Hola Hola!
Bueno, ya ha pasado la boda, lo pasamos muy bien....y os quería contar algo que me ha pasado......
Resulta que mi peso estaba en 94,5 kg aprox. yo pensé que el vestido me quedaría igual que para la boda de marzo o incluso algo peor, porque creo que en marzo pesé 92 o así....total que me lo pongo y noto que me está algo más suelto y que me sienta mejor y mi hermana sin yo decir nada me lo dijo ......luego, toda mi familia me dijo que se me veía que había perdido peso......y yo flipando........pero si peso más!!!total que fijándome un poco en la ropa, si es cierto que me noto algo de pérdida, pero sobre todo me noto más definida, no se si me explico, más cintura, algo más estrecha....
Entonces, que ocurre??porque yo la dieta no la he hecho muy muy bien, creo que pueden ser las pastillas que me tomo, unas son para quemar grasa y las otras para disminuir retención de líquidos.......o sea que voy a seguir con ellas a tope, lo que ocurre que eran caras 64 euros para un mes........voy a ir a un herbolario a preguntar, a ver si hay suerte!!también puede ser a que voy y vuelvo de inglés andando y son unos 5 km dos días a la semana...y si tengo que ir a algún sitio por el centro intento ir andando.....sea lo que sea, el caso que estoy algo féliz!!!!
Hoy después de la boda e intentar controlar posteriormente, estoy en 94,1 kg!En 7 semanas, desde que empecé con 97 kg descontrolados, he perdido 2,9 kg....no está nada mal chicas!!espero en otras 7 semanas duplicar este peso perdido (6 kg), que yo creo que es lo que debería perder!!asi que así haré!!!
Chic@s, quién/qué es lo más importante??YO, YO y después, YO!!!!!!!!
Venga, comenzamosssssssssssssss chicas???
PESO ACTUAL
miércoles, 30 de mayo de 2012
jueves, 24 de mayo de 2012
las cosas más claras.....
Hola mis querid@s!
Aquí estoy de nuevo!he pensado mucho sobre mi entrada de ayer......y sobre vuestros comentarios (MUCHAS GRACIAS, de verdad) y para más ayuda ayer vi un capítulo de YA NO ESTOY GORDO en el que el chico fracasaba (más o menos como yo, su prioridad no era adelgazar)...Después de todo esto, he llorado, he recapacitado y me he dado cuenta de cosas muy importantes, que voy a intentar sintetizar aquí:
- lo que consiga en esta vida, sólo depende de mi, tanto a nivel personal como profesional y de cualquier aspecto de mi vida. Y todo lo que no consiga que dependa de mi, será un fracaso que podría haber evitado. YO SOY LA ÚNICA PERSONA QUE SIEMPRE VA A ESTAR CONMIGO!si no estoy a gusto con mi cuerpo, cámbialo!si no estoy agusto con mi trabajo, haz por cambiar!
- Entre mis prioridades estoy YO, luego, YO y después, YO!sólo se pueden lograr los objetivos siendo egoísta y queriéndose mucho. Si no me quiero, difícilmente haré algo bueno para mi....
- el único motivo por el que adelgazar soy YO!no hay ningún otro motivo, es por mi SALUD, BIENESTAR, CONFIANZA....pero no voy a adelgazar para que otros vean lo guapa que estoy ni nada de eso.....YO quiero ser una persona delgada y por eso estoy adelgazando.
- si quiero adelgazar, esa debe ser mi máxima prioridad. Tiendo a relajarme cuando llega el fin de semana, o vienen amigos a visitarme o hay algún tipo de evento. Así no voy a adelgazar nunca, debo evitar la flexibilidad y la manga ancha. En serio, me planteo este verano como un verano para mi y solo para mi, voy a ser egoísta y no voy a ceder. Nada de excepciones o caprichos....
No quiero ponerme metas, pero este verano sería maravilloso perder 10 kg, cosa que me parece razonable. Así llegaría a septiembre con 84 kg. 3 meses para perder 10 kg!!!
- Voy a centrarme en mi día a día, voy a concentrarme en perder peso y el resto, será algo que viva pero siempre será secundario a mi dieta. Mi dieta será lo primero, porque así YO seré lo primero.
- De Kinder no os he contado mucho, porque no hay más. No he vuelto a verle ni a saber de él. Bueno, si he sabido de él por facebook, por lo que veo, fotos, comentarios, etc... No coincidimos y eso será el destino....Voy a limitar mis accesos a facebook, tiendo a obsesionarme y la verdad no sacas nada en claro...pensé en borrarme pero perdería el contacto con mucha gente que he localizado gracias a esa red social. Por tanto, ya he empezado quitándome la aplicación del móvil y en el ordenador lo miraré lo menos posible (o al menos lo voy a intentar). Si veo que no controlo mis accesos, voy a limitar las noticias de él, es bastante activo y no puedo estar todo el día pendiente de lo que hace o deja de hacer.....que canciones escucha, será un mensaje para su ex?ayyys! jjjjjaajajaja
Bueno, algo me he calmado y creo que me hacía falta explotar para retomarlo con más fuerza. Después de la llantina, me he dado cuenta de que nadie va a hacer nada por mi en esta vida, que nacemos, vivimos y morimos solos. O sea que vamos a hacerlo lo mejor que podamos!!en nuestro caso, delgaditas.....jejeej
Muchas gracias y que sepáis que la mayor parte de las lágrimas eran por la verdades que me habéis escrito, cosas guapas!!!
Aquí estoy de nuevo!he pensado mucho sobre mi entrada de ayer......y sobre vuestros comentarios (MUCHAS GRACIAS, de verdad) y para más ayuda ayer vi un capítulo de YA NO ESTOY GORDO en el que el chico fracasaba (más o menos como yo, su prioridad no era adelgazar)...Después de todo esto, he llorado, he recapacitado y me he dado cuenta de cosas muy importantes, que voy a intentar sintetizar aquí:
- lo que consiga en esta vida, sólo depende de mi, tanto a nivel personal como profesional y de cualquier aspecto de mi vida. Y todo lo que no consiga que dependa de mi, será un fracaso que podría haber evitado. YO SOY LA ÚNICA PERSONA QUE SIEMPRE VA A ESTAR CONMIGO!si no estoy a gusto con mi cuerpo, cámbialo!si no estoy agusto con mi trabajo, haz por cambiar!
- Entre mis prioridades estoy YO, luego, YO y después, YO!sólo se pueden lograr los objetivos siendo egoísta y queriéndose mucho. Si no me quiero, difícilmente haré algo bueno para mi....
- el único motivo por el que adelgazar soy YO!no hay ningún otro motivo, es por mi SALUD, BIENESTAR, CONFIANZA....pero no voy a adelgazar para que otros vean lo guapa que estoy ni nada de eso.....YO quiero ser una persona delgada y por eso estoy adelgazando.
- si quiero adelgazar, esa debe ser mi máxima prioridad. Tiendo a relajarme cuando llega el fin de semana, o vienen amigos a visitarme o hay algún tipo de evento. Así no voy a adelgazar nunca, debo evitar la flexibilidad y la manga ancha. En serio, me planteo este verano como un verano para mi y solo para mi, voy a ser egoísta y no voy a ceder. Nada de excepciones o caprichos....
No quiero ponerme metas, pero este verano sería maravilloso perder 10 kg, cosa que me parece razonable. Así llegaría a septiembre con 84 kg. 3 meses para perder 10 kg!!!
- Voy a centrarme en mi día a día, voy a concentrarme en perder peso y el resto, será algo que viva pero siempre será secundario a mi dieta. Mi dieta será lo primero, porque así YO seré lo primero.
- De Kinder no os he contado mucho, porque no hay más. No he vuelto a verle ni a saber de él. Bueno, si he sabido de él por facebook, por lo que veo, fotos, comentarios, etc... No coincidimos y eso será el destino....Voy a limitar mis accesos a facebook, tiendo a obsesionarme y la verdad no sacas nada en claro...pensé en borrarme pero perdería el contacto con mucha gente que he localizado gracias a esa red social. Por tanto, ya he empezado quitándome la aplicación del móvil y en el ordenador lo miraré lo menos posible (o al menos lo voy a intentar). Si veo que no controlo mis accesos, voy a limitar las noticias de él, es bastante activo y no puedo estar todo el día pendiente de lo que hace o deja de hacer.....que canciones escucha, será un mensaje para su ex?ayyys! jjjjjaajajaja
Bueno, algo me he calmado y creo que me hacía falta explotar para retomarlo con más fuerza. Después de la llantina, me he dado cuenta de que nadie va a hacer nada por mi en esta vida, que nacemos, vivimos y morimos solos. O sea que vamos a hacerlo lo mejor que podamos!!en nuestro caso, delgaditas.....jejeej
Muchas gracias y que sepáis que la mayor parte de las lágrimas eran por la verdades que me habéis escrito, cosas guapas!!!
miércoles, 23 de mayo de 2012
RETROSPECTORRRRRR
Hola gentecilla!!si he estado desaparecida del todo......podría decir que no se los motivos por lo que lo he hecho pero en realidad estaría mintiendo, porque algunos motivos si los se.....y para ser sincera, otros no....
Desde que abrí este blog, pocas veces he fallado salvo por problemas técnicos (Internet, ordenador...), si bien no he escrito al menos os he leído....
Esta vez ha sido diferente, ni siquiera me he pasado por vuestras casitas a leeros, llevo un descontrol que no es normal!
Entre los motivos que conozco están el que mi jefe sale menos de la oficina y no puedo abrir el blog en el curro y en casa no tengo muchas ganas, que mi dieta va algo descontrolada, que desde que me gusta Kinder parece que sólo pienso en él......no se, yo creía q la gente no cambia, q yo nunca cambiaría que siempre sería fiel a este blog, pero ahora mismo, ya no se nada, porque creo que si he cambiado........aunque de verdad espero poder recuperar mi inspiración bloggil.....
Voy a intentar averiguar a mi misma los motivos ocultos por los que no he entrado en el blog. En realidad creo que me he aburrido a mi misma con el tema blog, no se, leí hace tiempo en alguno de vuestros posts que una de vosotras había decidido dejar la dieta que había asumido que sería gorda toda la vida. Yo no es que piense eso porque de verdad no hay nada que más quiera en este mundo que adelgazar, pero visto lo visto, bajo a los 90 y vuelvo a subir hasta las 95 y así cíclicamente........es normal que me aburra a mi misma y a vosotr@s (aunque seáis un cielo y digáis que no os aburro...). Puedes hacer eso una temporada pero yo llevo mucho más de un año en el mismo peso, eso desmolariza a cualquiera....
Ando siempre esperando alguna motivación que me haga de verdad perder peso, no se, pienso en las épocas en las que adelgazaba y me recuerdo centrada, concentrada en la pérdida, era algo muy básico en mi día a día, pero ahora parece que no es posible, lo hago bien una semana y a la siguiente la cago y vuelvo al principio.......
Es cierto, que al recordar los días en los que perdía peso, eran las épocas en las que más escribía, nunca me cansaré de decir y repetir que VOSOTR@S sois lo más importante para perder peso, por tanto, debería estar escribiendo que os voy a leer todos los días y a escribir un post diario bla bla blaaa pero no, no lo hago porque ahora misma no estoy segura de poder hacer eso, y volver a decir algo que no voy a cumplir sería fatal para mi, porque estoy muy muy ABURRIDA de mi misma....
Debería ser tan fácil como, quiero adelgazar y lo voy a hacer......peeeero en la vida, sin saber por qué nos boicoteamos a nosotr@s mismos, y eso parece ser que es lo que me hago a mi misma....
Estoy tan desesperada que hay veces que pienso en operarme del estómago, de verdad, no se si pensareis que estoy loca y se que la ansiedad por la comida no me la quitaría pero en los momentos bajos sólo pienso en esa solución....
En parte y siendo sincera conmigo misma creo que me centro demasiado en todo lo que no soy yo. Me explico, y por poner un ejemplo concreto, cuando conocí a Kinder y me gustó, o con cualquier otro chico que me ha gustado bastante en el pasado, las siguientes semanas estoy eufórica, no tengo apetito y si lo tengo lo controlo porque estoy ilusionada, feliz, necesito estar guapa para ellos!En el momento que no se nada de esos chicos o pasan de mi, decaigo, aflojo, mi mente piensa, ya no necesitas estar delgada, no te quieren, COME y COME!Y así hago, la ansiedad viene a mi y me destroza en forma de comida.....donuts, pizzas, patatas.......en fin! me ocurre algo parecido con amigos o situaciones de trabajo que me frustran o no me gustan, acabo comiendo para satisfacer mi insatisfacción por otros lados.
Me imagino que esto no es nuevo para much@s de vosotr@s como no lo es para mi, pero lo que si es nuevo para mi va a ser un ejercicio de saber discernir por qué como y por qué me apetece comer cosas engordantes en determinados momentos. Muchas veces ya lo se de antemano pero estoy tan baja de ánimo que intentarme prohibir esa comida es peor para mi ánimo, o eso creo yo, porque al día siguiente, cuando eres consciente del atracón que te has metido, creo que es incluso peor.......aunque desgraciadamente tengo un rasante para perdornarme bastante baja, y así hago, me perdono y me vuelvo a perdonar........pero así hasta cuando?hasta los 114 kg otra vez?mi voluntad en situaciones de atracón es muy baja o nula y no soy capaz de decir, ok, como un poco y paro, no, yo me como la caja entera......y otra más......
Quiero escarbar en mi interior y aprender a controlarlo porque de otro modo perdería peso pero no tendría ningún sentido, a la mínima inestabilidad volvería a lo mismo de siempre.........
Como estoy intentando decir todo lo que de verdad pienso, en esta retrospectiva, lo voy a hacer......creo que otro motivo por el que no escribo es porque inconscientemente me gustaría volver y deciros, amig@s, peso 88 kg, en esta ausencia he perdido bla bla blaaaa, no se por que pienso eso pero sin duda creo que sería una motivación muy fuerte tanto para mi como para las que se encuentran en la misma situación que yo....
Hoy pesaba 94,5 kg, como veis lo mismo que la última vez que escribí........necesito centrarme en mi misma y por eso no voy a ponerme metas ni menus ni nada!Voy a intentar recuperar mi motivación y espero que entre tod@s logremos nuestros objetivos!!Os vuelvo a pedir perdón por esta ausencia y deciros que os he echado mucho de menos.......
Espero volver pronto...ojalá sea mañana porque eso significaría algo muy positivo para mi!
besitos y gracias
PD: este sábado tengo boda, que bien, como ya sabéis, peso lo mismo que pesé en la anterior y que por lo que veo pesaré toda mi vida......:S
Desde que abrí este blog, pocas veces he fallado salvo por problemas técnicos (Internet, ordenador...), si bien no he escrito al menos os he leído....
Esta vez ha sido diferente, ni siquiera me he pasado por vuestras casitas a leeros, llevo un descontrol que no es normal!
Entre los motivos que conozco están el que mi jefe sale menos de la oficina y no puedo abrir el blog en el curro y en casa no tengo muchas ganas, que mi dieta va algo descontrolada, que desde que me gusta Kinder parece que sólo pienso en él......no se, yo creía q la gente no cambia, q yo nunca cambiaría que siempre sería fiel a este blog, pero ahora mismo, ya no se nada, porque creo que si he cambiado........aunque de verdad espero poder recuperar mi inspiración bloggil.....
Voy a intentar averiguar a mi misma los motivos ocultos por los que no he entrado en el blog. En realidad creo que me he aburrido a mi misma con el tema blog, no se, leí hace tiempo en alguno de vuestros posts que una de vosotras había decidido dejar la dieta que había asumido que sería gorda toda la vida. Yo no es que piense eso porque de verdad no hay nada que más quiera en este mundo que adelgazar, pero visto lo visto, bajo a los 90 y vuelvo a subir hasta las 95 y así cíclicamente........es normal que me aburra a mi misma y a vosotr@s (aunque seáis un cielo y digáis que no os aburro...). Puedes hacer eso una temporada pero yo llevo mucho más de un año en el mismo peso, eso desmolariza a cualquiera....
Ando siempre esperando alguna motivación que me haga de verdad perder peso, no se, pienso en las épocas en las que adelgazaba y me recuerdo centrada, concentrada en la pérdida, era algo muy básico en mi día a día, pero ahora parece que no es posible, lo hago bien una semana y a la siguiente la cago y vuelvo al principio.......
Es cierto, que al recordar los días en los que perdía peso, eran las épocas en las que más escribía, nunca me cansaré de decir y repetir que VOSOTR@S sois lo más importante para perder peso, por tanto, debería estar escribiendo que os voy a leer todos los días y a escribir un post diario bla bla blaaa pero no, no lo hago porque ahora misma no estoy segura de poder hacer eso, y volver a decir algo que no voy a cumplir sería fatal para mi, porque estoy muy muy ABURRIDA de mi misma....
Debería ser tan fácil como, quiero adelgazar y lo voy a hacer......peeeero en la vida, sin saber por qué nos boicoteamos a nosotr@s mismos, y eso parece ser que es lo que me hago a mi misma....
Estoy tan desesperada que hay veces que pienso en operarme del estómago, de verdad, no se si pensareis que estoy loca y se que la ansiedad por la comida no me la quitaría pero en los momentos bajos sólo pienso en esa solución....
En parte y siendo sincera conmigo misma creo que me centro demasiado en todo lo que no soy yo. Me explico, y por poner un ejemplo concreto, cuando conocí a Kinder y me gustó, o con cualquier otro chico que me ha gustado bastante en el pasado, las siguientes semanas estoy eufórica, no tengo apetito y si lo tengo lo controlo porque estoy ilusionada, feliz, necesito estar guapa para ellos!En el momento que no se nada de esos chicos o pasan de mi, decaigo, aflojo, mi mente piensa, ya no necesitas estar delgada, no te quieren, COME y COME!Y así hago, la ansiedad viene a mi y me destroza en forma de comida.....donuts, pizzas, patatas.......en fin! me ocurre algo parecido con amigos o situaciones de trabajo que me frustran o no me gustan, acabo comiendo para satisfacer mi insatisfacción por otros lados.
Me imagino que esto no es nuevo para much@s de vosotr@s como no lo es para mi, pero lo que si es nuevo para mi va a ser un ejercicio de saber discernir por qué como y por qué me apetece comer cosas engordantes en determinados momentos. Muchas veces ya lo se de antemano pero estoy tan baja de ánimo que intentarme prohibir esa comida es peor para mi ánimo, o eso creo yo, porque al día siguiente, cuando eres consciente del atracón que te has metido, creo que es incluso peor.......aunque desgraciadamente tengo un rasante para perdornarme bastante baja, y así hago, me perdono y me vuelvo a perdonar........pero así hasta cuando?hasta los 114 kg otra vez?mi voluntad en situaciones de atracón es muy baja o nula y no soy capaz de decir, ok, como un poco y paro, no, yo me como la caja entera......y otra más......
Quiero escarbar en mi interior y aprender a controlarlo porque de otro modo perdería peso pero no tendría ningún sentido, a la mínima inestabilidad volvería a lo mismo de siempre.........
Como estoy intentando decir todo lo que de verdad pienso, en esta retrospectiva, lo voy a hacer......creo que otro motivo por el que no escribo es porque inconscientemente me gustaría volver y deciros, amig@s, peso 88 kg, en esta ausencia he perdido bla bla blaaaa, no se por que pienso eso pero sin duda creo que sería una motivación muy fuerte tanto para mi como para las que se encuentran en la misma situación que yo....
Hoy pesaba 94,5 kg, como veis lo mismo que la última vez que escribí........necesito centrarme en mi misma y por eso no voy a ponerme metas ni menus ni nada!Voy a intentar recuperar mi motivación y espero que entre tod@s logremos nuestros objetivos!!Os vuelvo a pedir perdón por esta ausencia y deciros que os he echado mucho de menos.......
Espero volver pronto...ojalá sea mañana porque eso significaría algo muy positivo para mi!
besitos y gracias
PD: este sábado tengo boda, que bien, como ya sabéis, peso lo mismo que pesé en la anterior y que por lo que veo pesaré toda mi vida......:S
miércoles, 9 de mayo de 2012
Avisad@s estáis....TESTAMENTO!!jiji
Hola mis niñ@s!no os he abandonadoooo!!pero entre puentes y pereza he dejado de pasar por aquí….
Ni he escrito ni os he leído, o sea que voy a ponerme al día con vuestros blogs!!!!!
Sobre los temas pendientes el más importante el PESO. Bueno, deciros que os dejé con 94,5 kg y la regla y que esta mañana pesaba 94,4 kg. Vamos que la he vuelto a liar………..soy un desastre, no estoy mentalizada, me dejo llevar por el momento gula y así no puedo continuar.
Como os comenté ayer fui a un endocrino y la verdad aun no se si estoy contenta o no…..
Os lo cuento, es una clínica de Madrid, el doctor es bastante mayor pero agradable y nada clásico. Por lo visto, es bastante prestigioso y director de la unidad endocrinológica del colegio oficial.
Allí con ropa y por la tarde pesé 96,1 kg (me pesé luego en mi casa y pesaba 95,7 kg, o sea 400 gr más allí que en mi báscula, por tener algo de referencia).
Total que su dieta se basa en la dieta atlántica, como la llama él que es “huerta, mar y tierra”, vamos, verduras, carne y pescado y lácteos y luego te limita a dos rebanadas de pan integral, dos frutas diarias, una vez a la semana pasta, arroz o legumbres…En realidad es más o menos la dieta que yo sigo “habitualmente”. Le comenté que no tengo prisa por adelgazar y que los fines de semana me apetece tomarme una copita o vinito y me dijo que ok, pero que eso me hace retrasar la pérdida de peso de un día. El hombre es abierto y como él dice, la dieta se “negocia”, nada de poner normas estrictas.
Hasta ahí bueno, más o menos, porque la verdad que yo ahora mismo necesitaría tener menús en plan diarios porque no se qué cocinarme ni que hacer…..se los pedí pero bueno me dio algo pero muy escaso, no muy concreto….
El segundo tema que no me gustó fue de los complementos. Me mandó todo natural, unas cápsulas para la retención de líquidos y otras para acelerar la pérdida de grasa. Se pueden comprar allí y la verdad que por ser el primer día me las compré, flipé con el precio, 64 euros el tratamiento para 20 días!se me hicieron caras, que os parece?miraré en algún herbolario a ver…..
Lo siguiente es peor, le comenté que normalmente llevo bien la dieta, pero que de vez en cuando me vienen ataques de ansiedad y de hambre y que necesitaba algo para controlarlo. Pues bien, me recetó FLUOXETINA, que es un antidepresivo usado en bulímicas en dosis mayores y en depresiones y tal…..yo la verdad que en la consulta no lo sabía pero no pienso comprármelo, tengo mucho respeto a este tipo de medicamentos y la verdad me da bastante miedo. Yo iba pensando en algo menos invasivo, no se….no me parece normal……
También me hizo un análisis de las hormonas tiroideas, y ya el día 5 de junio vuelvo.
No estoy muy contenta, pero bueno, he leído que una de las pastillas que me ha mandado a parte de la retención también sirve para el apetito…
En fin, ya os iré contando pero ya os adelanto que no creo que cambien mucho las cosas……..:S
Segundo tema importante, KINDER, ay KINDER…..
Ya os adelanto que en este tiempo sólo lo he visto dos veces de refilón, él trabajando y que me sigue gustando. Es una persona que deja huella…..!!Después de que me agregara al facebook el lunes y me mandara un mesajitito a ver que tal estaba después de no haber dormido y tal y yo le contestara, me tiré a la piscina el miércoles y le vi conectado al chat y le hablé, muy majo pero sólo hablamos un ratito pq se iba a comer……luego, algún día más ha estado conectado pero ya no le he hablado…..:S supongo que esperaba que lo hiciera él, pero con 1100 amigos en facebook, imagino que es difícil que me haga caso…
Ese fin de semana( 27/28/29 de abril), él estaba fuera y el lunes 30 como era puente fui a tomar algo con una amiga que tb es de él y fuimos un rato a su bar (no se si os he dicho que es camarero en un bar). Hablamos los tres un rato escaso y nosotras nos fuimos.
Luego ya no le volví a ver hasta el sábado 5 mayo, fuimos a su bar porque pichaba un amigo en común pero fuimos algo tarde, casi cuando estaban acabando…le saludé de lejos y cuando me quise dar cuenta se había ido. Luego me comento su compañero que estaba malito con gastroenteritis y que se había escapado a casa….
Y nada, no se nada más de él…..
No se por un lado estoy contenta porque me gusta alguien, creo alguna vez os he comentado que creía que no tenía sentimientos…….no sentía enamoramientos, ni mariposillas desde N. Sólo la sensación de sentir interés y cosas bonitas por alguien, me agrada….pero por otro lado es un sufrimiento continuo…….
No es obsesión, pero casi…….mirar su facebook, intentar enterarte de sus planes, ver si está conectado, escuchar las canciones que pone a ver qué está pensando…jeje pensándolo bien, si es una obsesión….y todos los días intento hacerlo un poco menos, pero cuando menos intento pensar en él, coge y crea un evento para ver un partido en su bar o un concierto…y me vuelve a recordar a él y me rompe todos los esquemas!!
En fin, se que me quedó pendiente contaros el lado negativo de la historia,…algo os podéis imaginar si leéis este post…..bar, concierto,…si este chico es mucho de la NOCHE, a parte de currar en un bar, toca en un grupo de música 60`s Garage Punk, que no pasa nada, que yo también salgo de noche…….pero él consume cocaína, no voy a decir que es un pasao peeeeeero lo hace y la verdad no me gusta, pero bueno el alcohol es otra droga aunque legal…el caso que a parte de la droga, vive y muere por el rock!es su prioridad……ya van dos puntos meganegativos, pues el tercero ya os lo conté y me parece el peor, lo acaba de dejar con su novia de varios años…….
Total, que todas las señales me dicen que deje de pensar en él, peeeeeero hay algo que me atrae hacia él…..
Otro punto, que me desilusiona es que me encantaría q nuestro comienzo hubiera sido más rápdio, no se, pq yo soy un poco así y me gustaría encontrarme con alguien así peeeeeero, las circunstancias son las circunstancias y punto…… no se si el que no hablemos y tal significará que pasa de mi o que quiere ir despacio……o a sabeeeeeeer….
En fin…….que ya he vuelto….y espero que para contaros buenas noticias mis bell@s damiselas y damiselos!!!
Ni he escrito ni os he leído, o sea que voy a ponerme al día con vuestros blogs!!!!!
Sobre los temas pendientes el más importante el PESO. Bueno, deciros que os dejé con 94,5 kg y la regla y que esta mañana pesaba 94,4 kg. Vamos que la he vuelto a liar………..soy un desastre, no estoy mentalizada, me dejo llevar por el momento gula y así no puedo continuar.
Como os comenté ayer fui a un endocrino y la verdad aun no se si estoy contenta o no…..
Os lo cuento, es una clínica de Madrid, el doctor es bastante mayor pero agradable y nada clásico. Por lo visto, es bastante prestigioso y director de la unidad endocrinológica del colegio oficial.
Allí con ropa y por la tarde pesé 96,1 kg (me pesé luego en mi casa y pesaba 95,7 kg, o sea 400 gr más allí que en mi báscula, por tener algo de referencia).
Total que su dieta se basa en la dieta atlántica, como la llama él que es “huerta, mar y tierra”, vamos, verduras, carne y pescado y lácteos y luego te limita a dos rebanadas de pan integral, dos frutas diarias, una vez a la semana pasta, arroz o legumbres…En realidad es más o menos la dieta que yo sigo “habitualmente”. Le comenté que no tengo prisa por adelgazar y que los fines de semana me apetece tomarme una copita o vinito y me dijo que ok, pero que eso me hace retrasar la pérdida de peso de un día. El hombre es abierto y como él dice, la dieta se “negocia”, nada de poner normas estrictas.
Hasta ahí bueno, más o menos, porque la verdad que yo ahora mismo necesitaría tener menús en plan diarios porque no se qué cocinarme ni que hacer…..se los pedí pero bueno me dio algo pero muy escaso, no muy concreto….
El segundo tema que no me gustó fue de los complementos. Me mandó todo natural, unas cápsulas para la retención de líquidos y otras para acelerar la pérdida de grasa. Se pueden comprar allí y la verdad que por ser el primer día me las compré, flipé con el precio, 64 euros el tratamiento para 20 días!se me hicieron caras, que os parece?miraré en algún herbolario a ver…..
Lo siguiente es peor, le comenté que normalmente llevo bien la dieta, pero que de vez en cuando me vienen ataques de ansiedad y de hambre y que necesitaba algo para controlarlo. Pues bien, me recetó FLUOXETINA, que es un antidepresivo usado en bulímicas en dosis mayores y en depresiones y tal…..yo la verdad que en la consulta no lo sabía pero no pienso comprármelo, tengo mucho respeto a este tipo de medicamentos y la verdad me da bastante miedo. Yo iba pensando en algo menos invasivo, no se….no me parece normal……
También me hizo un análisis de las hormonas tiroideas, y ya el día 5 de junio vuelvo.
No estoy muy contenta, pero bueno, he leído que una de las pastillas que me ha mandado a parte de la retención también sirve para el apetito…
En fin, ya os iré contando pero ya os adelanto que no creo que cambien mucho las cosas……..:S
Segundo tema importante, KINDER, ay KINDER…..
Ya os adelanto que en este tiempo sólo lo he visto dos veces de refilón, él trabajando y que me sigue gustando. Es una persona que deja huella…..!!Después de que me agregara al facebook el lunes y me mandara un mesajitito a ver que tal estaba después de no haber dormido y tal y yo le contestara, me tiré a la piscina el miércoles y le vi conectado al chat y le hablé, muy majo pero sólo hablamos un ratito pq se iba a comer……luego, algún día más ha estado conectado pero ya no le he hablado…..:S supongo que esperaba que lo hiciera él, pero con 1100 amigos en facebook, imagino que es difícil que me haga caso…
Ese fin de semana( 27/28/29 de abril), él estaba fuera y el lunes 30 como era puente fui a tomar algo con una amiga que tb es de él y fuimos un rato a su bar (no se si os he dicho que es camarero en un bar). Hablamos los tres un rato escaso y nosotras nos fuimos.
Luego ya no le volví a ver hasta el sábado 5 mayo, fuimos a su bar porque pichaba un amigo en común pero fuimos algo tarde, casi cuando estaban acabando…le saludé de lejos y cuando me quise dar cuenta se había ido. Luego me comento su compañero que estaba malito con gastroenteritis y que se había escapado a casa….
Y nada, no se nada más de él…..
No se por un lado estoy contenta porque me gusta alguien, creo alguna vez os he comentado que creía que no tenía sentimientos…….no sentía enamoramientos, ni mariposillas desde N. Sólo la sensación de sentir interés y cosas bonitas por alguien, me agrada….pero por otro lado es un sufrimiento continuo…….
No es obsesión, pero casi…….mirar su facebook, intentar enterarte de sus planes, ver si está conectado, escuchar las canciones que pone a ver qué está pensando…jeje pensándolo bien, si es una obsesión….y todos los días intento hacerlo un poco menos, pero cuando menos intento pensar en él, coge y crea un evento para ver un partido en su bar o un concierto…y me vuelve a recordar a él y me rompe todos los esquemas!!
En fin, se que me quedó pendiente contaros el lado negativo de la historia,…algo os podéis imaginar si leéis este post…..bar, concierto,…si este chico es mucho de la NOCHE, a parte de currar en un bar, toca en un grupo de música 60`s Garage Punk, que no pasa nada, que yo también salgo de noche…….pero él consume cocaína, no voy a decir que es un pasao peeeeeero lo hace y la verdad no me gusta, pero bueno el alcohol es otra droga aunque legal…el caso que a parte de la droga, vive y muere por el rock!es su prioridad……ya van dos puntos meganegativos, pues el tercero ya os lo conté y me parece el peor, lo acaba de dejar con su novia de varios años…….
Total, que todas las señales me dicen que deje de pensar en él, peeeeeero hay algo que me atrae hacia él…..
Otro punto, que me desilusiona es que me encantaría q nuestro comienzo hubiera sido más rápdio, no se, pq yo soy un poco así y me gustaría encontrarme con alguien así peeeeeero, las circunstancias son las circunstancias y punto…… no se si el que no hablemos y tal significará que pasa de mi o que quiere ir despacio……o a sabeeeeeeer….
En fin…….que ya he vuelto….y espero que para contaros buenas noticias mis bell@s damiselas y damiselos!!!
jueves, 26 de abril de 2012
puente puente puenteeeeeeee
Hola mis amores!hoy está el día lluvioso y feo feo!!
deciros que me he pesado y......93,7 kg pero no lo tomo como un peso oficial, eso será la semana que viene........pero estoy muy contenta!!! :D
Hoy ya por fin he acabado el curso en el curro y ya he vuelto a la normalidad!
Como os contaba ayer, hoy os voy a contar la historia del chico "kinder"...
A ver, él es de fuera de mi ciudad, llegó no se muy bien por qué pero se ha relacionado con amigos míos muy cercanos!la verdad es que casi nunca había hablado con él, pero siempre me había caído muy bien!de esto que le miras y te despierta buenos sentimientos, no se explicarlo muy bien....
el caso, que tras un intento de ligue con una amiga mía hace por lo menos 4 años, él se echó novia y nada estuvieron viviendo juntos y yo eso lo se pues de cosas que se habla o que veo pero de verdad que en mi vida había hablado con él.
hace, poco como cosa de uno o dos meses me dijeron que lo había dejado con la novia. No se ni como ni por qué, sólo me enteré de eso....y tampoco se ni como ni por qué, pero empecé a verle más por donde yo me muevo....además que últimamente se ha hecho bastante amigo del novio de una amiga mía.
Total que empezamos a saludarnos y a hablar un poco. Está claro que aunque nunca hubieramos hablado, ambos nos conocíamos de vista y sabíamos quienes somos......
Hasta que una noche hace dos fines de semana que ya cerraron el bar donde estábamos, noté que me tiraba los trastos sutilmente, que si donde vamos ahora y bueno, me agarraba y tal....yo le dije que a casa jeejejj y ya no le volví a ver hasta el sábado.
le vi a primera hora en casa de una amiga y se tenía que ir porque el trabaja en un bar y nos decía que teníamos que ir luego, y me dijo, maran, tienes que ir, eh??yo no voy a ese bar porque a mis amigas no les gusta mucho, total, que yo le dije, díselo a estas....por mi si voy!y nada estuvo convenciendo a mi amiga y al final fuimos.....pero nos fuimos pronto a otro bar.....al final apareció en el otro bar, cuando cerró el suyo y la verdad no os voy a engañar que hablamos poco en el bar......pero cuando cerraron, nos fuimos a su casa la pareja que os he dicho y yo. Y ahí es donde empezó todo, no se que coño me hizo pero su forma de hablarme, su forma de ser tan tierna y buena, no se pero en el sofá hacía frío y nos tapamos con una manta y por debajo me daba la manita......ays con lo que a mi me gusta jejeej!estabamos hablando con la otra pareja, y nada, termino medio echando a la pareja a dormir a otra habitación que yo me partía............y se lo decía, los has echado!!y él que noo!!jaajajaj total que en ese momento empezó algo muy bonito y que me gustó muchisimo.
Yo creo que no con todo el mundo congenias a estos niveles y la verdad, creo que nunca había encontrado a nadie con quien me sintiera tan a gusto!de verdad me gustó mucho y me gusta!!
En esos momentos, a cada uno le gusta unas cosas, no se y a mi me gustó todooooo!!me han gustado chicos pero en mi vida me he sentido tan liberada y tan feliz! es de los chicos que dice cosas muy bonitas y que es muy sensible y cariñoso!
De momento esta semana hemos contactado por facebook, la verdad es que soy muy mala y todo lo hace él!y poco más!yo estoy pensando en él mucho y deseando volver a verle!aunque de momento es complicado........qué hariais vosotras?le diríais por facebook que quereis quedar?o esperariais a verle por los bares?
Qué bonito es todo pensareis?jejeej pero claro, como no!! la historia también tiene un lado malo..........que ya os contaré.....!!
besitos!!!!!!
deciros que me he pesado y......93,7 kg pero no lo tomo como un peso oficial, eso será la semana que viene........pero estoy muy contenta!!! :D
Hoy ya por fin he acabado el curso en el curro y ya he vuelto a la normalidad!
Como os contaba ayer, hoy os voy a contar la historia del chico "kinder"...
A ver, él es de fuera de mi ciudad, llegó no se muy bien por qué pero se ha relacionado con amigos míos muy cercanos!la verdad es que casi nunca había hablado con él, pero siempre me había caído muy bien!de esto que le miras y te despierta buenos sentimientos, no se explicarlo muy bien....
el caso, que tras un intento de ligue con una amiga mía hace por lo menos 4 años, él se echó novia y nada estuvieron viviendo juntos y yo eso lo se pues de cosas que se habla o que veo pero de verdad que en mi vida había hablado con él.
hace, poco como cosa de uno o dos meses me dijeron que lo había dejado con la novia. No se ni como ni por qué, sólo me enteré de eso....y tampoco se ni como ni por qué, pero empecé a verle más por donde yo me muevo....además que últimamente se ha hecho bastante amigo del novio de una amiga mía.
Total que empezamos a saludarnos y a hablar un poco. Está claro que aunque nunca hubieramos hablado, ambos nos conocíamos de vista y sabíamos quienes somos......
Hasta que una noche hace dos fines de semana que ya cerraron el bar donde estábamos, noté que me tiraba los trastos sutilmente, que si donde vamos ahora y bueno, me agarraba y tal....yo le dije que a casa jeejejj y ya no le volví a ver hasta el sábado.
le vi a primera hora en casa de una amiga y se tenía que ir porque el trabaja en un bar y nos decía que teníamos que ir luego, y me dijo, maran, tienes que ir, eh??yo no voy a ese bar porque a mis amigas no les gusta mucho, total, que yo le dije, díselo a estas....por mi si voy!y nada estuvo convenciendo a mi amiga y al final fuimos.....pero nos fuimos pronto a otro bar.....al final apareció en el otro bar, cuando cerró el suyo y la verdad no os voy a engañar que hablamos poco en el bar......pero cuando cerraron, nos fuimos a su casa la pareja que os he dicho y yo. Y ahí es donde empezó todo, no se que coño me hizo pero su forma de hablarme, su forma de ser tan tierna y buena, no se pero en el sofá hacía frío y nos tapamos con una manta y por debajo me daba la manita......ays con lo que a mi me gusta jejeej!estabamos hablando con la otra pareja, y nada, termino medio echando a la pareja a dormir a otra habitación que yo me partía............y se lo decía, los has echado!!y él que noo!!jaajajaj total que en ese momento empezó algo muy bonito y que me gustó muchisimo.
Yo creo que no con todo el mundo congenias a estos niveles y la verdad, creo que nunca había encontrado a nadie con quien me sintiera tan a gusto!de verdad me gustó mucho y me gusta!!
En esos momentos, a cada uno le gusta unas cosas, no se y a mi me gustó todooooo!!me han gustado chicos pero en mi vida me he sentido tan liberada y tan feliz! es de los chicos que dice cosas muy bonitas y que es muy sensible y cariñoso!
De momento esta semana hemos contactado por facebook, la verdad es que soy muy mala y todo lo hace él!y poco más!yo estoy pensando en él mucho y deseando volver a verle!aunque de momento es complicado........qué hariais vosotras?le diríais por facebook que quereis quedar?o esperariais a verle por los bares?
Qué bonito es todo pensareis?jejeej pero claro, como no!! la historia también tiene un lado malo..........que ya os contaré.....!!
besitos!!!!!!
miércoles, 25 de abril de 2012
estres!
Buenos días!!!se me había olvidado lo que es el estres, creo que ya he contado que a penas tengo carga de trabajo, o sea que muy estresada no estoy que digamos.....pero esta semana tengo un curso y claro, no estoy delante del ordenador y se me acumula el trabajo jejejejeje de ocio, que no laboral......jijiijjijiiiji no os he podido leerrrrrrr!!!!luego lo hago!!!
Bueno, como lo prometido es deude, he bajado pesooooo!desde la semana anterior a esta he perdido 800 gramos!!y el fin de semana lo he hecho medio bien, sólo que si he bebido cerveza.....pero con la comida bien o sea que he bajado......!!
Estoy en 94,5 kg y con regla....lo mismo es menos!!la semana que viene el peso tiene que ser el día 4 porque con el puente.....hasta el 4 no podré ponerlo pero bueno.....
Este fin de semana me lo he pasado muy bien, he tenido de todo, brunch donde no comí nada, barbacoa donde me comporté fenomenal, y por ultimo salir de marcha donde me bebí la cerveza mia y de mi prima jejeje y.........donde me enrollé con un chico q, ais, no se como decirlo, es la persona más tierna y sensible que he conocido!a su lado parezco una insensibleeee!!me encantó!la verdad chicas, estoy tontita con çel!y nada, ya le conocía y llevaba un tiempo que le notaba tirandome los trastos como dice él......y nada, este finde hemos estado juntos!bueno, la historia es larga, pero ya os la contaré otro día que hoy no tengo tiempo!!!a las 9 empieza mi curso!!(kinder, le llamaré)
besitos guap@s!!
Bueno, como lo prometido es deude, he bajado pesooooo!desde la semana anterior a esta he perdido 800 gramos!!y el fin de semana lo he hecho medio bien, sólo que si he bebido cerveza.....pero con la comida bien o sea que he bajado......!!
Estoy en 94,5 kg y con regla....lo mismo es menos!!la semana que viene el peso tiene que ser el día 4 porque con el puente.....hasta el 4 no podré ponerlo pero bueno.....
Este fin de semana me lo he pasado muy bien, he tenido de todo, brunch donde no comí nada, barbacoa donde me comporté fenomenal, y por ultimo salir de marcha donde me bebí la cerveza mia y de mi prima jejeje y.........donde me enrollé con un chico q, ais, no se como decirlo, es la persona más tierna y sensible que he conocido!a su lado parezco una insensibleeee!!me encantó!la verdad chicas, estoy tontita con çel!y nada, ya le conocía y llevaba un tiempo que le notaba tirandome los trastos como dice él......y nada, este finde hemos estado juntos!bueno, la historia es larga, pero ya os la contaré otro día que hoy no tengo tiempo!!!a las 9 empieza mi curso!!(kinder, le llamaré)
besitos guap@s!!
viernes, 20 de abril de 2012
motivaciones!!!
Buenos días,
bueno por fin estamos a viernes!!!!!!!qué bien!!!!!!
Como decía ayer, vosotr@s sois mi apoyo fundamental en esto!!no obstante, como cualquier motivación es bienvenida, ayer por la tarde pillé en la MTV el programa "Ya no soy gordo" y la verdad es que me impresionó bastante....me sentía tan identificada en ciertas cosas...entre eso y mi amiga la regla que me tiene sensiblona, acabé viendo dos capítulos y llorando a moco tendido...jejeje
También estuve viendo un programa sobre celibrities que engordaron y adelgazaron y la verdad es que hay de todo!!!!!todo te anima a seguir, a saber que se puede.........y que con tiempo, constancia y dedicación, al final podemos ver resultados!!
Sin más os pongo mi menú de ayer:
DESAYUNO: bocadillo de pan integral, pavo y quesito light
MEDIA MAÑANA: plátano pequeño y yogurt
COMIDA: champinones con jamón y huevo y pechuga de pollo plancha. 2 galletitas de fibra
MERIENDA: zumo de piña light, 4 pepinillos rellenos de anchoa grandes y gominolitas sin azúcar......muchas....creo que la cagué porque los pepinillos van en mucho aceite.....aunq lo intenté limpiar no se yo.....y además luego me sentía como si me hubiera comido una vaca.......
CENA: 2 alitas de pollo enteras adobadas y al horno
DEPORTE: hice poco, pero bueno, hice el esfuerzo de ir andando a por unas compritas, y entre ida y vuelta fueron 1,2 km...no fui rápido la verdad, pero bueno, fui......
Está mañana he desayunado un pan de pita integral con lechuga, pavo y queso light y una cucharadita de mahonesa ligeressa......no quiero sentirme mal y he mirado las calorías del pan de pita y son 180 kcal.....más luego el pavo y todo eso.....no se si es mucho más que el pan integral.....yo creo que no.....en fin....lo hecho, hecho está......y allí tengo 5 panes más que pienso desayunarme poco a poco.....
Y nada, a ver si viene ya la regla, que la verdad yo peso casi todos los días, aunque sólo voy a poner el peso de los martes y es el que tomaré como oficial........pues hoy me he pesado y......96,1 kg.....siento que no meo todo el agua que bebo....y es por la regla...segunda cosa que diré al endocrino......
buen fin de semana y vamos que no podemos pecar!!!me acordaré de vosotr@s!!!
bueno por fin estamos a viernes!!!!!!!qué bien!!!!!!
Como decía ayer, vosotr@s sois mi apoyo fundamental en esto!!no obstante, como cualquier motivación es bienvenida, ayer por la tarde pillé en la MTV el programa "Ya no soy gordo" y la verdad es que me impresionó bastante....me sentía tan identificada en ciertas cosas...entre eso y mi amiga la regla que me tiene sensiblona, acabé viendo dos capítulos y llorando a moco tendido...jejeje
También estuve viendo un programa sobre celibrities que engordaron y adelgazaron y la verdad es que hay de todo!!!!!todo te anima a seguir, a saber que se puede.........y que con tiempo, constancia y dedicación, al final podemos ver resultados!!
Sin más os pongo mi menú de ayer:
DESAYUNO: bocadillo de pan integral, pavo y quesito light
MEDIA MAÑANA: plátano pequeño y yogurt
COMIDA: champinones con jamón y huevo y pechuga de pollo plancha. 2 galletitas de fibra
MERIENDA: zumo de piña light, 4 pepinillos rellenos de anchoa grandes y gominolitas sin azúcar......muchas....creo que la cagué porque los pepinillos van en mucho aceite.....aunq lo intenté limpiar no se yo.....y además luego me sentía como si me hubiera comido una vaca.......
CENA: 2 alitas de pollo enteras adobadas y al horno
DEPORTE: hice poco, pero bueno, hice el esfuerzo de ir andando a por unas compritas, y entre ida y vuelta fueron 1,2 km...no fui rápido la verdad, pero bueno, fui......
Está mañana he desayunado un pan de pita integral con lechuga, pavo y queso light y una cucharadita de mahonesa ligeressa......no quiero sentirme mal y he mirado las calorías del pan de pita y son 180 kcal.....más luego el pavo y todo eso.....no se si es mucho más que el pan integral.....yo creo que no.....en fin....lo hecho, hecho está......y allí tengo 5 panes más que pienso desayunarme poco a poco.....
Y nada, a ver si viene ya la regla, que la verdad yo peso casi todos los días, aunque sólo voy a poner el peso de los martes y es el que tomaré como oficial........pues hoy me he pesado y......96,1 kg.....siento que no meo todo el agua que bebo....y es por la regla...segunda cosa que diré al endocrino......
buen fin de semana y vamos que no podemos pecar!!!me acordaré de vosotr@s!!!
jueves, 19 de abril de 2012
premio y gracias!!!!!!!!
Buenas chicas!!
hoy traigo noticias!!me han dado 2 premiossssssss!!muchas gracias de verdad, son mis dos primeros premios en casi 4 años que ando por aquí, me ha hecho ilusión que alguien se acordara de mi pequeño blog.....:D
Las dos personitas que se han acordado de mi son
Lucía del blog El reto de mi vida http://elretodemivida.blogspot.com.es/
La Nime del blog MUJER DE VEINTIPICO http://mujerdeveintipico.blogspot.com.es/
Las reglas de este premio son:
Copiar y pegar el premio en el blog y enlazarlo al blogger que te lo otorgó.
Señalar tus cinco blogs preferidos con menos de 200 seguidores y escribir comentarios en sus blogs para que conozcan que han recibido el premio.
Esperar a que esas bitácoras continúen con la cadena y elijan a sus cinco blogs preferidos.
La verdad es que a estas alturas a casi todas os lo han dado ya..........y no estamos para repetirnos, por lo que no voy a nominar a nadie, el que no lo haya hecho y quiera hacerlo que lo haga, seguro que su blog me encantaaaaa!!
============================================
bueno y ya volviendo a mi dieta, os quería agradecer todos los comentarios y el ánimo que me dais!de verdad que cuando una empieza a ponerse seria el apoyo es muy importante y vosotras lo habéis conseguido!!cuando estoy comiendo o cenando o incluso haciendo deporte, me digo venga hazlo un poquito mejor por tus chic@s del blog!!!y nada, en esas estoy!!Además leer vuestros blogs me motiva un montón, veo como hay gente que va perdiendo peso motiva a cualquiera.........yo la verdad que estaba en un bucle de permisividad conmigo misma, de tal forma que no perdía ni a la de 3........en fin!que gracias, gracias y gracias!!!!!!!
Ayer mi menú fue:
DESAYUNO: café con leche y bocadillo con pavo y un quesito light
MEDIA MAÑANA: plátano pequeño y yogurt
COMIDA: champiñón con jamón y un huevo y un filete de pechuga de pollo y un café con leche de bar.
MERIENDA: un granizado de limón sin azúcar, dos salchichas de pavo y un trozo de pan
CENA: un zumo de piña sin azúcar y pepinillos en vinagre.
DEPORTE: anduve 5 km!!!si chicas gracias a vuestro apoyo fui y volví andando a la academia!!toooma ya!!!:)))
No os he dicho que todo el pan que como es integral y que como veis casi no ceno porque hago una merienda fuerte......cuando salgo del trabajo tengo bastante hambre y además ayer como fui a inglés cuando llego a casa ya casi no tengo hambre y además me voy a dormir en una o dos horas por lo que tampoco es plan de ponerse a cenar en cantidad.
Me tiene que venir mi señora regla, se la espera para el día 22 pero no se si se adelantará.....por eso el peso de estos días no lo tengo muy en cuenta......
Mañana ya es viernes y tengo mi prueba de fuego..............el FIN DE SEMANA!!!! ahhhhhhhhh!!! de momento mañana voy a quedar a tomar algo, yo coca cola light y el sábado tengo también un brunch y sesión de maquillaje....en el brunch intentaré no comer nada......pero luego mi amiga con la que voy me dijo que me invitaba a comer a su casa, normalmente ella come sano, espero que lo siga haciendo con las visitas jejeje
bueno, besitos y a por el jueves!!!!!
hoy traigo noticias!!me han dado 2 premiossssssss!!muchas gracias de verdad, son mis dos primeros premios en casi 4 años que ando por aquí, me ha hecho ilusión que alguien se acordara de mi pequeño blog.....:D
Las dos personitas que se han acordado de mi son
Lucía del blog El reto de mi vida http://elretodemivida.blogspot.com.es/
La Nime del blog MUJER DE VEINTIPICO http://mujerdeveintipico.blogspot.com.es/
Copiar y pegar el premio en el blog y enlazarlo al blogger que te lo otorgó.
Señalar tus cinco blogs preferidos con menos de 200 seguidores y escribir comentarios en sus blogs para que conozcan que han recibido el premio.
Esperar a que esas bitácoras continúen con la cadena y elijan a sus cinco blogs preferidos.
La verdad es que a estas alturas a casi todas os lo han dado ya..........y no estamos para repetirnos, por lo que no voy a nominar a nadie, el que no lo haya hecho y quiera hacerlo que lo haga, seguro que su blog me encantaaaaa!!
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bueno y ya volviendo a mi dieta, os quería agradecer todos los comentarios y el ánimo que me dais!de verdad que cuando una empieza a ponerse seria el apoyo es muy importante y vosotras lo habéis conseguido!!cuando estoy comiendo o cenando o incluso haciendo deporte, me digo venga hazlo un poquito mejor por tus chic@s del blog!!!y nada, en esas estoy!!Además leer vuestros blogs me motiva un montón, veo como hay gente que va perdiendo peso motiva a cualquiera.........yo la verdad que estaba en un bucle de permisividad conmigo misma, de tal forma que no perdía ni a la de 3........en fin!que gracias, gracias y gracias!!!!!!!
Ayer mi menú fue:
DESAYUNO: café con leche y bocadillo con pavo y un quesito light
MEDIA MAÑANA: plátano pequeño y yogurt
COMIDA: champiñón con jamón y un huevo y un filete de pechuga de pollo y un café con leche de bar.
MERIENDA: un granizado de limón sin azúcar, dos salchichas de pavo y un trozo de pan
CENA: un zumo de piña sin azúcar y pepinillos en vinagre.
DEPORTE: anduve 5 km!!!si chicas gracias a vuestro apoyo fui y volví andando a la academia!!toooma ya!!!:)))
No os he dicho que todo el pan que como es integral y que como veis casi no ceno porque hago una merienda fuerte......cuando salgo del trabajo tengo bastante hambre y además ayer como fui a inglés cuando llego a casa ya casi no tengo hambre y además me voy a dormir en una o dos horas por lo que tampoco es plan de ponerse a cenar en cantidad.
Me tiene que venir mi señora regla, se la espera para el día 22 pero no se si se adelantará.....por eso el peso de estos días no lo tengo muy en cuenta......
Mañana ya es viernes y tengo mi prueba de fuego..............el FIN DE SEMANA!!!! ahhhhhhhhh!!! de momento mañana voy a quedar a tomar algo, yo coca cola light y el sábado tengo también un brunch y sesión de maquillaje....en el brunch intentaré no comer nada......pero luego mi amiga con la que voy me dijo que me invitaba a comer a su casa, normalmente ella come sano, espero que lo siga haciendo con las visitas jejeje
bueno, besitos y a por el jueves!!!!!
miércoles, 18 de abril de 2012
así de simple!
Hola mis querid@s!!qué tal??
Yo por ahora lo estoy llevando bien...ayer no hice nada de deporte ni andar ni nada pero es que necesitaba descansar, no me siento mal ni nada......
Hoy si que lo haré, toca inglés y voy andando a la academia (2,5 km), según me encuentre, lo mismo también vuelvo andando.....que serían 5 km!!!
Ayer mi menú fue:
desayuno: cafe con leche y bocadillo de pavo y un quesito caserio light
media mañana: un plátano y un yogurt
comida: pure calabacin y bonito plancha, trozo de pan
merienda: zumo de piña sin azucar, cafe con leche y una onza de chocolate negro, minibocadillo de pavo y pan
cena: ensalada de lechuga con un te y una onza de chocolate.
creo que está muy bien!me controlo mucho y eso me gusta, simplemente me he puesto a dieta y no puedo saltarmela, así de simple!y tan simple es que tampoco puedo saltarmela los fines de semana, porque estoy a dieta, así de simple es!!!!!!!!
Hoy pesaba 94,9 kg jejej bien!!es una tonteria pero bajar la barrera de cualquier cifra es importante para mi!!jejeje
Pasad un buen día!!!
Yo por ahora lo estoy llevando bien...ayer no hice nada de deporte ni andar ni nada pero es que necesitaba descansar, no me siento mal ni nada......
Hoy si que lo haré, toca inglés y voy andando a la academia (2,5 km), según me encuentre, lo mismo también vuelvo andando.....que serían 5 km!!!
Ayer mi menú fue:
desayuno: cafe con leche y bocadillo de pavo y un quesito caserio light
media mañana: un plátano y un yogurt
comida: pure calabacin y bonito plancha, trozo de pan
merienda: zumo de piña sin azucar, cafe con leche y una onza de chocolate negro, minibocadillo de pavo y pan
cena: ensalada de lechuga con un te y una onza de chocolate.
creo que está muy bien!me controlo mucho y eso me gusta, simplemente me he puesto a dieta y no puedo saltarmela, así de simple!y tan simple es que tampoco puedo saltarmela los fines de semana, porque estoy a dieta, así de simple es!!!!!!!!
Hoy pesaba 94,9 kg jejej bien!!es una tonteria pero bajar la barrera de cualquier cifra es importante para mi!!jejeje
Pasad un buen día!!!
martes, 17 de abril de 2012
lo presiento...!
Hola mis niñ@s!!
Presiento que esta vez si, esta vez voy a por todas........y no tengo una motivación concreta, me refiero, voy a adelgazar para la boda, o para tal evento......no, ahora sineto que debo adelgazar para sentirme bien!
Esta semana tengo ginecológo y se que va a decir que adelgace......odio q me digan eso, aunque sepa que es verdad, tengo qeu adelgazar.......
Bueno hoy la báscula marcaba 95,3 kg!bien!!!!creo que es el primer finde que peso menos que el viernes en mucho mucho tiempo!!!o sea que a mantenerlo!!
Mi menú de ayer:
desayuno: café con leche y bodadillo de jamon york
media mañana: dos galletas fibra y yogurt
comida: judías verdes con jamón y pechuga pollo
merienda: cafe, bocadillito de salmón, naranja, platanito y zumo piña sin azucar
cena: dos zumos piña sin azucar y 2 lonchas de pavo y yogurt.
deporte: andar 2,5 km
Creo que está muy bien!!!hoy mi idea es tb hacer algo de deporte, y por ahora he desayunado lo mismo que ayer......quiero cambiar cambiar cambiarrrrrrrrrrrr!!
besitos!!!!!!!!
Presiento que esta vez si, esta vez voy a por todas........y no tengo una motivación concreta, me refiero, voy a adelgazar para la boda, o para tal evento......no, ahora sineto que debo adelgazar para sentirme bien!
Esta semana tengo ginecológo y se que va a decir que adelgace......odio q me digan eso, aunque sepa que es verdad, tengo qeu adelgazar.......
Bueno hoy la báscula marcaba 95,3 kg!bien!!!!creo que es el primer finde que peso menos que el viernes en mucho mucho tiempo!!!o sea que a mantenerlo!!
Mi menú de ayer:
desayuno: café con leche y bodadillo de jamon york
media mañana: dos galletas fibra y yogurt
comida: judías verdes con jamón y pechuga pollo
merienda: cafe, bocadillito de salmón, naranja, platanito y zumo piña sin azucar
cena: dos zumos piña sin azucar y 2 lonchas de pavo y yogurt.
deporte: andar 2,5 km
Creo que está muy bien!!!hoy mi idea es tb hacer algo de deporte, y por ahora he desayunado lo mismo que ayer......quiero cambiar cambiar cambiarrrrrrrrrrrr!!
besitos!!!!!!!!
lunes, 16 de abril de 2012
aun?
hola!!pues si aun ando medio mala, recuperandome!y eso que este fin de semana he sido muy buena y no he salido casi.....
Os cuento lo que he hecho, el viernes llegué de trabajar a las 5.30 y merendé un minibocadillo de pavo y un zumo y dos onzas de chocolate negro. Me fue a hacer la depilación láser, volví muy cansada y sin ganas de pero tuve que ir a una fiesta de despedida de una amiga "reciente". El caso que fue un desastre, yo sóla entre más de 30 personas que no conocía y entre ellas tampoco se conocían todas, vamos que había varios grupitos y era difícil integrarse......yo no es que sea muy cerrada pero la situación no era fácil y creo que eso impone a cualquiera, además estaba mala.....total que estuve como una horita y me fui a mi casa.....cené allí medio vasito de vino blanco y tres cuadraditos de tortilla y un trozo de empanada.
Ya en casa me tomé otro zumo de piña sin azucar y a la cama.
El sábado desayuné unos cereales all bran con vainilla y medio vaso de leche y comí ensalada, un canelón y unos trocitos de queso y lomo..un café con leche y media torrija. Merendé lomo y un café con leche y cené (aquí está mi desastre) con unas amigas en casa de una de ella ensalada y un trocito enano de pizza pero luego había guacamole, nachos, patatas light, pipas....total que mi idea era comer sólo la ensalada y el trozo de pizza pero es que no seeeeee, me pudo la gula y me hinché a nachos y patatas, revuelto...en fin.....que ya cuando llegué a casa me comí una torrija......dispuesta a cagarla por completo....el domingo me levanté muy mal, pensando en mi cena del sábado y con ganas de seguir cagándola. Me levanté tarde y desayune un café con leche y 3 lonchas de jamón serrano y picos de pan. Comí judías verdes con jamón (6 cucharadas) y de segundo un trocito de queso azul con muchos picos de pan...me quedé con ganas de tomarme una torrija de postre pero no lo hice, y por la tarde me acordaba de mi torrija pero al final no me la tomé, comí un minibocadillo de chicarrón y ya no comí nada en toda la tarde.......
No creo que esta dieta sea la mejor del mundo pero es lo que tengo ahora mismo en mis manos para intentar controlar algo lo que como. Como de todo pero en pequeña cantidad y la verdad es que ayer no la cagué porque me aburro a mi misma de contar siempre lo mismo, durante la semana lo hago bien y luego llega el fin de semana y siempre igual.....estoy cansada de eso, de siempre lo mismo y se que sólo yo pudo cambiarlo. Y eso intenté hacer ayer.....cambié mi domingo típico de comer y comer como si no hubiera un mañana y espero que se note algo en el peso, aunque el sábado la cagara......
Quedan 3 semanas para ir al endocrino y como dije, espero poder ir lo más cerca posible de 90 kg para poder decirle que yo sólo he perdido 24 kg en 4 años.
Mañana me pesaré, aunque estoy premenstrual y me imagino que tendré retención de líquidos, pero bueno, vamos a ver......
besitos!!pasad una muy buena semana!!
Os cuento lo que he hecho, el viernes llegué de trabajar a las 5.30 y merendé un minibocadillo de pavo y un zumo y dos onzas de chocolate negro. Me fue a hacer la depilación láser, volví muy cansada y sin ganas de pero tuve que ir a una fiesta de despedida de una amiga "reciente". El caso que fue un desastre, yo sóla entre más de 30 personas que no conocía y entre ellas tampoco se conocían todas, vamos que había varios grupitos y era difícil integrarse......yo no es que sea muy cerrada pero la situación no era fácil y creo que eso impone a cualquiera, además estaba mala.....total que estuve como una horita y me fui a mi casa.....cené allí medio vasito de vino blanco y tres cuadraditos de tortilla y un trozo de empanada.
Ya en casa me tomé otro zumo de piña sin azucar y a la cama.
El sábado desayuné unos cereales all bran con vainilla y medio vaso de leche y comí ensalada, un canelón y unos trocitos de queso y lomo..un café con leche y media torrija. Merendé lomo y un café con leche y cené (aquí está mi desastre) con unas amigas en casa de una de ella ensalada y un trocito enano de pizza pero luego había guacamole, nachos, patatas light, pipas....total que mi idea era comer sólo la ensalada y el trozo de pizza pero es que no seeeeee, me pudo la gula y me hinché a nachos y patatas, revuelto...en fin.....que ya cuando llegué a casa me comí una torrija......dispuesta a cagarla por completo....el domingo me levanté muy mal, pensando en mi cena del sábado y con ganas de seguir cagándola. Me levanté tarde y desayune un café con leche y 3 lonchas de jamón serrano y picos de pan. Comí judías verdes con jamón (6 cucharadas) y de segundo un trocito de queso azul con muchos picos de pan...me quedé con ganas de tomarme una torrija de postre pero no lo hice, y por la tarde me acordaba de mi torrija pero al final no me la tomé, comí un minibocadillo de chicarrón y ya no comí nada en toda la tarde.......
No creo que esta dieta sea la mejor del mundo pero es lo que tengo ahora mismo en mis manos para intentar controlar algo lo que como. Como de todo pero en pequeña cantidad y la verdad es que ayer no la cagué porque me aburro a mi misma de contar siempre lo mismo, durante la semana lo hago bien y luego llega el fin de semana y siempre igual.....estoy cansada de eso, de siempre lo mismo y se que sólo yo pudo cambiarlo. Y eso intenté hacer ayer.....cambié mi domingo típico de comer y comer como si no hubiera un mañana y espero que se note algo en el peso, aunque el sábado la cagara......
Quedan 3 semanas para ir al endocrino y como dije, espero poder ir lo más cerca posible de 90 kg para poder decirle que yo sólo he perdido 24 kg en 4 años.
Mañana me pesaré, aunque estoy premenstrual y me imagino que tendré retención de líquidos, pero bueno, vamos a ver......
besitos!!pasad una muy buena semana!!
jueves, 12 de abril de 2012
ayy
hola chic@s!!!!!!!!
yo estoy mejor, al menos no he tenido fiebreeeee!q es lo que me mata!!
hoy he pesado 95,4 kg.....ay no veais q alegría me ha dado la báscula!!yo creía que lo de ayer era fruto de los delirios de la fiebre..........
no creais que no comí, si lo hice pero es verdad que mucho apetito no tenía........un día sin estar enferma en casa y arraso con la nevera, sin embargo ayer.......desayuné, comí merendé y cené........y no demasiado......
este fin de semana tengo maána una fiesta y el sábado comida de cumpleaños pero no voy a beber ni comer mucho de hecho, me voy a ir prontito.......a casa a descansar..................
ojalá, la semana que viene pueda ver un 93!!
hay una cosa que me pasa cuando estoy a dieta y no enferma.....es q tengo miedo a pasar hambre.......podemos decir que me obsesiono con llevar suficiente cantidad de comida "sana" pero claro, creo que eso no es bueno, pq me entra mucha ansiedad y acabo pecando....alegando que me he quedado con hambre.....lo que tengo que hacer es reducir el apetito, es lo primero que voy a pedir en el endocrino, algo para reducir el hambre......
besitos enfermos!!
yo estoy mejor, al menos no he tenido fiebreeeee!q es lo que me mata!!
hoy he pesado 95,4 kg.....ay no veais q alegría me ha dado la báscula!!yo creía que lo de ayer era fruto de los delirios de la fiebre..........
no creais que no comí, si lo hice pero es verdad que mucho apetito no tenía........un día sin estar enferma en casa y arraso con la nevera, sin embargo ayer.......desayuné, comí merendé y cené........y no demasiado......
este fin de semana tengo maána una fiesta y el sábado comida de cumpleaños pero no voy a beber ni comer mucho de hecho, me voy a ir prontito.......a casa a descansar..................
ojalá, la semana que viene pueda ver un 93!!
hay una cosa que me pasa cuando estoy a dieta y no enferma.....es q tengo miedo a pasar hambre.......podemos decir que me obsesiono con llevar suficiente cantidad de comida "sana" pero claro, creo que eso no es bueno, pq me entra mucha ansiedad y acabo pecando....alegando que me he quedado con hambre.....lo que tengo que hacer es reducir el apetito, es lo primero que voy a pedir en el endocrino, algo para reducir el hambre......
besitos enfermos!!
miércoles, 11 de abril de 2012
cof cof
I am ill!!toy malitaaaaaaaaaa!!
tanto que no he ido a currar ni a mi curso de inglés!!he pasado una noche de esas llamadas toledana!!con mucha mucha fiebre!!!y al levantarme me he metido como he podido en la ducha y me he medio lavado el pelo pero me mareaba tanto y estaba tna debil que he vuelto a la cama con toallas y empapadas!!faltal, la verdad!!
Deciros que ayer y lunes ya empecé mi dieta correctamente y hoy he podido ver un 95,7 kg!tambien al estar mala creo q he perdido mucho liquido pq he sudado lo que no está en los escritoooooos...
ya veremos mañana!!!!
besitos y gracias por los ánimos!!
tanto que no he ido a currar ni a mi curso de inglés!!he pasado una noche de esas llamadas toledana!!con mucha mucha fiebre!!!y al levantarme me he metido como he podido en la ducha y me he medio lavado el pelo pero me mareaba tanto y estaba tna debil que he vuelto a la cama con toallas y empapadas!!faltal, la verdad!!
Deciros que ayer y lunes ya empecé mi dieta correctamente y hoy he podido ver un 95,7 kg!tambien al estar mala creo q he perdido mucho liquido pq he sudado lo que no está en los escritoooooos...
ya veremos mañana!!!!
besitos y gracias por los ánimos!!
martes, 10 de abril de 2012
vergüenza...
ni la conozco ni se lo que es............
en fin, 97 kg, no me lo puedo creer!!he pedido cita para el endocrino, me ha dado para el 8 de mayo......espero llegar con 5 kg menos de los que tengo ahora mismoo.....
soy lo peor y voy a pesar otra vez 100 kg!!!!al menos voy por el camino.......
sólo quiero adelgazar!es tan dificil de entender cabecita mía??????
hace tiempo que no os cuento historias de chicos porque os aburriria como me aburro yo misma......q pesados son!!!!!ays!!!!!
Espero que os vaya mejor que a mi..........:S
en fin, 97 kg, no me lo puedo creer!!he pedido cita para el endocrino, me ha dado para el 8 de mayo......espero llegar con 5 kg menos de los que tengo ahora mismoo.....
soy lo peor y voy a pesar otra vez 100 kg!!!!al menos voy por el camino.......
sólo quiero adelgazar!es tan dificil de entender cabecita mía??????
hace tiempo que no os cuento historias de chicos porque os aburriria como me aburro yo misma......q pesados son!!!!!ays!!!!!
Espero que os vaya mejor que a mi..........:S
viernes, 30 de marzo de 2012
Lichi!!!
Lichi, bonita, no me dio tiempo a dejarte el mail
todollegacuandomenosloesperas@gmail.com
Hoy 96 kg!bueno, voy lenta pero segura....he perdido 900 gramos desde el martes!!y juro por mi misma que este fin de semana volveré con menos kg!!!!LO JURO!!!!!!!!!!!!!!!
Joer, lo pienso y no me lo creo, 96 kilazosssssssssss y todo por hacer el tontooooooooo!!en fin, que me jodo y me aguanto!!!
Para el que quiera leer y tenga ganas os dejo este comentario de alguien anónimo que me ha llegado......
Me siento bastante identificada con lo que sobre la huelga dice....
Hoy he ido a trabajar.
Eso si, me he ido caminando por si acaso el metro estaba paralizado,
aunque visto lo visto creo que podría perfectamente haber seguido mi
rutina diaria sin notar nada.
El caso es que he atravesado medio Madrid, desde Puerta de Toledo
hasta Diego de León, pasando por todo el centro, y a excepción de los
cubos de basura vaciados en el suelo por los alrededores de Sol y un
piquete abucheando a los "esquiroles" en la puerta de la Consejería de
Educación, nada habría hecho pensar que hoy había huelga general; todo
seguía igual, gente yendo a sus puestos de trabajo, cafeterías
abiertas con normalidad, etc...
Vamos, nada que mostrase ningún tipo de conflicto en las calles. Sin
embargo, aprovechando el paseo, he ido escuchando la radio, y ahí si
que estaba la verdadera batalla; he ido cambiando de emisora y he oído
de todo, y todo bastante rastrero, llegando al límite de utilizar como
argumento de peso que los componentes de los piquetes (no se cuales)
tenían cara de poca inteligencia... En fin. Que triste que la
profesión de periodista haya quedado para esto…
El caso es que mi tour por las diferentes emisoras me ha llevado a
confirmarme en lo acertado de la frase de Ortega y Gasset, esa que
dice que ser de izquierdas es, como ser de derechas, una de las
infinitas maneras que el hombre puede elegir para ser un imbecil,
porque ambas son formas de hemiplejia moral.
... Y yo añadiría que, además de formas de ser un imbecil, lo son
también de ser un demagogo, un mentiroso y ciego voluntario.
La batalla que se libraba hoy no era por la defensa de unos derechos
vulnerados, ni por la protección de un modelo de estado... Eso está
más que perdido, y lo estará mientras no cambiemos la forma de pensar.
Por el momento, en este país llevamos, en los años de democracia, 16
reformas laborales con sus respectivas 8 huelgas generales, y ninguna
de ellas ha conseguido cambiar ni modificar nada. ¿A nadie se le ha
ocurrido pensar en cambiar una estrategia que ha fracasado siempre?
A lo que hoy se juega es a otra cosa, es a un pulso de la patitocracia
en la que vivimos contra si misma, es una especia de teatro de
marionetas en el que el poli bueno y el poli malo hacen que se pelean
- aunque eso si - el que se lleva las hostias es el tío al que están
interrogando.
Y quizás por eso hoy en las calles todo el mundo iba resignado y
cabreado a su trabajo, porque en el fondo saben que esta huelga, no va
con ellos.
El caso es que - volviendo a las ondas - , entre tanta mediocridad, he
encontrado a alguien que decía algo interesante. Y ese algo era algo
tan obvio, como que desde dentro no se puede cambiar el sistema,
porque cuando ese sistema tiene como único objetivo conseguir el
poder, es muy difícil , por no decir imposible, para el ser humano,
llegar a un punto en el que consiguiendo dicho poder, no seas igual de
corrupto que los que te precedieron... Y que nadie dude que los
sindicatos actuales son parte de ese sistema... los sindicatos, los
partidos políticos y las ideologías.
¿Entonces porque se ha convocado esta huelga?... Pues por una razón
muy sencilla; porque el descontento debe ser canalizado para que no
estalle. Esta huelga es un simulacro de lucha, es una farsa con unos
cuantos actores y muchos espectadores que sirve precisamente para que
la verdadera revolución que hace falta no llegue a hacerse nunca. Por
esa razón, esta huelga es conservadora y reaccionaria, porque lo único
que hace es gritar para que nada cambie, pedir el cambio para que todo
siga igual.
Mañana todo se habrá olvidado, todos estarán contentos, salvo los que
están en el paro, o van a estarlo sin indemnización –Ave Caesar,
morituri te salutant- y como en todas las ocasiones anteriores, la
reforma laboral seguirá adelante. Sin embargo algunos estarán más
tranquilos porque pensarán que han hecho algo... Y lo único que no
habrán hecho es lo que debe hacerse.
... Y no lo digo yo, lo decía el desconocido que hablaba por la radio.
todollegacuandomenosloesperas@gmail.com
Hoy 96 kg!bueno, voy lenta pero segura....he perdido 900 gramos desde el martes!!y juro por mi misma que este fin de semana volveré con menos kg!!!!LO JURO!!!!!!!!!!!!!!!
Joer, lo pienso y no me lo creo, 96 kilazosssssssssss y todo por hacer el tontooooooooo!!en fin, que me jodo y me aguanto!!!
Para el que quiera leer y tenga ganas os dejo este comentario de alguien anónimo que me ha llegado......
Me siento bastante identificada con lo que sobre la huelga dice....
Hoy he ido a trabajar.
Eso si, me he ido caminando por si acaso el metro estaba paralizado,
aunque visto lo visto creo que podría perfectamente haber seguido mi
rutina diaria sin notar nada.
El caso es que he atravesado medio Madrid, desde Puerta de Toledo
hasta Diego de León, pasando por todo el centro, y a excepción de los
cubos de basura vaciados en el suelo por los alrededores de Sol y un
piquete abucheando a los "esquiroles" en la puerta de la Consejería de
Educación, nada habría hecho pensar que hoy había huelga general; todo
seguía igual, gente yendo a sus puestos de trabajo, cafeterías
abiertas con normalidad, etc...
Vamos, nada que mostrase ningún tipo de conflicto en las calles. Sin
embargo, aprovechando el paseo, he ido escuchando la radio, y ahí si
que estaba la verdadera batalla; he ido cambiando de emisora y he oído
de todo, y todo bastante rastrero, llegando al límite de utilizar como
argumento de peso que los componentes de los piquetes (no se cuales)
tenían cara de poca inteligencia... En fin. Que triste que la
profesión de periodista haya quedado para esto…
El caso es que mi tour por las diferentes emisoras me ha llevado a
confirmarme en lo acertado de la frase de Ortega y Gasset, esa que
dice que ser de izquierdas es, como ser de derechas, una de las
infinitas maneras que el hombre puede elegir para ser un imbecil,
porque ambas son formas de hemiplejia moral.
... Y yo añadiría que, además de formas de ser un imbecil, lo son
también de ser un demagogo, un mentiroso y ciego voluntario.
La batalla que se libraba hoy no era por la defensa de unos derechos
vulnerados, ni por la protección de un modelo de estado... Eso está
más que perdido, y lo estará mientras no cambiemos la forma de pensar.
Por el momento, en este país llevamos, en los años de democracia, 16
reformas laborales con sus respectivas 8 huelgas generales, y ninguna
de ellas ha conseguido cambiar ni modificar nada. ¿A nadie se le ha
ocurrido pensar en cambiar una estrategia que ha fracasado siempre?
A lo que hoy se juega es a otra cosa, es a un pulso de la patitocracia
en la que vivimos contra si misma, es una especia de teatro de
marionetas en el que el poli bueno y el poli malo hacen que se pelean
- aunque eso si - el que se lleva las hostias es el tío al que están
interrogando.
Y quizás por eso hoy en las calles todo el mundo iba resignado y
cabreado a su trabajo, porque en el fondo saben que esta huelga, no va
con ellos.
El caso es que - volviendo a las ondas - , entre tanta mediocridad, he
encontrado a alguien que decía algo interesante. Y ese algo era algo
tan obvio, como que desde dentro no se puede cambiar el sistema,
porque cuando ese sistema tiene como único objetivo conseguir el
poder, es muy difícil , por no decir imposible, para el ser humano,
llegar a un punto en el que consiguiendo dicho poder, no seas igual de
corrupto que los que te precedieron... Y que nadie dude que los
sindicatos actuales son parte de ese sistema... los sindicatos, los
partidos políticos y las ideologías.
¿Entonces porque se ha convocado esta huelga?... Pues por una razón
muy sencilla; porque el descontento debe ser canalizado para que no
estalle. Esta huelga es un simulacro de lucha, es una farsa con unos
cuantos actores y muchos espectadores que sirve precisamente para que
la verdadera revolución que hace falta no llegue a hacerse nunca. Por
esa razón, esta huelga es conservadora y reaccionaria, porque lo único
que hace es gritar para que nada cambie, pedir el cambio para que todo
siga igual.
Mañana todo se habrá olvidado, todos estarán contentos, salvo los que
están en el paro, o van a estarlo sin indemnización –Ave Caesar,
morituri te salutant- y como en todas las ocasiones anteriores, la
reforma laboral seguirá adelante. Sin embargo algunos estarán más
tranquilos porque pensarán que han hecho algo... Y lo único que no
habrán hecho es lo que debe hacerse.
... Y no lo digo yo, lo decía el desconocido que hablaba por la radio.
jueves, 29 de marzo de 2012
ahí vamos.....
Hooola!!ya a jueves, qué bien!jueves de huelga, para los que la hayáis hecho!!yo personalmente no la he hecho por varios motivos, primero que trabajo en una pyme, segundo que me parece un tocomocho de los sindicatos y tercero que deberíamos ir a esferas más altas a quejarnos, europa, por ejemplo.
Por supuesto, no estoy de acuerdo con las medidas planteadas y alabo a los que hacen huelga, si todos pensásemos como yo, seguro que iriamos mal........no soy reivindicativa en ese sentido, debería existir otra forma de manifestación que no conllevase violencia.......
Bueno y volviendo al tema dieta, ya llevo martes y miércoles haciéndolo bien. Ayer me bajé una app del movil para contar las calorías y llevar un control, que al menos me sirve para estar pendiente de lo que como y demás......así no me despisto...
Me dice que para perder más o menos 1 kg a la semana debo comer 1200 kcal y en ello estoy.......
Si haces deporte te lo descuentas en kcal ingeridas y nada, a ver que tal.....
Hoy de momento ya pesaba 96,3 kg, lo que supone 600 gr menos desde el martes......
Se me había olvidado deciros que el mismo martes empecé con la regla, lo que quiere decir que algo más pesaba.....por eso he perdido 600 gramos en dos días...jejeje me dice que en 5 semanas pesaré 92 kg, pero yo creo que pesaré menos porque estos últimos kg los he cogido de forma rápida y digo yo que se irán igual que han venido.........vamos, lo espero!!!!!de todas formas, ya lo ire viendo!!!
Bueno, pasad un buen día y venga que nosotr@s podemossssss!!
besitos!
Por supuesto, no estoy de acuerdo con las medidas planteadas y alabo a los que hacen huelga, si todos pensásemos como yo, seguro que iriamos mal........no soy reivindicativa en ese sentido, debería existir otra forma de manifestación que no conllevase violencia.......
Bueno y volviendo al tema dieta, ya llevo martes y miércoles haciéndolo bien. Ayer me bajé una app del movil para contar las calorías y llevar un control, que al menos me sirve para estar pendiente de lo que como y demás......así no me despisto...
Me dice que para perder más o menos 1 kg a la semana debo comer 1200 kcal y en ello estoy.......
Si haces deporte te lo descuentas en kcal ingeridas y nada, a ver que tal.....
Hoy de momento ya pesaba 96,3 kg, lo que supone 600 gr menos desde el martes......
Se me había olvidado deciros que el mismo martes empecé con la regla, lo que quiere decir que algo más pesaba.....por eso he perdido 600 gramos en dos días...jejeje me dice que en 5 semanas pesaré 92 kg, pero yo creo que pesaré menos porque estos últimos kg los he cogido de forma rápida y digo yo que se irán igual que han venido.........vamos, lo espero!!!!!de todas formas, ya lo ire viendo!!!
Bueno, pasad un buen día y venga que nosotr@s podemossssss!!
besitos!
martes, 27 de marzo de 2012
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
hola!!!!!perdón perdón perdón y mil veces perdón!he abandonado esto y lo peor es que ha sido premeditadamente..........mi mente dice: "no hago dieta, pués no paso por mi blog".......además, casi nunca me había pasado, pero he de confesar que no os he leidoooooooo estos días!era más facil así, "no os leo, no existis" y por tanto, "no me siento tan mal"
Resulta que la boda pasó, controlé con la comida más o menos pero llegó la barra libre y ya no me acuerdo de nada, sólo q perdí un pintalabios, el lazo del vestido y me cai al suelo.......se me rompió tb un poco el vestido, q os recuerdo me tiene q durar dos bodas masssssssssssssss!ahhhhhhhhhhh!por suerte tiene facil arreglo....
Total que eso no solo me paso a mi tb a mis hermanas, bebimos muuucho y luego tuvimos una especie de depresión post bodil o post pedil, el caso que me entró una ansiedad muy mala que me ha durado esta semana completa, incluido el fin de semana, cuyo resultado ha sido el ver el 96,9 esta mañana en la báscula!!!!!!!!
Quiero desintegrarme y desaparer, cada día estoy más gorda y necesito verme al menos con 15 kg menos.......en breve o voy a enfermarme, pq no podria soportar verme con 100 kg otra vezzzzzz!!yo que he rozado los 89........joerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!lo peor es que ayer estaba decida a hacerlo bien y zas........la cague pero bien............no es cuestion de decir qué comí pq no quiero ni acordarme pero vamos que el resultado ya lo sabeis.........
y hoy es el día D, el día que voy a cambiar el chip, qu voy a dejar de ser tan paternalista conmigo mismo, tan permisiva y voy a empezar, voy a demostrarme que puedo hacerlo.........voy a planificarme las comidas y las cenas y no voy a romper mi dieta salvo una causa justificada..............vuelve el control a mi vida y espero que sea definitivo............!!
besitos y tranquilas que no estoy deprimida ni nada de eso, sólo que me fastidia mucho hacer tanto el idiota!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Resulta que la boda pasó, controlé con la comida más o menos pero llegó la barra libre y ya no me acuerdo de nada, sólo q perdí un pintalabios, el lazo del vestido y me cai al suelo.......se me rompió tb un poco el vestido, q os recuerdo me tiene q durar dos bodas masssssssssssssss!ahhhhhhhhhhh!por suerte tiene facil arreglo....
Total que eso no solo me paso a mi tb a mis hermanas, bebimos muuucho y luego tuvimos una especie de depresión post bodil o post pedil, el caso que me entró una ansiedad muy mala que me ha durado esta semana completa, incluido el fin de semana, cuyo resultado ha sido el ver el 96,9 esta mañana en la báscula!!!!!!!!
Quiero desintegrarme y desaparer, cada día estoy más gorda y necesito verme al menos con 15 kg menos.......en breve o voy a enfermarme, pq no podria soportar verme con 100 kg otra vezzzzzz!!yo que he rozado los 89........joerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!lo peor es que ayer estaba decida a hacerlo bien y zas........la cague pero bien............no es cuestion de decir qué comí pq no quiero ni acordarme pero vamos que el resultado ya lo sabeis.........
y hoy es el día D, el día que voy a cambiar el chip, qu voy a dejar de ser tan paternalista conmigo mismo, tan permisiva y voy a empezar, voy a demostrarme que puedo hacerlo.........voy a planificarme las comidas y las cenas y no voy a romper mi dieta salvo una causa justificada..............vuelve el control a mi vida y espero que sea definitivo............!!
besitos y tranquilas que no estoy deprimida ni nada de eso, sólo que me fastidia mucho hacer tanto el idiota!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
viernes, 16 de marzo de 2012
vamos ya!!
Buenos días!!
Por fin viernessssss!!ouyeaaaaah!!Mañana bodorrioooooo!
Esta semana lo he hecho muy bien!tanto que hoy pesaba 92,7 kg!!toma ya!!desde el martes he perdido 1,8 kg!muy bien!!!!!!
He comido bien y hasta un día en restaurante y otro de cañas!!pero sobre todo he andado mucho!!como 3-4 km todos los días menos el jueves!Eso si, las cenas las he restringido mucho, porque se que es lo que me engorda más!Bueno es una caca que iré a la boda con este peso pero es lo que hay...
Tengo ganas de ver el peso bajar y bajar!Necesito ver un 8!y no un 98!por diorrrrrr!!
Volviendo al tema chat, si que reconozco que cuando era más pequeña, si venía un chico en vivo a ligar conmigo no me lo creia y se lo decía y todo eso.....pero ahora ya no.....
Lo que decía de este chico es que me pregunta por si tengo la talla 38 o 40!!y pienso que se va a llevar un chasco cuando vea q es la 46-48!jajaajajjaja En fin, toy hablando con el por messenger.....es majo, me cae bien!!!
Pasadlo pipón y ya nos leemos!!!!!
Besis
Por fin viernessssss!!ouyeaaaaah!!Mañana bodorrioooooo!
Esta semana lo he hecho muy bien!tanto que hoy pesaba 92,7 kg!!toma ya!!desde el martes he perdido 1,8 kg!muy bien!!!!!!
He comido bien y hasta un día en restaurante y otro de cañas!!pero sobre todo he andado mucho!!como 3-4 km todos los días menos el jueves!Eso si, las cenas las he restringido mucho, porque se que es lo que me engorda más!Bueno es una caca que iré a la boda con este peso pero es lo que hay...
Tengo ganas de ver el peso bajar y bajar!Necesito ver un 8!y no un 98!por diorrrrrr!!
Volviendo al tema chat, si que reconozco que cuando era más pequeña, si venía un chico en vivo a ligar conmigo no me lo creia y se lo decía y todo eso.....pero ahora ya no.....
Lo que decía de este chico es que me pregunta por si tengo la talla 38 o 40!!y pienso que se va a llevar un chasco cuando vea q es la 46-48!jajaajajjaja En fin, toy hablando con el por messenger.....es majo, me cae bien!!!
Pasadlo pipón y ya nos leemos!!!!!
Besis
miércoles, 14 de marzo de 2012
ays....
Gracias por los consejos, la verdad es que ahora releyendolo creo que no me expliqué del todo bien.....
El chico me está continuamente diciendo que le gusto, que tal y pascual y yo diciéndole q no lo sabe que se espere pero con ganas de decirle, eres tan estúpido como para pensar q cuatro fotos ya dicen todo de la persona???en fin, debe de serlo jajaajja
Por cierto, aclaro y gracias por recordármelo (que a veces perdemos el norte) yo adelgazaré por mi y sólo por mi, pero si eso puede darme una seguridad a la hora de quedar con algún chico pues genial!!!:D
Total que esto es lo que hablamos, os lo pongo y así os hacéis una idea más real......qué os parece???yo el caso es que tampoco lo veo tan mal, aunq si me parece un poco tonto hacer esas cosas, no te puedes enamorar de unas fotos, no?deberías intentar quedar........aunq yo le dijese mi talla no cambiaría nada, no se.....el feeling q te da alguien en persona no te lo da online, no??
PD: hoy tb 94,5kg grgrgrgrrrgrrg llevo el lunes y el martes andando como 3-4 km cada día.....!!
el: puedo hacerte una pregunta indiscreta?
Maran: dispara
el: Cuales son tus medidas?
Maran: pues no lo se, pero no de modeli por si no te habías dado cuenta.......
EL: Mira
El: las modelis me dan grima
El: busco chicas normales como yo
Maran: lo de normal depende de quien lo vea
Maran: yo creo q se aprecia en las fotos como soy
EL: A mi me gustas
El: si si
El: pero no se si tienes una 90 o una 95
El: una 38 o una 40
Maran: pues ni una ni la otra, no te voy a decir mi talla pq eso no se le pregunta a una señorita.......ajajjaja pero te diré que si consideras normal estar delgado, no soy normal, pq no estoy delgada (creía q se apreciaba..)
El: Noooooooo
El: a ver
El: si yo estoy gordo
El: lo se
El: pero tus memgustan!
Maran: no me lo he tomado a malasssss
Maran: ajajaj
Maran: te he explicado mi respuesta tu pregunta
El: Okok
Maran: no te pongas aaaaaaasi
Maran: jajaja
El: Noooooo
El: si no cambia nada!
Maran: por eso te digo q debes ser menos impulsivo y esperarrrrrrrr
Maran: jaajajj
Maran: da igual q cambie o no, yo soy así y así soy
El: A que quieres q espere?
Maran: pues q no sabes si te gusto
Maran: pq no nos conocemos pero buenoooooo
El: físicamente si
El: por lasmfotos
El: ymde trato estas genial!
Maran: graciasssssssssss!
Maran: jajajjaa
El: La verdad
Maran: :-D
el: Guapa!
El chico me está continuamente diciendo que le gusto, que tal y pascual y yo diciéndole q no lo sabe que se espere pero con ganas de decirle, eres tan estúpido como para pensar q cuatro fotos ya dicen todo de la persona???en fin, debe de serlo jajaajja
Por cierto, aclaro y gracias por recordármelo (que a veces perdemos el norte) yo adelgazaré por mi y sólo por mi, pero si eso puede darme una seguridad a la hora de quedar con algún chico pues genial!!!:D
Total que esto es lo que hablamos, os lo pongo y así os hacéis una idea más real......qué os parece???yo el caso es que tampoco lo veo tan mal, aunq si me parece un poco tonto hacer esas cosas, no te puedes enamorar de unas fotos, no?deberías intentar quedar........aunq yo le dijese mi talla no cambiaría nada, no se.....el feeling q te da alguien en persona no te lo da online, no??
PD: hoy tb 94,5kg grgrgrgrrrgrrg llevo el lunes y el martes andando como 3-4 km cada día.....!!
el: puedo hacerte una pregunta indiscreta?
Maran: dispara
el: Cuales son tus medidas?
Maran: pues no lo se, pero no de modeli por si no te habías dado cuenta.......
EL: Mira
El: las modelis me dan grima
El: busco chicas normales como yo
Maran: lo de normal depende de quien lo vea
Maran: yo creo q se aprecia en las fotos como soy
EL: A mi me gustas
El: si si
El: pero no se si tienes una 90 o una 95
El: una 38 o una 40
Maran: pues ni una ni la otra, no te voy a decir mi talla pq eso no se le pregunta a una señorita.......ajajjaja pero te diré que si consideras normal estar delgado, no soy normal, pq no estoy delgada (creía q se apreciaba..)
El: Noooooooo
El: a ver
El: si yo estoy gordo
El: lo se
El: pero tus memgustan!
Maran: no me lo he tomado a malasssss
Maran: ajajaj
Maran: te he explicado mi respuesta tu pregunta
El: Okok
Maran: no te pongas aaaaaaasi
Maran: jajaja
El: Noooooo
El: si no cambia nada!
Maran: por eso te digo q debes ser menos impulsivo y esperarrrrrrrr
Maran: jaajajj
Maran: da igual q cambie o no, yo soy así y así soy
El: A que quieres q espere?
Maran: pues q no sabes si te gusto
Maran: pq no nos conocemos pero buenoooooo
El: físicamente si
El: por lasmfotos
El: ymde trato estas genial!
Maran: graciasssssssssss!
Maran: jajajjaa
El: La verdad
Maran: :-D
el: Guapa!
con las pilas puestas...
Buenas!pues el peso, un desatre como había dicho 94,5 kg!!!en fin, no me lamnento no lloriqueo es lo q es y punto.........hay que intentar bajarlo y punto......
Os quería contar unas sensaciones.........la verdad es que no lo había pensado pero algunas de vosotras me dijisteis q era muy valiente siendo tan gordita de no tener miedo a quedar con los chicos de internet.........no se, se que no lo hicisteis a mal pero me ha afectado, lo tengo en la cabeza.....cada vez que hablo con alguno, pienso que soy muy gorda y que no le gustaré.....de hecho con Juan y medio quedé porque nos conociamos muy poco y aun no había el feeling de gustarnos o no........
El caso que ahora estoy hablando con 3 q me caen muy bien y con uno ya hemos hablado de ir al cine, no se me veo tan mal ultimamente q no quiero ir.........aun queda pq es el día 28.........pero mucho tiene q cambiar mi mentalidad para ir............
Aunque pongo fotos de mi y de cuerpo entero, no se, parece q no se dan cuenta de que estoy gordaaaaa, joder!!hoy uno me ha llegado a preguntar por las medidas y la verdad q le entiendo pero mi respuesta ha sido que por si no lo había notado mis medidas no eran de modeli......y me ha dicho q no le gustan las modelis y q le gustaba la gente normal como él. Entonces yo le he dicho que si normal considera q es estar delgada q yo no era normal porque no estoy delgada (y he añadido que creia q se veia en las fotos)......el chico se ha comportado bien y me ha dicho que no me lo tome a mal y yo le he dicho q no me lo he tomado a mal, es la verdad, que yo soy asi y punto. Me da rabia que los chicos van a saco sólo viendo 8 fotos y están todo el rato, me gustas, me molas, q guapa, etc....me jode porque me hacen tener un sentimiento de inferioridad sobre mi misma, pq tengo miedo de que me vean y no les guste......es chungo de explicar........pero si sólo se hablase de amistad sería mejor, ya que quedamos y si nos gustamos, pues bien y si no, no pasa nada, amigos como hasta ahora.......pero si estan con lo de q guapa y tal, a mi se me quitan las ganas de quedar de verdad..........aunq también me entran muchas ganas de adelgazar a la velocidad de la luzzzzzzzzz y para cuando nos vemos este más delgada...........vamos, Maran, ponte las pilas!!!
Vaya rollete jeejeeej
besitos!!y gracias!!!!!!!
Os quería contar unas sensaciones.........la verdad es que no lo había pensado pero algunas de vosotras me dijisteis q era muy valiente siendo tan gordita de no tener miedo a quedar con los chicos de internet.........no se, se que no lo hicisteis a mal pero me ha afectado, lo tengo en la cabeza.....cada vez que hablo con alguno, pienso que soy muy gorda y que no le gustaré.....de hecho con Juan y medio quedé porque nos conociamos muy poco y aun no había el feeling de gustarnos o no........
El caso que ahora estoy hablando con 3 q me caen muy bien y con uno ya hemos hablado de ir al cine, no se me veo tan mal ultimamente q no quiero ir.........aun queda pq es el día 28.........pero mucho tiene q cambiar mi mentalidad para ir............
Aunque pongo fotos de mi y de cuerpo entero, no se, parece q no se dan cuenta de que estoy gordaaaaa, joder!!hoy uno me ha llegado a preguntar por las medidas y la verdad q le entiendo pero mi respuesta ha sido que por si no lo había notado mis medidas no eran de modeli......y me ha dicho q no le gustan las modelis y q le gustaba la gente normal como él. Entonces yo le he dicho que si normal considera q es estar delgada q yo no era normal porque no estoy delgada (y he añadido que creia q se veia en las fotos)......el chico se ha comportado bien y me ha dicho que no me lo tome a mal y yo le he dicho q no me lo he tomado a mal, es la verdad, que yo soy asi y punto. Me da rabia que los chicos van a saco sólo viendo 8 fotos y están todo el rato, me gustas, me molas, q guapa, etc....me jode porque me hacen tener un sentimiento de inferioridad sobre mi misma, pq tengo miedo de que me vean y no les guste......es chungo de explicar........pero si sólo se hablase de amistad sería mejor, ya que quedamos y si nos gustamos, pues bien y si no, no pasa nada, amigos como hasta ahora.......pero si estan con lo de q guapa y tal, a mi se me quitan las ganas de quedar de verdad..........aunq también me entran muchas ganas de adelgazar a la velocidad de la luzzzzzzzzz y para cuando nos vemos este más delgada...........vamos, Maran, ponte las pilas!!!
Vaya rollete jeejeeej
besitos!!y gracias!!!!!!!
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