo realista porque esos ultimos kilos eran más bien superficiales, vamos unos recien llegados a mi cuerpo jejeje Y nada, haciendolo regular una pequeña parte del tiempo, el resultado es que he perdido...tan tan.....
Peso día 19/8/2011: 96 kg
Peso día 2/9/2011: 93,1 kg
Si, ou yeah 2,9 kg.....creo que está muy bien, que opinais vosotras?
Mi próximo objetivo es el día 16 de septiembre. Otras dos semanitas, y mi objetivo es.....por qué no, otros 4 kilos.....que no se diga que me rindo jajaja
Si lo cumplo, habré bajado de los 90...que ganitas madreeeeee.......
Bueno, hoy creo que voy a ir a ver a Bustamante je je je no es me guste, pero me hace ilu verlo jajajajajaajja además es gratisssssss
Rocio, del tema dieta de cadena dial, he oido que el lunes pondrá una nueva dieta...imagino que hablara de cantidades.......a ver si puedo escucharlo....
Pasad un maravilloso fin de semana!!!!!!!
viernes, 2 de septiembre de 2011
jueves, 1 de septiembre de 2011
el estanque
Pues si señorit@s estoy estancadaaaaaaaaaaaaa!llevo pesando 94,3 una semana ejejejje
No se, yo creo q la dieta mal no la estoy haciendo, eso si me ha dado un antojo toda la semana y he cenado lunes martes y miércoles alitas de pollo pero al horno, sin aceite y sin comerme la piel, creo que no es para tanto....si que he comido bastante cantidad pero no se....igual 4 o 5 alitas enteras.....sin pan....
También puede ser por el tema liquidos-regla....mañana será mi peso oficial y ya os contaré....
Pocio, el tema dieta de cadena dial, no tengo ni idea de cantidades, me imagino que serán libres porque en el papel de los menus no dice nada.....si averiguo algo, te lo digo.
Vi la peli "La boda de mi mejor amiga", y bueno es una comedia-romántica que te entretiene y que hay veces que te apetece ver.....lo malo es creerse que eso va a pasar en la vida real :S.....
También estoy viendo Mad Men, cada vez me gusta más, además que superestilismoooooos, caderas y bustos,.....la verdad es que las chicas visten muy muy bien.....
Ya no estoy tan activa, fue solo la semana pasada...jeje aunque lo intento.....intento moverme un poco....uf ufff
Se acerca el finde y tengo más ganas de planes tranquis q alborotados.....qué me paaaaaaasa?jejejeje
Buen día chiquet@s!!
No se, yo creo q la dieta mal no la estoy haciendo, eso si me ha dado un antojo toda la semana y he cenado lunes martes y miércoles alitas de pollo pero al horno, sin aceite y sin comerme la piel, creo que no es para tanto....si que he comido bastante cantidad pero no se....igual 4 o 5 alitas enteras.....sin pan....
También puede ser por el tema liquidos-regla....mañana será mi peso oficial y ya os contaré....
Pocio, el tema dieta de cadena dial, no tengo ni idea de cantidades, me imagino que serán libres porque en el papel de los menus no dice nada.....si averiguo algo, te lo digo.
Vi la peli "La boda de mi mejor amiga", y bueno es una comedia-romántica que te entretiene y que hay veces que te apetece ver.....lo malo es creerse que eso va a pasar en la vida real :S.....
También estoy viendo Mad Men, cada vez me gusta más, además que superestilismoooooos, caderas y bustos,.....la verdad es que las chicas visten muy muy bien.....
Ya no estoy tan activa, fue solo la semana pasada...jeje aunque lo intento.....intento moverme un poco....uf ufff
Se acerca el finde y tengo más ganas de planes tranquis q alborotados.....qué me paaaaaaasa?jejejeje
Buen día chiquet@s!!
martes, 30 de agosto de 2011
It`s only yoooouuu
Buenas chic@s!
pués si, sólo eres tu...........tu y tu y nadie más que tú...
tenemos que hacer las cosas por nosotras mismas, sin depender de nadie.........
el problema viene cuando si dependes jejeje
bueno, me han llamado de la entrevista para el extranjero.......acabo de hacer una entrevista telefónica....y la verdad mi inglés se ha atascado un poco :S se que puedo hacerlo mejor pero necesito práctica, llevo muchos años sin hablarlo apenas.....eltrabajo me interesa pero no se si me interesaría irme a vivir allí....uf, estoy hecha un lio....total que tampoco se si me querran o q......todo lo iré viendo.....
mi dieta, pues ahí va.....hoy pesaba 94,3 kg.....hola regla......adiós, vete ya....pues eso que me toca mi amiga para el día 5 y yo creo que ya está haciendo acto de presencia jeejejjeje aun así más de lo mismo, este finde me he pasado un poco.....
hoy he escuchado la radio, atrevete en cadena dial que no suelo oir y hablaban de una dieta que ha puesto Martín Giacchetta el entrenador de david bustamante a uno del programa, habla de 12 kg en 3 meses que está genial....basado en dieta y ejercicio.
las dietas no están mal....y creo que son parecidas a las que hacemos la mayoría.....algo a destacar es que el sabado noche y domingo comida son libres....imagino que sin descontrolarse del todo pero libres.....
alguien se anima? aquí os dejo el blog del programa : dieta
besetesssssss
pués si, sólo eres tu...........tu y tu y nadie más que tú...
tenemos que hacer las cosas por nosotras mismas, sin depender de nadie.........
el problema viene cuando si dependes jejeje
bueno, me han llamado de la entrevista para el extranjero.......acabo de hacer una entrevista telefónica....y la verdad mi inglés se ha atascado un poco :S se que puedo hacerlo mejor pero necesito práctica, llevo muchos años sin hablarlo apenas.....eltrabajo me interesa pero no se si me interesaría irme a vivir allí....uf, estoy hecha un lio....total que tampoco se si me querran o q......todo lo iré viendo.....
mi dieta, pues ahí va.....hoy pesaba 94,3 kg.....hola regla......adiós, vete ya....pues eso que me toca mi amiga para el día 5 y yo creo que ya está haciendo acto de presencia jeejejjeje aun así más de lo mismo, este finde me he pasado un poco.....
hoy he escuchado la radio, atrevete en cadena dial que no suelo oir y hablaban de una dieta que ha puesto Martín Giacchetta el entrenador de david bustamante a uno del programa, habla de 12 kg en 3 meses que está genial....basado en dieta y ejercicio.
las dietas no están mal....y creo que son parecidas a las que hacemos la mayoría.....algo a destacar es que el sabado noche y domingo comida son libres....imagino que sin descontrolarse del todo pero libres.....
alguien se anima? aquí os dejo el blog del programa : dieta
besetesssssss
viernes, 26 de agosto de 2011
necesito acción!!!!
Bueeeeeeeenas!
He vuelto activa eh?la verdad es que si, hay temporadas que no te apetece hacer nada, estás cansada, sólo duermes y trabajas y otras veces te apetece hacer mil cosas y estás como impaciente..lo quieres aquí y ahoraaaaaa jeejje
Yo ahora mismo estoy activa, veo una serie nueva, voy al cine, a tomar cañas (= cocacolas light), pasear, de compras........y me gusta pero me gusta ahora, quizá la semana que viene esté cansada y no quiera ni salir de casa.....será bipolaridad?jejeje
El otro día vi Super 8, me gustóooo mucho pero es que yo soy fan de los goonies y claro.....la recomiendo 100%
La serie que estoy viendo es Mad Men, está bien, bueno tampoco es que me flipe la verdad....pero bueno tendré que ver más capitulos porque tengo varios amigos que me la han recomendado....
Ayer mi día fué este:
desayudo: cafe leche y sandwich de pavo y queso light
media mañana: bote piña individual al natural (4 rodajas), 4 cucharadas de humus
comida: chuleta de sajonia, ensalada atún, maiz, aceitunas negras y gazpacho
merienda-cena: chuleta sajonia, una rebanada de pan integral, gazpacho y cafe con leche
cena: lonchas de pavo y lomo embuchado
Hice 10 minutos de plataforma vibratoria y anduve 3,7 km
Hoy quería ir a andar en bici pero tengo un cumple y saldré de fiesta y no se yo....lo mismo voy mañana o el domingo......
Pasad un feliz fin de semana!!
He vuelto activa eh?la verdad es que si, hay temporadas que no te apetece hacer nada, estás cansada, sólo duermes y trabajas y otras veces te apetece hacer mil cosas y estás como impaciente..lo quieres aquí y ahoraaaaaa jeejje
Yo ahora mismo estoy activa, veo una serie nueva, voy al cine, a tomar cañas (= cocacolas light), pasear, de compras........y me gusta pero me gusta ahora, quizá la semana que viene esté cansada y no quiera ni salir de casa.....será bipolaridad?jejeje
El otro día vi Super 8, me gustóooo mucho pero es que yo soy fan de los goonies y claro.....la recomiendo 100%
La serie que estoy viendo es Mad Men, está bien, bueno tampoco es que me flipe la verdad....pero bueno tendré que ver más capitulos porque tengo varios amigos que me la han recomendado....
Ayer mi día fué este:
desayudo: cafe leche y sandwich de pavo y queso light
media mañana: bote piña individual al natural (4 rodajas), 4 cucharadas de humus
comida: chuleta de sajonia, ensalada atún, maiz, aceitunas negras y gazpacho
merienda-cena: chuleta sajonia, una rebanada de pan integral, gazpacho y cafe con leche
cena: lonchas de pavo y lomo embuchado
Hice 10 minutos de plataforma vibratoria y anduve 3,7 km
Hoy quería ir a andar en bici pero tengo un cumple y saldré de fiesta y no se yo....lo mismo voy mañana o el domingo......
Pasad un feliz fin de semana!!
jueves, 25 de agosto de 2011
suposiciones varias
Mañana se supone que si hubiera hecho dieta dukan pesaria 68,8 kg....y realmente peso 94,3 kg....100 gramos menos que cuando se supone inicié dukan el 23 de febrero....han pasado 184 días o lo que es lo mismo 6 meses y estoy exactamente en el mismo peso....
y podría estar triste y deprimida y pensar que soy un desastre y que nunca adelgazaré....pero no, chic@s, estoy feliz, feliz porque se que la dieta Dukan no es mi dieta, la hice, la probé y cogí asco a tantisima comida que tuve que dejarla y seguí adelgazando a pesar de no hacer dukan pero en vacaciones rascastrasca, la cagué, y la cagué conscientemente y porque yo quise (nunca se quiere engordar obviamente, se quiere comer jeje)...total que haciendo una review puedo decir que a pesar de haber llegado a los 87,7 kg con dukan y pesar ahora 6,6 kg más, me encuentro motivada para dejar esos 6,6 kg y otros 10 más en el camino...colocarme en 77,7 y dar un último empujoncito hasta los 65-70 que será mi peso de referencia....
Tras toda uan vida a dieta, una vez llegué a pesar 59 kg, esta vez si ya quiero dejar de engordar y adelgazar (aunque lo veo muy complicado la verdad), porque nuestro cuerpo es uno y la piel se ve afectada con cada subida y bajada de peso. Las estrias cada vez salen más facilmente y por zonas nuevas. Este es un tema que me preocupa, por ahora tengo bastantes estrías y ligera flacidez, pero me preocupa que mi pecho se caiga demasiado o tener carnes colganderas...
Me imagino que en el deporte puede estar la clave aunque creo que ya es tarde. Me propongo por ahora ir dos veces en semana a plataforma vibratoria e intentar subir las escaleras de casa que son 6 plantas andando. También intentar andar lo máximo posible y salir en bici al menos una vez por semana....
Cuando pese 65 kg quiza necesite una operación de esas que he visto para recolocar los pellejos, alguna tiene información?
Hoy más que nunca pienso que tenemos que dejar de hacernos daño a nosotras mismas, que nuestro cuerpo es uno y no vuelve para atrás....
Buen jueves, ya no nos queda naaaaa para el finde!!
y podría estar triste y deprimida y pensar que soy un desastre y que nunca adelgazaré....pero no, chic@s, estoy feliz, feliz porque se que la dieta Dukan no es mi dieta, la hice, la probé y cogí asco a tantisima comida que tuve que dejarla y seguí adelgazando a pesar de no hacer dukan pero en vacaciones rascastrasca, la cagué, y la cagué conscientemente y porque yo quise (nunca se quiere engordar obviamente, se quiere comer jeje)...total que haciendo una review puedo decir que a pesar de haber llegado a los 87,7 kg con dukan y pesar ahora 6,6 kg más, me encuentro motivada para dejar esos 6,6 kg y otros 10 más en el camino...colocarme en 77,7 y dar un último empujoncito hasta los 65-70 que será mi peso de referencia....
Tras toda uan vida a dieta, una vez llegué a pesar 59 kg, esta vez si ya quiero dejar de engordar y adelgazar (aunque lo veo muy complicado la verdad), porque nuestro cuerpo es uno y la piel se ve afectada con cada subida y bajada de peso. Las estrias cada vez salen más facilmente y por zonas nuevas. Este es un tema que me preocupa, por ahora tengo bastantes estrías y ligera flacidez, pero me preocupa que mi pecho se caiga demasiado o tener carnes colganderas...
Me imagino que en el deporte puede estar la clave aunque creo que ya es tarde. Me propongo por ahora ir dos veces en semana a plataforma vibratoria e intentar subir las escaleras de casa que son 6 plantas andando. También intentar andar lo máximo posible y salir en bici al menos una vez por semana....
Cuando pese 65 kg quiza necesite una operación de esas que he visto para recolocar los pellejos, alguna tiene información?
Hoy más que nunca pienso que tenemos que dejar de hacernos daño a nosotras mismas, que nuestro cuerpo es uno y no vuelve para atrás....
Buen jueves, ya no nos queda naaaaa para el finde!!
miércoles, 24 de agosto de 2011
a tope de power
helloooo!
bueno hoy miercoles ya, que biennnn!!!
como os dije, presiento que de esta si que si, que voy a logarlooooo!!!
hoy pesaba 94,8 kg....voy bajando....
Desde el 19 a hoy he perdido 1,2 kg y tengo que perder 2,6 aun hasta el 2 de septiembre.....
ya he actualizado la regleta sólo que no quiero quitar las antiguas porque así recuerdo hasta donde llegué y hasta donde debería llegar y no he llegado jeje así poder analizarlo en un futuro....
Doy la bienvenida algunas chicas nuevas que me siguen!aquí estamos para lo que haga falta!!!
besitos
bueno hoy miercoles ya, que biennnn!!!
como os dije, presiento que de esta si que si, que voy a logarlooooo!!!
hoy pesaba 94,8 kg....voy bajando....
Desde el 19 a hoy he perdido 1,2 kg y tengo que perder 2,6 aun hasta el 2 de septiembre.....
ya he actualizado la regleta sólo que no quiero quitar las antiguas porque así recuerdo hasta donde llegué y hasta donde debería llegar y no he llegado jeje así poder analizarlo en un futuro....
Doy la bienvenida algunas chicas nuevas que me siguen!aquí estamos para lo que haga falta!!!
besitos
martes, 23 de agosto de 2011
en fin....
En fin que estos días están pasando y me estoy enterando de cosas que te hacen plantearte el sentido de la vida.
Si siempre he sido partidaria del carpe diem, ahora más que nunca.
Resulta que hace unas semanas murió un antiguo compañero de trabajo, simplemente iba andando por una zona montañosa y se cayó, despeñandose y muriendo en el acto.
El otro día me enteré de que una antigua compañera de la universidad se suicidó hace unos meses. Y la verdad te quedas impactada porque sinceramente no puedo llegar a entender qué tipo de sufrimiento le lleva a una persona a hacer eso. Según me han comentado fue el inconformismo y la continua insatisfacción lo que le llevó a la muerte. Ya es el segundo suicidio de mi carrera, esta vez fue un chico una promoción menor que la mía....de repente pienso que el suicio está más cercano de lo que pensaba....aunq supongo que serán casualidades....
En fin, descansen en paz los tres.
Yo por mi parte dietil, he retomado esta semana. Peso de hoy 95 kg, voy a por ellos. Como ya os dije quiero empezar septiembre con 92 kg
vaaaaaaaaaaamos!
Si siempre he sido partidaria del carpe diem, ahora más que nunca.
Resulta que hace unas semanas murió un antiguo compañero de trabajo, simplemente iba andando por una zona montañosa y se cayó, despeñandose y muriendo en el acto.
El otro día me enteré de que una antigua compañera de la universidad se suicidó hace unos meses. Y la verdad te quedas impactada porque sinceramente no puedo llegar a entender qué tipo de sufrimiento le lleva a una persona a hacer eso. Según me han comentado fue el inconformismo y la continua insatisfacción lo que le llevó a la muerte. Ya es el segundo suicidio de mi carrera, esta vez fue un chico una promoción menor que la mía....de repente pienso que el suicio está más cercano de lo que pensaba....aunq supongo que serán casualidades....
En fin, descansen en paz los tres.
Yo por mi parte dietil, he retomado esta semana. Peso de hoy 95 kg, voy a por ellos. Como ya os dije quiero empezar septiembre con 92 kg
vaaaaaaaaaaamos!
viernes, 19 de agosto de 2011
el mal ya está hecho...
Buenas, pues ya si que si se me han acabado las vacaciones hasta navidades....mientras a esperar algún puentecillo pero de vacaciones na de na, a currar y currar!!
bueno, ya hoy me he pesado y el mal ha sido 96!toma ya!estoy como que no me lo creo....yo que estaba más cerca del 80 que del 100 resulta que me voy de vacaciones y vuelvo así....
En fin, que ya sabeis que hay que ser positiva y que hay que ponerse manos a la obra. Verdurita, pescaito, gazpachito, piña, yogoures y poco comer poco, controlar el hambre como pueda y dejar esos kilos lo antes posible.
Se que igual que vienen volando se van, o sea que un poco de esfuerzo y a por ellos.......estamos a 19 de agosto espero que para el 2 de septiembre esté en 92 por menos.....creo que estoy hinchada y que podré perder los kilos facilmente....
Por otra parte van a abrir cerca de mi casa un centro de yoga, masajes y relajación y creo que voy a mirar algo...los precios no están nada mal...
Ya he vuelto y esta vez para perder 15 kilos, no quiero ponerme metas que no vaya a cumplir, por tanto.....de aqui al 26 de mayo que tengo una boda voy a pesar menos de 80 kg porque yo lo valgo...
bueno, ya hoy me he pesado y el mal ha sido 96!toma ya!estoy como que no me lo creo....yo que estaba más cerca del 80 que del 100 resulta que me voy de vacaciones y vuelvo así....
En fin, que ya sabeis que hay que ser positiva y que hay que ponerse manos a la obra. Verdurita, pescaito, gazpachito, piña, yogoures y poco comer poco, controlar el hambre como pueda y dejar esos kilos lo antes posible.
Se que igual que vienen volando se van, o sea que un poco de esfuerzo y a por ellos.......estamos a 19 de agosto espero que para el 2 de septiembre esté en 92 por menos.....creo que estoy hinchada y que podré perder los kilos facilmente....
Por otra parte van a abrir cerca de mi casa un centro de yoga, masajes y relajación y creo que voy a mirar algo...los precios no están nada mal...
Ya he vuelto y esta vez para perder 15 kilos, no quiero ponerme metas que no vaya a cumplir, por tanto.....de aqui al 26 de mayo que tengo una boda voy a pesar menos de 80 kg porque yo lo valgo...
jueves, 11 de agosto de 2011
me voyyyy
Hoooola!mañana me voy a la playitaaa again!!
hasta el miércoles!yupii!!
hoy estoy contenta por varios motivos....
- hoy pesaba 93,9!jeej eso significa que pesaba casi dos kilos menos que el lunes...de todas formas no son pesos reales porque son de básculas diferentes y a horas diferentes....pero se que me he deshinchado mogollon!!
- ha salido una oferta de empleo de mi sector totalmente específico para mi en el extranjero y ya he echado los papeles.....espero que me cojan porque me veo alli sinceramente.....es de estas veces que sabes que ese trabajo es para tí...sólo se tienen que dar cuenta ellos jejeejjejej
Si sale empezaría en octubre....cant wait!!!!!!
buenos chic@s, deseadme suerte y que me lo den....ays
besitos
hasta el miércoles!yupii!!
hoy estoy contenta por varios motivos....
- hoy pesaba 93,9!jeej eso significa que pesaba casi dos kilos menos que el lunes...de todas formas no son pesos reales porque son de básculas diferentes y a horas diferentes....pero se que me he deshinchado mogollon!!
- ha salido una oferta de empleo de mi sector totalmente específico para mi en el extranjero y ya he echado los papeles.....espero que me cojan porque me veo alli sinceramente.....es de estas veces que sabes que ese trabajo es para tí...sólo se tienen que dar cuenta ellos jejeejjejej
Si sale empezaría en octubre....cant wait!!!!!!
buenos chic@s, deseadme suerte y que me lo den....ays
besitos
miércoles, 10 de agosto de 2011
quasi-vuelta....
Ay ay ayyyyyy no me gusta decir esto pero q bien sienta volver a la rutina, la verdad es que se controla el hambre y la comida más facilmente. Son 3 días de vuelta y ya me siento más ligera y deshinchada. La verdad que hoy me he pesado y ya pesaba 94,5 kg, y me tiene que venir la regla y todo…..eso sí, aun me queda para llegar al peso de partida y para continuar bajando.
Esta vez, me siento con fuerzas, se que de esta voy a dar otro empujoncito a la báscula y voy a ver el 8…..
Me preparo para el próximo día 18 de agosto donde ya se me habrán acabado las vacaciones y donde me pondré mis nuevas metas y objetivos para el año que empieza (si que pasa, mis años empiezan en septiembre, como el curso escolar jeje). Unos nuevos objetivos para una vida pero por qué no también para este blog….cumplirá 3 años en septiembre y espero este año poder escribir varios posts sobre varias cosas que quiero q sucedan en mi vida y que además ya tengo pensado como empezar a escribirlos…..…jejeje qué asiuxxxxxxxx jejejeje
Tengo ganas, tengo fuerza y quiero hacer muchas cosas, organizar otras muchas y cambiar, necesito cambiossssss cambios cambiossssssss
Pasad un feliz día!
PD: no me deja escribirooooooooossssssssss
Esta vez, me siento con fuerzas, se que de esta voy a dar otro empujoncito a la báscula y voy a ver el 8…..
Me preparo para el próximo día 18 de agosto donde ya se me habrán acabado las vacaciones y donde me pondré mis nuevas metas y objetivos para el año que empieza (si que pasa, mis años empiezan en septiembre, como el curso escolar jeje). Unos nuevos objetivos para una vida pero por qué no también para este blog….cumplirá 3 años en septiembre y espero este año poder escribir varios posts sobre varias cosas que quiero q sucedan en mi vida y que además ya tengo pensado como empezar a escribirlos…..…jejeje qué asiuxxxxxxxx jejejeje
Tengo ganas, tengo fuerza y quiero hacer muchas cosas, organizar otras muchas y cambiar, necesito cambiossssss cambios cambiossssssss
Pasad un feliz día!
PD: no me deja escribirooooooooossssssssss
martes, 9 de agosto de 2011
clavo ardiendo....
Buenos días!
Cómo una frase tan tonta como: "por lo visto, N se ha puesto tremendo, ha engordado" puede afectarme de tal manera...?
veamos, N es mi obsesión, es el que creo que es el hombre de mi vida, aunque él eso no lo sabe jeje....total que ya os conté que se fue a vivir a otra ciudad y que se echó una novia....pués una conocida de él me dijo eso el otro día.....y yo en lugar de crecerme y centrarme en adelgazar para así si algún día le veo estar fenomenal y fantástica, pués me agarro a un clavo ardiendo y me pongo a comer como una loca hasta cosas que ni siquiera me apetecen.....esa sensación de comer por comer que tan poco me gusta.....
Total que cuando el lunes me pesé y vi el desaguisado casi me da algo, aunque claro, algo ya había yo notado sobre todo en la tripa....en fin que esta semana me pongo seria y aunque el viernes salga de viaje hasta el miércoles, voy a intentar que estas vacaciones sean algo más light...
Tengo un truco para controlarme....a ver si lo logro....comeré exactamente lo mismo que una amiga que está delgada y que suele mirar lo que come.....así sin estar a dieta, comeré de todo pero sin pasarme...
Mi peso, contando que me va a venir la regla y aunque tengo báscula en casa, me pesé en una farmacia por la tarde y me dijo que media 1,66 m (he menguado 1 cm) y que pesaba 95,7 kg......un desastre vamos.....
Pero todo ha sido porque me he relajado, he pensado, si N ha engordado yo puedo relajarme un poco, es así como ha funcionado mi mente pero no, ahora mi mente piensa, si N está engordando que le den que yo voy a adelgazar y voy a estar ideal de la muerte cuando le vea...jejeje
besitos y pasad un buen martes!!
Cómo una frase tan tonta como: "por lo visto, N se ha puesto tremendo, ha engordado" puede afectarme de tal manera...?
veamos, N es mi obsesión, es el que creo que es el hombre de mi vida, aunque él eso no lo sabe jeje....total que ya os conté que se fue a vivir a otra ciudad y que se echó una novia....pués una conocida de él me dijo eso el otro día.....y yo en lugar de crecerme y centrarme en adelgazar para así si algún día le veo estar fenomenal y fantástica, pués me agarro a un clavo ardiendo y me pongo a comer como una loca hasta cosas que ni siquiera me apetecen.....esa sensación de comer por comer que tan poco me gusta.....
Total que cuando el lunes me pesé y vi el desaguisado casi me da algo, aunque claro, algo ya había yo notado sobre todo en la tripa....en fin que esta semana me pongo seria y aunque el viernes salga de viaje hasta el miércoles, voy a intentar que estas vacaciones sean algo más light...
Tengo un truco para controlarme....a ver si lo logro....comeré exactamente lo mismo que una amiga que está delgada y que suele mirar lo que come.....así sin estar a dieta, comeré de todo pero sin pasarme...
Mi peso, contando que me va a venir la regla y aunque tengo báscula en casa, me pesé en una farmacia por la tarde y me dijo que media 1,66 m (he menguado 1 cm) y que pesaba 95,7 kg......un desastre vamos.....
Pero todo ha sido porque me he relajado, he pensado, si N ha engordado yo puedo relajarme un poco, es así como ha funcionado mi mente pero no, ahora mi mente piensa, si N está engordando que le den que yo voy a adelgazar y voy a estar ideal de la muerte cuando le vea...jejeje
besitos y pasad un buen martes!!
viernes, 5 de agosto de 2011
perdón, perdón y perdón!!!
Hola!!!perdón por estar 2 semanas sin dar señales de vida!es que una se descontrola y parece que le da apuro dar explicaciones....
La semana pasada en el puente de la comunidad de Madrid fui a los Pirineos y qué bien lo pasé!la zona era preciosa y a parte la fiesta estuvo muy muy divertida. Disfruté como una enana jaja. Comí de todo pero la verdad tampoco me pasé pero ya llevaba la semana anterior descontrolando ligeramente y ese fue el remate final!El día 3 volví con aires renovados y lo conseguí más o menos porque la lié a mitad de semana y ya el fin de semana fue un descontrol total, comí todo lo que me apeteció y con todas las de la ley jajaja y mi nuevo objetivo era empezar en plan extricto a partir del martes día 10 de mayo. Para poder darme un empujoncito decidí hacer la dieta de los 4 días que se supone que pierdes de 3 a 4 kg en una semana (http://belleza.facilisimo.com/foros/dietas/dieta-de-los-4-dias_204707.html#). Se que no es lo que quiero para mi futuro pero si para llegar a la boda en 3 semanas lo más cerca posible de los 80 kg. De momento, empecé la semana con 91,8 kg (un desastre jeje 4,1 kg más que lo más bajo alcanzado este año) y hoy tercer día de dieta peso 89,8 kg lo que suponen 2 kg y aun me quedan otros dos días de dieta. Si consigo perder hasta los 87,8 kg este viernes ya estaría en mi peso más bajo alcanzado este año. Tengo previsto de aquí a la boda hacer la dieta de los 4 días dos veces más, y si perdiese cada vez 3 kg, iria a la boda con 81,8 kg....que sería todo un logro. No creo que llegue, es más pienso que estaré por los 85 kg pero bueno, me vale también. Lo que se es que no quiero ir con 90 kg jajaaja
Lo que si quiero dejar claro es que en mi descontrol he sido perfectamente consciente y que lo decidi así para poder coger con fuerza estas últimas semanas.
Por lo demás todo sigue igual, mi jefe es un g*l*p***as y mi trabajo no me gusta pero es cómodo y eso lo valoro....
En cuanto a chicos, me encuentro mucho más abierta a conocer gente y me fijo en chicos, cosa que antes pensaba que sería muy dificil....tuve un desliz con un joven...que ya os contaré y me gustan dos chicos, uno en cada puerto, lo que pasa que yo no se si pasará algo o no pero yo me entretengo en el camino jajaja. La sensación de que te guste alguien siempre me ha gustado y me parece que estás feliz (no tanto como cuando pasa algo entre los dos) pero no sufres...por tanto, por ahora me encanta!
bueno, vaya rollo he metido.....jejeje
besitos
La semana pasada en el puente de la comunidad de Madrid fui a los Pirineos y qué bien lo pasé!la zona era preciosa y a parte la fiesta estuvo muy muy divertida. Disfruté como una enana jaja. Comí de todo pero la verdad tampoco me pasé pero ya llevaba la semana anterior descontrolando ligeramente y ese fue el remate final!El día 3 volví con aires renovados y lo conseguí más o menos porque la lié a mitad de semana y ya el fin de semana fue un descontrol total, comí todo lo que me apeteció y con todas las de la ley jajaja y mi nuevo objetivo era empezar en plan extricto a partir del martes día 10 de mayo. Para poder darme un empujoncito decidí hacer la dieta de los 4 días que se supone que pierdes de 3 a 4 kg en una semana (http://belleza.facilisimo.com/foros/dietas/dieta-de-los-4-dias_204707.html#). Se que no es lo que quiero para mi futuro pero si para llegar a la boda en 3 semanas lo más cerca posible de los 80 kg. De momento, empecé la semana con 91,8 kg (un desastre jeje 4,1 kg más que lo más bajo alcanzado este año) y hoy tercer día de dieta peso 89,8 kg lo que suponen 2 kg y aun me quedan otros dos días de dieta. Si consigo perder hasta los 87,8 kg este viernes ya estaría en mi peso más bajo alcanzado este año. Tengo previsto de aquí a la boda hacer la dieta de los 4 días dos veces más, y si perdiese cada vez 3 kg, iria a la boda con 81,8 kg....que sería todo un logro. No creo que llegue, es más pienso que estaré por los 85 kg pero bueno, me vale también. Lo que se es que no quiero ir con 90 kg jajaaja
Lo que si quiero dejar claro es que en mi descontrol he sido perfectamente consciente y que lo decidi así para poder coger con fuerza estas últimas semanas.
Por lo demás todo sigue igual, mi jefe es un g*l*p***as y mi trabajo no me gusta pero es cómodo y eso lo valoro....
En cuanto a chicos, me encuentro mucho más abierta a conocer gente y me fijo en chicos, cosa que antes pensaba que sería muy dificil....tuve un desliz con un joven...que ya os contaré y me gustan dos chicos, uno en cada puerto, lo que pasa que yo no se si pasará algo o no pero yo me entretengo en el camino jajaja. La sensación de que te guste alguien siempre me ha gustado y me parece que estás feliz (no tanto como cuando pasa algo entre los dos) pero no sufres...por tanto, por ahora me encanta!
bueno, vaya rollo he metido.....jejeje
besitos
martes, 26 de julio de 2011
can´t wait...
can´t wait para mis vacacionessssss!este año las tengo divididas pero eso me gusta, me hace sentir que desconecto más....
este jueves parto hasta el domingo a alicante
de lunes a viernes estaré en casita
el viernes voy de nuevo a la costa pero a ver a unas amigas
y ya el lunes a currar peeeerooo el viernes vuelvo a irme a almería....hasta el día 18 no vuelvo a currar....
tengo muchas ganas aunque a penas puedo pensar en ellas, tengo otras cosas en mente....
trabajo, algún día cambiaré.....por dios, no quiero estar aqui más tiempo, creo que un año es suficiente...
chicos, tengo un cacao, necesito nuevos aires, desconectar de todos, quiero que sea fácil que no tenga que estar preocupada constantemente. Quiero que las cosas fluyan....y como no ocurre he decido que desconecto de todos y que les den, no se si con mi cabecita podré también hacerlo, pero al menos lo voy a intentar.. :S
dieta, estoy en modo desconexión total, entre semana más o menos pero el finde caigo, no me importa, ese es el problema jejejej que no me importa demasiado......por otro lado se que las prisas no son buenas, y es mejor ir despacio que ir para atrás....me intentaré controlar lo más que pueda y el 18 hablamos jejeje
bueno, espero que paseis una buena semana, yo el jueves duermo en la playaaaaaaa, siiii ou yeahhh jejejej
este jueves parto hasta el domingo a alicante
de lunes a viernes estaré en casita
el viernes voy de nuevo a la costa pero a ver a unas amigas
y ya el lunes a currar peeeerooo el viernes vuelvo a irme a almería....hasta el día 18 no vuelvo a currar....
tengo muchas ganas aunque a penas puedo pensar en ellas, tengo otras cosas en mente....
trabajo, algún día cambiaré.....por dios, no quiero estar aqui más tiempo, creo que un año es suficiente...
chicos, tengo un cacao, necesito nuevos aires, desconectar de todos, quiero que sea fácil que no tenga que estar preocupada constantemente. Quiero que las cosas fluyan....y como no ocurre he decido que desconecto de todos y que les den, no se si con mi cabecita podré también hacerlo, pero al menos lo voy a intentar.. :S
dieta, estoy en modo desconexión total, entre semana más o menos pero el finde caigo, no me importa, ese es el problema jejejej que no me importa demasiado......por otro lado se que las prisas no son buenas, y es mejor ir despacio que ir para atrás....me intentaré controlar lo más que pueda y el 18 hablamos jejeje
bueno, espero que paseis una buena semana, yo el jueves duermo en la playaaaaaaa, siiii ou yeahhh jejejej
viernes, 22 de julio de 2011
puntos de vista
Ya a viernes!aun me quedan 3 horitas de curro más la de la comida....uf uf jejejee eso son 4 horas!! :S luego voy a hacer una cenita mexicana con mi amiga conejera y saldremos por ahí...
El otro día hablando con ella precisamente me di cuenta de que el mundo está mu mal repartido. Me refiero, por qué no somos un poco más realistas y nos damos cuenta de que hay que vivir y dejarse de tonterías?me explico, en esta vida hemos venido a disfrutar y pasarlo bien, la vida pasa rápido, tanto que muchas veces no nos damos cuenta de lo rápido que pasa....y por eso, creo que hay que disfrutar al máximo.
Con lo que disfruta una es con la compañía de la familia, los amigos, las parejas, rollos, follamigos....Si nos dedicamos a ver la vida pasar, en lugar de vivirla, no estaremos haciendo ninguna de esas cosas, pasaremos nuestro corto tiempo amargados, pensado en lo que querríamos pero no tenemos, mejores amigos, más dinero, un novio perfecto....yo soy de la opinión del carpe diem, si no tienes a tu mejor amigo para pasar el día, buscate a un conocido y ve a hacer algo con él y con suerte, descubres que esa persona puede llegar a ser muy buen amigo....no se si mi idea se entiende.....no seamos tan exigentes en la vida con todo lo que nos rodea, no esperemos la perfección, porque cuando menos te lo esperes será demasiado tarde y esa perfección nunca habrá llegado, y tú qué habrás hecho mientras?NADA
Hundirse en nuestra propia Mier*a es lo más cómodo pero no es lo más gratificante. Al igual que no me gusta la excesiva exigencia, no me gusta la negatividad, soy 100% positiva e intento plasmarlo en todo lo que hago. Obviamos los momentos plof y premenstruales jejeje
Resulta que tengo varias amigas así, exigentes, negativas, que aun no han descubierto que lo más importante y divertido no es lo que venga en el futuro, si no el camino hasta alcanzarlo!
Digo que me di cuenta en ese momento porque yo les estaba actualizando mis ultimos amorios (ejem) y encima que estoy a dos velas parecía yo una persona superligona...no en el mal sentido, sino que era como si tuviera muchos hombres a mi alrededor...y en ese momento me di cuenta de que yo vivia la vida y me encontraba con estos chicos, buenos o malos pero que al menos sufria y dsfrutaba MI VIDA. Ojo, no hablo de vivir la vida como yo la vivo, cada uno a su manera....
Y este pensamiento no lo he tenido toda la vida, lo he ido aprendiendo a lo largo de mi vida....
De mas pequeña yo era, una persona algo acomplejada por mi peso, callada, vergonzosa, cerrada con los chicos, observadora....y no se cuando exactamente, cambié y pasé a ser abierta, habladora, observada y no observadora,....no se si cambió mi mundo o cambié yo...o simplemente maduré.....creo que en parte mis amigos y familia me han hecho como soy ahora, de cualquier manera estoy muy contenta de conocer algo que mucha gente de mi edad aun no sabe y que me gustaría explicarles e intento hacerlo cada día, pero es tan tan dificil.....
muchach@s, CARPE DIEM!y CARPE NOCTEM! ;)
El otro día hablando con ella precisamente me di cuenta de que el mundo está mu mal repartido. Me refiero, por qué no somos un poco más realistas y nos damos cuenta de que hay que vivir y dejarse de tonterías?me explico, en esta vida hemos venido a disfrutar y pasarlo bien, la vida pasa rápido, tanto que muchas veces no nos damos cuenta de lo rápido que pasa....y por eso, creo que hay que disfrutar al máximo.
Con lo que disfruta una es con la compañía de la familia, los amigos, las parejas, rollos, follamigos....Si nos dedicamos a ver la vida pasar, en lugar de vivirla, no estaremos haciendo ninguna de esas cosas, pasaremos nuestro corto tiempo amargados, pensado en lo que querríamos pero no tenemos, mejores amigos, más dinero, un novio perfecto....yo soy de la opinión del carpe diem, si no tienes a tu mejor amigo para pasar el día, buscate a un conocido y ve a hacer algo con él y con suerte, descubres que esa persona puede llegar a ser muy buen amigo....no se si mi idea se entiende.....no seamos tan exigentes en la vida con todo lo que nos rodea, no esperemos la perfección, porque cuando menos te lo esperes será demasiado tarde y esa perfección nunca habrá llegado, y tú qué habrás hecho mientras?NADA
Hundirse en nuestra propia Mier*a es lo más cómodo pero no es lo más gratificante. Al igual que no me gusta la excesiva exigencia, no me gusta la negatividad, soy 100% positiva e intento plasmarlo en todo lo que hago. Obviamos los momentos plof y premenstruales jejeje
Resulta que tengo varias amigas así, exigentes, negativas, que aun no han descubierto que lo más importante y divertido no es lo que venga en el futuro, si no el camino hasta alcanzarlo!
Digo que me di cuenta en ese momento porque yo les estaba actualizando mis ultimos amorios (ejem) y encima que estoy a dos velas parecía yo una persona superligona...no en el mal sentido, sino que era como si tuviera muchos hombres a mi alrededor...y en ese momento me di cuenta de que yo vivia la vida y me encontraba con estos chicos, buenos o malos pero que al menos sufria y dsfrutaba MI VIDA. Ojo, no hablo de vivir la vida como yo la vivo, cada uno a su manera....
Y este pensamiento no lo he tenido toda la vida, lo he ido aprendiendo a lo largo de mi vida....
De mas pequeña yo era, una persona algo acomplejada por mi peso, callada, vergonzosa, cerrada con los chicos, observadora....y no se cuando exactamente, cambié y pasé a ser abierta, habladora, observada y no observadora,....no se si cambió mi mundo o cambié yo...o simplemente maduré.....creo que en parte mis amigos y familia me han hecho como soy ahora, de cualquier manera estoy muy contenta de conocer algo que mucha gente de mi edad aun no sabe y que me gustaría explicarles e intento hacerlo cada día, pero es tan tan dificil.....
muchach@s, CARPE DIEM!y CARPE NOCTEM! ;)
jueves, 21 de julio de 2011
estancada :S
buenas, aqui estoy, esperando a que den las 5 pa irme a mi casaaaaa
bueno, no voy a casa, voy a un centro que estoy haciendo plataforma vibratoria. Lo conoceis?pues yo creo que es bastante efectivo, además a mi me vale muy barato, 9 euros 10 sesiones.....
Luego me iré a descansar que hoy estoy muy cansadita!jeje
No se que me ocurre con el peso, juro que esta semana lo estoy haciendo muy requetebien pues resulta que la báscula no me corresponde, hoy marcaba 91,2 kg pero yo esperaba menos, en fin......imagino que aun no me he deshinchado de la regla, la verdad es que me noto los pies algo hinchados...será eso....
bueno, cuento los días para irme de vacacionessssss!del 28 al 8 y leugo del 12 al 17!!que ganicassssssss
descansad y pasarlo bien!
PD: no me deja comentar en ningún blog.....lo siento chicas, intentaré que me lo arreglen
bueno, no voy a casa, voy a un centro que estoy haciendo plataforma vibratoria. Lo conoceis?pues yo creo que es bastante efectivo, además a mi me vale muy barato, 9 euros 10 sesiones.....
Luego me iré a descansar que hoy estoy muy cansadita!jeje
No se que me ocurre con el peso, juro que esta semana lo estoy haciendo muy requetebien pues resulta que la báscula no me corresponde, hoy marcaba 91,2 kg pero yo esperaba menos, en fin......imagino que aun no me he deshinchado de la regla, la verdad es que me noto los pies algo hinchados...será eso....
bueno, cuento los días para irme de vacacionessssss!del 28 al 8 y leugo del 12 al 17!!que ganicassssssss
descansad y pasarlo bien!
PD: no me deja comentar en ningún blog.....lo siento chicas, intentaré que me lo arreglen
martes, 19 de julio de 2011
como ronea como ronea......
llevo desde el domingo (madrugada sabado) preocupada, tonta, enfadada, avergonzada, sin hambre, con sueño, con mal cuerpo......
la culpa?
-unas cuantas muchas copas de más
-un personaje que me confunde
-un personaje que a la hora de la verdad es responsable
-una pérdida de conciencia tal que no soporta la responsabilidad
Ahora sólo espero volver a ver a ese personaje y aclarar ciertas cosillas.........cómo se me va a veces la pinza, de verdad....aunque sinceramente, me lo paso como una enana.......
Ese personaje es R, chico con novia con el que me lié in the past y me arrepentí y juré que no volvería a pasar, pero me tomo dos copas, viene a ronearme y se me olvida todooooo...aunque no pasó nada, porque al menos él si fue respetuoso. El problema que yo no lo entendí en ese momento, pa que me roneas para luego nada?y me mosqueé...hoy me arrepiento, mi comportamiento creo que no fue normal pero a lo hecho pecho.....tampoco le quito toda la culpa de mi enfado, tontea conmigo a saco para q?eh?
A ver si lo veo y pido disculpas......
Vuelvo a escribir, que no volveré a liarme con alguien con novia.....Dios, es tan dificil, me gusta tanto ese chicooooo
Al menos, entre la regla y el disgusto no tengo mucha hambre ni ansiedad, estoy controlando muy bien la comida....a ver si me quito unos kilis en esta rachita y veo el 8...
besines!
la culpa?
-unas cuantas muchas copas de más
-un personaje que me confunde
-un personaje que a la hora de la verdad es responsable
-una pérdida de conciencia tal que no soporta la responsabilidad
Ahora sólo espero volver a ver a ese personaje y aclarar ciertas cosillas.........cómo se me va a veces la pinza, de verdad....aunque sinceramente, me lo paso como una enana.......
Ese personaje es R, chico con novia con el que me lié in the past y me arrepentí y juré que no volvería a pasar, pero me tomo dos copas, viene a ronearme y se me olvida todooooo...aunque no pasó nada, porque al menos él si fue respetuoso. El problema que yo no lo entendí en ese momento, pa que me roneas para luego nada?y me mosqueé...hoy me arrepiento, mi comportamiento creo que no fue normal pero a lo hecho pecho.....tampoco le quito toda la culpa de mi enfado, tontea conmigo a saco para q?eh?
A ver si lo veo y pido disculpas......
Vuelvo a escribir, que no volveré a liarme con alguien con novia.....Dios, es tan dificil, me gusta tanto ese chicooooo
Al menos, entre la regla y el disgusto no tengo mucha hambre ni ansiedad, estoy controlando muy bien la comida....a ver si me quito unos kilis en esta rachita y veo el 8...
besines!
viernes, 15 de julio de 2011
Reflexiones tontas: sin alicientes
El ser humano es inconformista por naturaleza, como bien dijo un sabio filosofo: "la felicidad es un estado puntual del ser humano", cuando alcancemos una meta irremediablemente queremos alcanzar otra por lo que nos convertiremos en seres infelices de nuevo...
En general, en la vida nos empeñamos en pensar que tenemos que valorar lo que tenemos, pero yo creo que en realidad nos consolamos con aceptar lo que tenemos y en valorar lo que tienen los demás.
Si eres jefe, valoras la libertad del subordinado
Si eres subordinado, valoras la influencia, sueldo..del jefe
Si estás comprometido valoras la libertad del soltero, y así sucesivamente...
Aunque sabemos que tenemos que valorar lo que tenemos, no lo hacemos, o al menos no normalmente...que insatisfacción de vida, por dióo
Ultimamente, aunque valoro "lo que tengo" quiero cambiarlo....quiero cambiar mi peso, mi trabajo, etc..y no es que esté INFELIZ, sólo que el día a día hay veces que se hace duro, y no encuentro muchos alicientes para seguir con mi vida actual y pienso ansiosamente en un cambio..
Hay semanas que me las paso sóla de lunes a viernes, no hablo con nadie salvo mi subnor-jefe y poco, no veo a ningun amigo, ni salgo a tomar nada, ni dar una vuelta...o si lo hago es sóla....no es que esté mal o incomoda pero si lo pienso desde fuera me parece muy triste, pasar 5 días sóla.......cuando llega el fin de semana tengo el aliciente de poder salir toamr algo ver a mis amigos...y eso cada vez es más complicado......ya sabeis cada uno tira para un lao....y aunque de momento no me ha pasado, me veré también metida en mi casa dentro de poco....o sóla.
esta reflexión y esto que os copio sacado de facebook, me hace pensar en que los solteros estamos muy solitos en la vida :(
"Mi pareja me hace reír, me seca las lagrimas, me abraza muy fuerte, me ha visto triunfar, me ha visto fallar, me riñe, me consiente, me mantiene fuerte; mi pareja es la promesa de que tendré un amigo para siempre.Cuelga esto en tu muro si tienes una pareja ÚNICA y te sientes muy muy afortunada y orgullosa de tenerla..."
besitos!pasad un buen fin de semana!!
En general, en la vida nos empeñamos en pensar que tenemos que valorar lo que tenemos, pero yo creo que en realidad nos consolamos con aceptar lo que tenemos y en valorar lo que tienen los demás.
Si eres jefe, valoras la libertad del subordinado
Si eres subordinado, valoras la influencia, sueldo..del jefe
Si estás comprometido valoras la libertad del soltero, y así sucesivamente...
Aunque sabemos que tenemos que valorar lo que tenemos, no lo hacemos, o al menos no normalmente...que insatisfacción de vida, por dióo
Ultimamente, aunque valoro "lo que tengo" quiero cambiarlo....quiero cambiar mi peso, mi trabajo, etc..y no es que esté INFELIZ, sólo que el día a día hay veces que se hace duro, y no encuentro muchos alicientes para seguir con mi vida actual y pienso ansiosamente en un cambio..
Hay semanas que me las paso sóla de lunes a viernes, no hablo con nadie salvo mi subnor-jefe y poco, no veo a ningun amigo, ni salgo a tomar nada, ni dar una vuelta...o si lo hago es sóla....no es que esté mal o incomoda pero si lo pienso desde fuera me parece muy triste, pasar 5 días sóla.......cuando llega el fin de semana tengo el aliciente de poder salir toamr algo ver a mis amigos...y eso cada vez es más complicado......ya sabeis cada uno tira para un lao....y aunque de momento no me ha pasado, me veré también metida en mi casa dentro de poco....o sóla.
esta reflexión y esto que os copio sacado de facebook, me hace pensar en que los solteros estamos muy solitos en la vida :(
"Mi pareja me hace reír, me seca las lagrimas, me abraza muy fuerte, me ha visto triunfar, me ha visto fallar, me riñe, me consiente, me mantiene fuerte; mi pareja es la promesa de que tendré un amigo para siempre.Cuelga esto en tu muro si tienes una pareja ÚNICA y te sientes muy muy afortunada y orgullosa de tenerla..."
besitos!pasad un buen fin de semana!!
martes, 12 de julio de 2011
vamos vamossssssssssssss!!
buenas!por aquí ando planeando mis minivacaciones y diciendome a mi misma que no se de qué voy!no me centro con la dieta, y eso me cabrea pero por otro lado, se que si no me centro, no me centro, no me voy a martirizar...son etapas, y hay que pillar la buena racha.....el tema es que hay que intentar no descontrolar mucho, ahora rondo los 91-92 kg y eso no me gusta...vi el 88 hace tiempo......madreeeee mía!!
quiero dejarme los 90 y alcanzar los 8 y pocos este verano....y yo se que yo puedooooooo, o sea que vamos vamos y vamoooooooooooos!centremonos tod@s!!!!!
besitos!!
quiero dejarme los 90 y alcanzar los 8 y pocos este verano....y yo se que yo puedooooooo, o sea que vamos vamos y vamoooooooooooos!centremonos tod@s!!!!!
besitos!!
viernes, 8 de julio de 2011
por quéS
Hay tantas preguntas que no tienen respuesta, al menos para mi.........
Por qué no me gusta que la gente sienta lástima por mi, sea condescenciente, es una especie de orgullo de dignidad que no me gusta tener. no me gusta ser la sola, la desamparada, pero lo soy y debería admitirlo. No me tendría que preocupar, romper mi fachada y admitirlo. Pero me preocupa....no quiero ser la adobada, la acoplada, se q si fuera mi caso, yo no tendría ningun problema en aceptar a gente, de hecho lo hago actualmente, pero en mi caso....es diferente....
Por qué me creo tantas fachadas, hasta en el blog......muchas veces no escribo lo que realmente me apetece porque sin quererlo ya me he creado una fachada con vosotras. Esa fachada la intento romper a menudo, aunque me cueste... :)
Por qué tengo tan baja autoestima que los chicos que se fijan en mi o les gusto, pienso que son raros, una especie de deprevados, no se que me pasa pero no entiendo como les puedo gustar. Estoy harta de oir que los gordos no son atractivos, por tanto, aunque yo piense que puedo ser algo guapa, creo que nadie más puede pensarlo a parte de mis amigos/familiares....Creo que necesito ayuda de un profesional para superar esto...porque de verdad que me he dado cuenta de que es una idea que tengo muy arraigada.....a alguien más le pasa?
Por qué la gente me sigue decepcionando, una vez tras otra y no aprendo a ser más independiente.
Necesito un psicologo verdad?????????
Por qué no me gusta que la gente sienta lástima por mi, sea condescenciente, es una especie de orgullo de dignidad que no me gusta tener. no me gusta ser la sola, la desamparada, pero lo soy y debería admitirlo. No me tendría que preocupar, romper mi fachada y admitirlo. Pero me preocupa....no quiero ser la adobada, la acoplada, se q si fuera mi caso, yo no tendría ningun problema en aceptar a gente, de hecho lo hago actualmente, pero en mi caso....es diferente....
Por qué me creo tantas fachadas, hasta en el blog......muchas veces no escribo lo que realmente me apetece porque sin quererlo ya me he creado una fachada con vosotras. Esa fachada la intento romper a menudo, aunque me cueste... :)
Por qué tengo tan baja autoestima que los chicos que se fijan en mi o les gusto, pienso que son raros, una especie de deprevados, no se que me pasa pero no entiendo como les puedo gustar. Estoy harta de oir que los gordos no son atractivos, por tanto, aunque yo piense que puedo ser algo guapa, creo que nadie más puede pensarlo a parte de mis amigos/familiares....Creo que necesito ayuda de un profesional para superar esto...porque de verdad que me he dado cuenta de que es una idea que tengo muy arraigada.....a alguien más le pasa?
Por qué la gente me sigue decepcionando, una vez tras otra y no aprendo a ser más independiente.
Necesito un psicologo verdad?????????
jueves, 7 de julio de 2011
ya toy aqui!
Hola!!ya he vueltooooo!qué tal por aqui?yo muy bien la verdad, bonitos paisajes, monumentos, playas........comida....jejejjeje
La verdad que he comido de todo y muy bien pero sin pan y a penas dulce.... no me esperaba el aumento de peso, además he andado mucho........91,8 kg.....
En fin, a recuperar la dieta y a bajar, que llevo un tiempito estancada.....
Mañan voy a la pelu a hacerme un cambio de look jejeje no creo q haga mucho cambio pero bueno un buen corte si me voy a dar que tengo las puntas bastante mal...y me quiero aclarar el color, a ver que me dicen......
Bueno, contadme cosassss
besitos!!
La verdad que he comido de todo y muy bien pero sin pan y a penas dulce.... no me esperaba el aumento de peso, además he andado mucho........91,8 kg.....
En fin, a recuperar la dieta y a bajar, que llevo un tiempito estancada.....
Mañan voy a la pelu a hacerme un cambio de look jejeje no creo q haga mucho cambio pero bueno un buen corte si me voy a dar que tengo las puntas bastante mal...y me quiero aclarar el color, a ver que me dicen......
Bueno, contadme cosassss
besitos!!
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