Q bien!ya es viernes y hace sol!!yuuuuupi!!
Me propongo un reto más allá de la dieta......tengo q cambiar radicalmente de chip!el problema es que no se hacerlo, como una vez lei......"yo no se vivir, sólo estoy improvisando"
En fin, no puedo seguir así, necesito un cambio y lo voy a tener!!!!
Alguien me ayuda?alguien se ofrece para hacerme un lavado de cerebro?:)))))
Pasad un buen fin de semana!!
PESO ACTUAL
viernes, 18 de febrero de 2011
jueves, 17 de febrero de 2011
juevesssss
Esta semana a parte de dormir y seguir la dieta regular na más, no he hecho gran cosa. No se el por qué de mi agotamiento, ha venido de golpe, ha sido algo así como, ale ya has cuplido 31, ahora te tienes que cansar todo lo que no te has cansado antes.....no creais, que la mente es mu mala en ocasiones......
El caso que no me gusta estar tan cansada. Necesito actividad pero tampoco me martirizo....se que va por épocas y ahora me toca una de dormir y dormirrrrr
Me estoy planteando hacer Dukan los meses que me quedan hasta la boda, necesito perder rápido y no se, lo meditaré de aqui al lunes.......
El caso que no me gusta estar tan cansada. Necesito actividad pero tampoco me martirizo....se que va por épocas y ahora me toca una de dormir y dormirrrrr
Me estoy planteando hacer Dukan los meses que me quedan hasta la boda, necesito perder rápido y no se, lo meditaré de aqui al lunes.......
miércoles, 16 de febrero de 2011
curandome.......
Buenas!!!ay que lluvias, que cansancio!!
Ayer premedité una tarde de mantita y tele y si también de comer chuches-patatas, pizza y bollitos (mala mala y mala ). Lo premedité porque lo necesitaba al igual que el sueño. Madre míaaaa a la primera palabra del jorge javier en salvame lo cambié al diario y caí frita en el sofá hasta las 22.30....entre medias fuí un poco consciente de que el diario había acabado y que empezó Arguillano que cocinó....algo con lentejas (¿?)..creo.....y luego tuve fuerzas pa cambiarlo a la sexta al Intermedio.....no vi nada, estaba frita y me fui a la cama..que es donde paradojicamente me desvelé..jejejejej normal no??
El caso que os queria decir que viva las curas de sueño de vez en cuando!Hoy querria seguir durmiendo pero creo que no va a poder ser, tengo visita de una amiga que duerme en mi casa.....
por supuesto a aerobic fue rita la cantaora.....jejeejje
besinesss
Ayer premedité una tarde de mantita y tele y si también de comer chuches-patatas, pizza y bollitos (mala mala y mala ). Lo premedité porque lo necesitaba al igual que el sueño. Madre míaaaa a la primera palabra del jorge javier en salvame lo cambié al diario y caí frita en el sofá hasta las 22.30....entre medias fuí un poco consciente de que el diario había acabado y que empezó Arguillano que cocinó....algo con lentejas (¿?)..creo.....y luego tuve fuerzas pa cambiarlo a la sexta al Intermedio.....no vi nada, estaba frita y me fui a la cama..que es donde paradojicamente me desvelé..jejejejej normal no??
El caso que os queria decir que viva las curas de sueño de vez en cuando!Hoy querria seguir durmiendo pero creo que no va a poder ser, tengo visita de una amiga que duerme en mi casa.....
por supuesto a aerobic fue rita la cantaora.....jejeejje
besinesss
lunes, 14 de febrero de 2011
happy Birthday to meeeeee
Cumpleaños feliz!cumplaños feliz!me deseo a mi mismaaaaaa, cumpleaaaaños felizzzzzz!
bueno, pues eso, que hoy cumple, 31 añitos!qué viejuna!!
Lo he pasado muy bien y me han regalado muchas cosas....que más puedo pedir??
A partir de mañana empieza la operación boda!!!
besitos!sus quiero!!!!!!
bueno, pues eso, que hoy cumple, 31 añitos!qué viejuna!!
Lo he pasado muy bien y me han regalado muchas cosas....que más puedo pedir??
A partir de mañana empieza la operación boda!!!
besitos!sus quiero!!!!!!
viernes, 11 de febrero de 2011
No estoy triste...
Hola!no estoy triste, tan sólo impactada y decepcionada. Él no me ha engañado ni mentido, simplemente desapareció y yo solita me quedé esperando a nada....
No estoy triste porque llevo casi un año disponiéndome de él, porque no ha sido de golpe. Estoy impactada porque no me lo esperaba. Su comportamiento y forma de actuar no iban hacia el camino de echarse una novia.Él mismo me dijo que él no se complicaba la vida, obviamente conmigo....
No estoy decepcionada, aunque si lo pienso (no me voy a engañar), porque piense que conmigo no se complicó la vida y con ella si. Simplemente asumo que yo no le gustaba y punto. Por eso, me siento un poco pequeñita y ya os imaginareis (fea, gorda y estúpida).
No se como es ella, no quiero saberlo. Sólo se que bastante menor que él y rumana. Trabajan juntos. Él está ahora lejos de su casa y se han conocido allí.
Sé que no me ayuda y que es una tontería pero pienso que por lo menos no están cerca de mi y que no los tengo que ver todos los días. No la conozco pero quiero pensar que es peor que yo, aunque eso ahora mismo me cuesta.
En realidad se que me merezco algo mejor, él que no me dio nada.
Ahora mismo estoy en estado de shock porque en mi cabecita siempre he pensado que era el amor de mi vida. Entonces yo era feliz refugiada en esa idea aunque él no me correspondiera. Así escondida, sin salir al mundo real donde quizá podría conocer a otros chicos. Tengo claro que no me importa quedarme sola y que ahora ya no me voy a conformar con algo mediocre. Si algún día conozco a alguien quiero ser una princesa.
Sólo aquí puedo contar estas cosas porque mis amigos pensarían que estoy enferma y no les falta razón porque en realidad si que pienso que esto ha sido algo patológico. Una forma de esconderme del mundo. Con ellos finjo que me da igual, aunque se que ellos saben que realmente algo me ha afectado. :(
muchos besitos y gracias a todass!!
No estoy triste porque llevo casi un año disponiéndome de él, porque no ha sido de golpe. Estoy impactada porque no me lo esperaba. Su comportamiento y forma de actuar no iban hacia el camino de echarse una novia.Él mismo me dijo que él no se complicaba la vida, obviamente conmigo....
No estoy decepcionada, aunque si lo pienso (no me voy a engañar), porque piense que conmigo no se complicó la vida y con ella si. Simplemente asumo que yo no le gustaba y punto. Por eso, me siento un poco pequeñita y ya os imaginareis (fea, gorda y estúpida).
No se como es ella, no quiero saberlo. Sólo se que bastante menor que él y rumana. Trabajan juntos. Él está ahora lejos de su casa y se han conocido allí.
Sé que no me ayuda y que es una tontería pero pienso que por lo menos no están cerca de mi y que no los tengo que ver todos los días. No la conozco pero quiero pensar que es peor que yo, aunque eso ahora mismo me cuesta.
En realidad se que me merezco algo mejor, él que no me dio nada.
Ahora mismo estoy en estado de shock porque en mi cabecita siempre he pensado que era el amor de mi vida. Entonces yo era feliz refugiada en esa idea aunque él no me correspondiera. Así escondida, sin salir al mundo real donde quizá podría conocer a otros chicos. Tengo claro que no me importa quedarme sola y que ahora ya no me voy a conformar con algo mediocre. Si algún día conozco a alguien quiero ser una princesa.
Sólo aquí puedo contar estas cosas porque mis amigos pensarían que estoy enferma y no les falta razón porque en realidad si que pienso que esto ha sido algo patológico. Una forma de esconderme del mundo. Con ellos finjo que me da igual, aunque se que ellos saben que realmente algo me ha afectado. :(
muchos besitos y gracias a todass!!
jueves, 10 de febrero de 2011
cuidado con lo que deseas.......
..........porque podría cumplirse.........
Hace poco más de un mes que escribí esto............
http://todollegacuandomenosloesperas.blogspot.com/2010/12/ojos-abiertos.html
y el último párrafo me dolía mucho hasta escribirlo pero sabía que era la única forma de olvidarme de N. Pués bien, me acabo de enterar de que ya ha pasado. N se ha echado una novia. La verdad que me he quedado un poco en estado de shock y me ha costado arrancarme a llorar, pero he llorado un poquito....
Hay veces que me pasa, que presiento cosas o sin venir a cuento me empiezo a acordar de alguien o de algo y de pronto ocurre. Pues bien, llevo unas semanas pensando más de la cuenta en él y esta mañana en fb ha puesto una canción y llevaba mucho tiempo sin tener actividad. Entonces me ha entrado mucha curisidad por saber de que iba la canción ya que en mi curro no puedo verlo. De pronto me ha venido a la cabeza que a lo mejor la había puesto porque estaba féliz y enamorado. Pues ala toma, en toda la cara, me lo acaban de confirmar. Así de golpe, me alegro por él la verdad, aunque reconozca que me jode. Me alegro porque creo que le va a ayudar mucho y nada que le deseo lo mejor. Aqui comienza mi duelo definitivo. Se acabó...........
Buenas noches niñas!!
Hace poco más de un mes que escribí esto............
http://todollegacuandomenosloesperas.blogspot.com/2010/12/ojos-abiertos.html
y el último párrafo me dolía mucho hasta escribirlo pero sabía que era la única forma de olvidarme de N. Pués bien, me acabo de enterar de que ya ha pasado. N se ha echado una novia. La verdad que me he quedado un poco en estado de shock y me ha costado arrancarme a llorar, pero he llorado un poquito....
Hay veces que me pasa, que presiento cosas o sin venir a cuento me empiezo a acordar de alguien o de algo y de pronto ocurre. Pues bien, llevo unas semanas pensando más de la cuenta en él y esta mañana en fb ha puesto una canción y llevaba mucho tiempo sin tener actividad. Entonces me ha entrado mucha curisidad por saber de que iba la canción ya que en mi curro no puedo verlo. De pronto me ha venido a la cabeza que a lo mejor la había puesto porque estaba féliz y enamorado. Pues ala toma, en toda la cara, me lo acaban de confirmar. Así de golpe, me alegro por él la verdad, aunque reconozca que me jode. Me alegro porque creo que le va a ayudar mucho y nada que le deseo lo mejor. Aqui comienza mi duelo definitivo. Se acabó...........
Buenas noches niñas!!
ya casi casi es viernessssssss
Holaa!!ya casi es viernesssss!podría serlo ya no?ejjejeje
Hoy estoy cabreada otra vez......con mi peso, no se que me pasa pero no es normal....
Os cuento lo que comí ayer a ver si os parece tantoooo
desayuno: 1 yogourt desnatado con melocotón y 2 galletas de avena (170 kcal)
media mañana: 1 kiwi y 3 mandarinas y un yogourt con frutos secos (233 kcal)
comida: lombarda en ensalada con trocitos de pollo (ni idea de calorías pero pongo 200 kcal todo)y 4 galletas de avena (mal) (240kcal)
merienda: 4 rodajas de piña al natural y una manzana(170 kcal)
cena: 5 berenjenas de almagro y 2 pepinillos grandes rellenos de anchoa (150 kcal)y 3 coca cola zero
total: 1.163 kcal vamos que ni idea de si está correcto o no el cálculo pero no me parece tanta comida.....y hoy pesaba 94,3 kg....vaya tela, esto nunca me había pasado. No me amargo porque se que si lo hago bien tarde o temprano bajaré pero estoy empezando a pensar que algo de lo que como no me va bien.....siiiiii ya se que las 4 galletas de la comida no me pueden ir muy bien pero me apetecían y tampoco las veo tan tan mal. también pueden ser líquidos (por lo de las 3 cocacolas...)
Veremos a ver mañana que me dice la báscula!!
Este fin de semana celebro mi cumpleeeeee!tengo todos los días bastante liados. Viernes tarde-noche cañas, sábado comida y cena por mi cumple, domingo comida familiar por mi cumple. Mis intenciones son disfrutar pero sin pasarme, a ver si lo consigo....:S
también os quería contar que he puesto a la izquierda 3 imágenes con mi persona (más o menos) con 114 kg, en la actualidad con 93 kg y mi futura figura con 65 kg. Lo he sacado de myvirtualmodel (www.mvm.com/) y te puedes probar ropa, vestidos y hasta zapatos. Personalmente me ha gustado la página. Os la pongo por si no lo conocíais
Veo que algunas de vosotras no lo estáis pasando muy bien. Os mando muchos ánimos para que podáis volver a retomar la dieta y la alegría, venga que nosotras podemosssssssssssssssssssssss!!muas!
Hoy estoy cabreada otra vez......con mi peso, no se que me pasa pero no es normal....
Os cuento lo que comí ayer a ver si os parece tantoooo
desayuno: 1 yogourt desnatado con melocotón y 2 galletas de avena (170 kcal)
media mañana: 1 kiwi y 3 mandarinas y un yogourt con frutos secos (233 kcal)
comida: lombarda en ensalada con trocitos de pollo (ni idea de calorías pero pongo 200 kcal todo)y 4 galletas de avena (mal) (240kcal)
merienda: 4 rodajas de piña al natural y una manzana(170 kcal)
cena: 5 berenjenas de almagro y 2 pepinillos grandes rellenos de anchoa (150 kcal)y 3 coca cola zero
total: 1.163 kcal vamos que ni idea de si está correcto o no el cálculo pero no me parece tanta comida.....y hoy pesaba 94,3 kg....vaya tela, esto nunca me había pasado. No me amargo porque se que si lo hago bien tarde o temprano bajaré pero estoy empezando a pensar que algo de lo que como no me va bien.....siiiiii ya se que las 4 galletas de la comida no me pueden ir muy bien pero me apetecían y tampoco las veo tan tan mal. también pueden ser líquidos (por lo de las 3 cocacolas...)
Veremos a ver mañana que me dice la báscula!!
Este fin de semana celebro mi cumpleeeeee!tengo todos los días bastante liados. Viernes tarde-noche cañas, sábado comida y cena por mi cumple, domingo comida familiar por mi cumple. Mis intenciones son disfrutar pero sin pasarme, a ver si lo consigo....:S
también os quería contar que he puesto a la izquierda 3 imágenes con mi persona (más o menos) con 114 kg, en la actualidad con 93 kg y mi futura figura con 65 kg. Lo he sacado de myvirtualmodel (www.mvm.com/) y te puedes probar ropa, vestidos y hasta zapatos. Personalmente me ha gustado la página. Os la pongo por si no lo conocíais
Veo que algunas de vosotras no lo estáis pasando muy bien. Os mando muchos ánimos para que podáis volver a retomar la dieta y la alegría, venga que nosotras podemosssssssssssssssssssssss!!muas!
miércoles, 9 de febrero de 2011
Febrerillo loco
buenassssss!febrero es mi mes favorito, no os lo había dicho??es mi cumple, es más cortito, no se, me cae bien jajajajaja
Ayer, literalmente, me mataron en aerobic, madre miaaaa!tocaba step y es divertido pero a lo tonto te cansas y muchoooo!luego me fui a tomar unos botellines a un bar que he descubierto.....por 70 céntimos tienes cañas y botellines y por 1,2 euros tercios!!qué baratooooooooo madre mía!!si os portáis bien a las madrileñas os digo donde está jajajajjaja
bueno y ahora os quiero contar mis pensamientos en cuanto a entorno laboral. Como sabéis mi jefe me cae mal y no lo soporto, el otro día tuve un encontronazo con él, cosa que en mi anterior trabajo nunca tuve en 3 años y medio......bueno y además a mi me contrataron para trabajos técnicos y para apoyo a la asesoría recopilando información y demás....vamos mi trabajo tiene una parte administrativa. Resulta que cada vez menos técnica y más administrativa y me estoy cansando y mucho. Siendo sincera el día a día no lo paso mal, salgo pronto de trabajar lo que me permite hacer otras cosas como deporte, compras, pasear, etc... pero el trabajo no me motiva a largo plazo. Quiero cambiar y por ejemplo me he apuntado a una bolsa de empleo de profe pero en caso de que me llamasen, el trabajo sólo duraría este curso escolar, es decir, hasta junio.....no quiero pensar antes de tiempo pero me jode dudar, ya que tendría que cambiarme con los ojos cerrados....pero pienso en el futuro y me digo: total aquí no estás mal.....pero con esa mentaliad ya me tiré 3 años en otra empresa que me oprimiaaaaaaa!en fin, ya veré cuando llegue (si es que llega).....
La dieta, con algo de ansiedad pero no me preocupa porque hasta el día 15 de febrero que ya habrá pasado mi cumple no pienso hacerla muy muy bien.....no la voy a abandonar pero si voy a intentar disfrutar en las celebraciones varias que me esperan......!!!además estoy cabreada porque no me he portado mal del todo y esta mañana me pesé y lo qu vi era imposibleeeeeeee (93,9 kg) será que estoy acabando con la regla......el viernes os diré......
muchos besos y ánimo para tod@@@@@@s!!
Ayer, literalmente, me mataron en aerobic, madre miaaaa!tocaba step y es divertido pero a lo tonto te cansas y muchoooo!luego me fui a tomar unos botellines a un bar que he descubierto.....por 70 céntimos tienes cañas y botellines y por 1,2 euros tercios!!qué baratooooooooo madre mía!!si os portáis bien a las madrileñas os digo donde está jajajajjaja
bueno y ahora os quiero contar mis pensamientos en cuanto a entorno laboral. Como sabéis mi jefe me cae mal y no lo soporto, el otro día tuve un encontronazo con él, cosa que en mi anterior trabajo nunca tuve en 3 años y medio......bueno y además a mi me contrataron para trabajos técnicos y para apoyo a la asesoría recopilando información y demás....vamos mi trabajo tiene una parte administrativa. Resulta que cada vez menos técnica y más administrativa y me estoy cansando y mucho. Siendo sincera el día a día no lo paso mal, salgo pronto de trabajar lo que me permite hacer otras cosas como deporte, compras, pasear, etc... pero el trabajo no me motiva a largo plazo. Quiero cambiar y por ejemplo me he apuntado a una bolsa de empleo de profe pero en caso de que me llamasen, el trabajo sólo duraría este curso escolar, es decir, hasta junio.....no quiero pensar antes de tiempo pero me jode dudar, ya que tendría que cambiarme con los ojos cerrados....pero pienso en el futuro y me digo: total aquí no estás mal.....pero con esa mentaliad ya me tiré 3 años en otra empresa que me oprimiaaaaaaa!en fin, ya veré cuando llegue (si es que llega).....
La dieta, con algo de ansiedad pero no me preocupa porque hasta el día 15 de febrero que ya habrá pasado mi cumple no pienso hacerla muy muy bien.....no la voy a abandonar pero si voy a intentar disfrutar en las celebraciones varias que me esperan......!!!además estoy cabreada porque no me he portado mal del todo y esta mañana me pesé y lo qu vi era imposibleeeeeeee (93,9 kg) será que estoy acabando con la regla......el viernes os diré......
muchos besos y ánimo para tod@@@@@@s!!
viernes, 4 de febrero de 2011
ya llega, ya llegaaa
Buenas!!pues ya llega el fin de semana!qué ganicas, por dió!!!
Esta semana se me ha hecho más cortita y he descansado muuuucho!ayer fui a erobic pero mi profe estab lesionada y vino una nueva.....puff era un poco sosaina y casi ni sudéee!!pero bueno, el caso es que fui! al final he perdido 200 gramos, que miseria jeje pero bueno teniendo en cuenta que me tiene que venir la regla este finde pues no me quejo.....estoy en 93,1 kg!a ver si puedo bajar pronto de los 90, jouuuuuuuuu
Pasarlo muy bien y sed buen@ssss
Esta semana se me ha hecho más cortita y he descansado muuuucho!ayer fui a erobic pero mi profe estab lesionada y vino una nueva.....puff era un poco sosaina y casi ni sudéee!!pero bueno, el caso es que fui! al final he perdido 200 gramos, que miseria jeje pero bueno teniendo en cuenta que me tiene que venir la regla este finde pues no me quejo.....estoy en 93,1 kg!a ver si puedo bajar pronto de los 90, jouuuuuuuuu
Pasarlo muy bien y sed buen@ssss
jueves, 3 de febrero de 2011
standby
buen@as!esta última semana ando en modo standby.......no avanzo.......pero al menos no retrocedo.....no estoy siguiendo muy bien la dieta, el martes no fui a aerobic porque me dolía la cabeza, ayer bebi unas cañitas con sus tapitas pero luego no cené.....en fin ,que esta semana no voy a bajar nada pero bueno cuando lo necesitas, lo necesitas, no me castigaré a mi misma.....tampoco ayuda el que tenga tanto sueño!!hoy hasta me he dormido!!!Aunque debería volver al redil en breve pq yo tenía una boda dentro de 3 meses a la que queria ir más delgada......parece que se me olvidaaa.......madre mía!!!
Qué paséis un buen día y sed buenassss!!
Qué paséis un buen día y sed buenassss!!
martes, 1 de febrero de 2011
solecitoo
Buenas mis chic@s!!!!qué tal va todo???a mi me encanta este solecito!! :DD
yo después de un fin de semana movidito, ayer hice cura de sueño!!si si, me fui a dormir a las 9 de la Noche (o mejor tarde??)y me he levantado a las 7 de la mañana, vamos que he dormido 10 horazas, como una señora!la verdad es que las necesitaba!!
he decidido que voy a pesarme los viernes porque como lo haga los lunes...mal vamos jejeje
Bueno y poco que contar que la regla me viene en breve y que mi cumple también........ya estoy organizando la fiestecilla!!
yo después de un fin de semana movidito, ayer hice cura de sueño!!si si, me fui a dormir a las 9 de la Noche (o mejor tarde??)y me he levantado a las 7 de la mañana, vamos que he dormido 10 horazas, como una señora!la verdad es que las necesitaba!!
he decidido que voy a pesarme los viernes porque como lo haga los lunes...mal vamos jejeje
Bueno y poco que contar que la regla me viene en breve y que mi cumple también........ya estoy organizando la fiestecilla!!
jueves, 27 de enero de 2011
cuándo llega el viernessss!??
Juerrr, aun estamos a jueves!si lo que te digo, esta semana se me ha hecho (y se me está haciendo) eternaaaaaaa!!
Ayer estuve de compritas en Factory y me gasté menos de 30 euros y me compré, dos jerseys, 2 camisetas y una chaqueta de punto. No está mal verdad??
Luego fui al carrefullll y allí me fundí 45 leuroooos!jou, eso si compré latas y esas cosas de despensa....el caso es que este mes me quería recuperar con la visa y por lo que veo no va a ser posible jejejej pal mes siguiente jijijijijijiji
Peso de hoy, 93,3 kg, hombre estoy contenta pero no creo que llegue a los 91 que me había marcado para el día 29. Creo que ese objetivo era demasiado exigente teniendo en cuenta que partía de 97,5 kg el día 11 de enero......he perdido 4.2 kg en 15 días, lo cual está muy bien, no?!
feliz día chic@s!!!!
Ayer estuve de compritas en Factory y me gasté menos de 30 euros y me compré, dos jerseys, 2 camisetas y una chaqueta de punto. No está mal verdad??
Luego fui al carrefullll y allí me fundí 45 leuroooos!jou, eso si compré latas y esas cosas de despensa....el caso es que este mes me quería recuperar con la visa y por lo que veo no va a ser posible jejejej pal mes siguiente jijijijijijiji
Peso de hoy, 93,3 kg, hombre estoy contenta pero no creo que llegue a los 91 que me había marcado para el día 29. Creo que ese objetivo era demasiado exigente teniendo en cuenta que partía de 97,5 kg el día 11 de enero......he perdido 4.2 kg en 15 días, lo cual está muy bien, no?!
feliz día chic@s!!!!
miércoles, 26 de enero de 2011
será posible??
Será posible.......
.....que ya es febrero?
.....que voy a cumplir 31 añazos?
.....que me encanta la gente que me sigue y sigo en los blogs?
.....que mi jefe sigue siendo gilipollas?
.....que no sea cápaz de estar dos semanas sin ver a mi perro?
y sobre todoooooo
.....que sólo las comidas cocinadas con pimentón me ayuden a, ya sabeis,....ir al baño?
feliz miércoles!está semana se me está haciendo un pelin larguita......:S
.....que ya es febrero?
.....que voy a cumplir 31 añazos?
.....que me encanta la gente que me sigue y sigo en los blogs?
.....que mi jefe sigue siendo gilipollas?
.....que no sea cápaz de estar dos semanas sin ver a mi perro?
y sobre todoooooo
.....que sólo las comidas cocinadas con pimentón me ayuden a, ya sabeis,....ir al baño?
feliz miércoles!está semana se me está haciendo un pelin larguita......:S
martes, 25 de enero de 2011
torcimiento
Todo se tuerce en esta vidaaaa!mi jefe, mi dieta uf uffffff pero bueno mi humor no.....no todo iba a ser ferpecto, no????
esta gélida semana veré a ver mi peso en lo que se convierte......mi intención es que sea 91 el día 29 pero he cambiado ciertos aspectos de mi dieta.......vamos que el finde me la he pasado por ahí mismo......un gofre, me he comido un gofreeee, en mi vidaaaaaaa casi los he comido y ahora en plena dieta, voy y la cago, en fin, que no tengo perdón......
esta noche voy a un preextreno de una peli, q guay!se llama "primos" es española, ya os contaré.........
No preocuparse que aun tengo energía y optimismo, aunque esté hoy un poco torcida.... :S
besossss
esta gélida semana veré a ver mi peso en lo que se convierte......mi intención es que sea 91 el día 29 pero he cambiado ciertos aspectos de mi dieta.......vamos que el finde me la he pasado por ahí mismo......un gofre, me he comido un gofreeee, en mi vidaaaaaaa casi los he comido y ahora en plena dieta, voy y la cago, en fin, que no tengo perdón......
esta noche voy a un preextreno de una peli, q guay!se llama "primos" es española, ya os contaré.........
No preocuparse que aun tengo energía y optimismo, aunque esté hoy un poco torcida.... :S
besossss
viernes, 21 de enero de 2011
finde finde findeeeeeee
Ya es viernessssssssssss!la verdad que estoy en una etapa que estoy agusto en el trabajo y se me pasan volando las semanasssssss!!tengo que repetirmelo a mi misma, porque no me lo creooooo!de verdad que no!E S T O Y A G U S T O E N M I T R A B A J O!!!!!!!!!
También estoy agusto en aerobic, ahora me cae hasta bien la seño!y no se que mas, que estoy feliz feliz!!sólo hay una cosa que me incomoda........el no saber si tendré amigos con los que compartir mi alegriaaaaa!ya sabeis, cada uno a sus planes......pero bueno, algo sale siempre!!!que somos gente que nos gusta salir mucho!jejeje
Estoy agusto con mi día a día, ir a pasear, de compras, cocinar, aerobic, salir a tomar algo, tengo energía para dar y regalar!!
Me gusta mucho la dieta que hago, comiendo de todo (pocos hidratos) porque la Dukan creo que me dejó un trauma por no poder comer fruta y me siento sana y enérgica comiéndola!!viva la piña y las naranjas y mandarinaaaaaa!!vivaaa!!
En fin, que estoy en una época buena de humor y eso influye en el resto!espero que dureeeeeee!
No os lo creereis pero aun no he ido al baño, fui ayer un poquitin pero no, mu mal. Ahora me estoy apuntando cada vez qeu voy y la semana pasada con la regla fui todos los días y esta he ido 2 veces y obligandome.......algun consejo??
Muchos besos y gracias por comentar!me hace mucha ilu!!! :))))))))))
También estoy agusto en aerobic, ahora me cae hasta bien la seño!y no se que mas, que estoy feliz feliz!!sólo hay una cosa que me incomoda........el no saber si tendré amigos con los que compartir mi alegriaaaaa!ya sabeis, cada uno a sus planes......pero bueno, algo sale siempre!!!que somos gente que nos gusta salir mucho!jejeje
Estoy agusto con mi día a día, ir a pasear, de compras, cocinar, aerobic, salir a tomar algo, tengo energía para dar y regalar!!
Me gusta mucho la dieta que hago, comiendo de todo (pocos hidratos) porque la Dukan creo que me dejó un trauma por no poder comer fruta y me siento sana y enérgica comiéndola!!viva la piña y las naranjas y mandarinaaaaaa!!vivaaa!!
En fin, que estoy en una época buena de humor y eso influye en el resto!espero que dureeeeeee!
No os lo creereis pero aun no he ido al baño, fui ayer un poquitin pero no, mu mal. Ahora me estoy apuntando cada vez qeu voy y la semana pasada con la regla fui todos los días y esta he ido 2 veces y obligandome.......algun consejo??
Muchos besos y gracias por comentar!me hace mucha ilu!!! :))))))))))
jueves, 20 de enero de 2011
linealidad
Por qué no somos un poco más lineales?yo por lo menos?????????
he estado mirando mi blog y hay meses que he pasado de él completamente y otros que he escrito casi a diario!esta etapa es de casi a diario, por si no lo habíais notado jejejeje
Esto viene a que el otro día, le comenté a una amiga que debería ser un poco más lineal, me explico. Hoy está feliz y eufórica, pero de pronto, al día siguiente está triste y melancólica........sin motivo aparente (para tanto bajón). A lo mejor ha tenido un problemilla en el curro o un chico le ha hecho menos caso, no se, nada catastrófico. Yo se que cada uno nos tomamos las cosas a nuestra manera y que nos afectan de forma diferente. Y, precisamente, por eso le digo que tiene que hacer un esfuerzo por conseguir ser más lineal, no se puede estar arriba y abajo porque sufres mucho.
No se si lo entendió o no, el caso es que me contestó que yo era diagonal....aun estoy pensando sobre ello.....pero creo que al menos es un proceso progresivo no?????
besitoss
he estado mirando mi blog y hay meses que he pasado de él completamente y otros que he escrito casi a diario!esta etapa es de casi a diario, por si no lo habíais notado jejejeje
Esto viene a que el otro día, le comenté a una amiga que debería ser un poco más lineal, me explico. Hoy está feliz y eufórica, pero de pronto, al día siguiente está triste y melancólica........sin motivo aparente (para tanto bajón). A lo mejor ha tenido un problemilla en el curro o un chico le ha hecho menos caso, no se, nada catastrófico. Yo se que cada uno nos tomamos las cosas a nuestra manera y que nos afectan de forma diferente. Y, precisamente, por eso le digo que tiene que hacer un esfuerzo por conseguir ser más lineal, no se puede estar arriba y abajo porque sufres mucho.
No se si lo entendió o no, el caso es que me contestó que yo era diagonal....aun estoy pensando sobre ello.....pero creo que al menos es un proceso progresivo no?????
besitoss
miércoles, 19 de enero de 2011
Mamá!?
Diosssss!cada día me parezco más a mi madreeee!cuántas veces le he regañado por ir al súper y traer suavizante en lugar de champú y cosas por el estilooooo??????Es que no leesssss, mamáaaaa!!!!!
Pues ayer yo, la lista, se compró unos yogures naturales supuestamente "edulcorados" y la sorpresa cuando me lo he comido es que eran "0% azúcares añadidos", vamos que son más amargos que el veneno y encima en el curro no tengo edulcoranteeee!!
Si es que no se puede escupir pa arriba.......
Hoy, contenta, pesaba 94.3 kg, esto marchaaaaaaa!!!!
besisssssssss chic@s!
Pues ayer yo, la lista, se compró unos yogures naturales supuestamente "edulcorados" y la sorpresa cuando me lo he comido es que eran "0% azúcares añadidos", vamos que son más amargos que el veneno y encima en el curro no tengo edulcoranteeee!!
Si es que no se puede escupir pa arriba.......
Hoy, contenta, pesaba 94.3 kg, esto marchaaaaaaa!!!!
besisssssssss chic@s!
martes, 18 de enero de 2011
Hello London city!
No, no me voy a Londres aunque me gustaría, no creáis......
Es que España ultimamente parece todo menos España, con estas nieblas, madre mía!!!!!no me gusta la niebla, se mete en los huesos y sientes frío, mucho frío!
Antes vivía en una zona metida en un valle y las nieblas eran cerradas, tanto que no se podía ver un palmo por delante de tu coche. Recuerdo que una vez, me encontré con tan poca visibilidad que me entró un miedo de encontrarme con un accidente y comérmelo con patatas. Llamadme exagerada pero tuve que llorar, lo cual no mejoró nada la visibilidad desde luego...
Bueno, y hoy me he pesado, no lo entiendo. Pesaba 95.1 kg. Si ya se que es menos que la semana pasada y que si justo hace una semana pesaba 97.1 y hoy 95.1, son 2 kg que me he quitado pero el jueves vi un 95.5 kg en mi báscula, lo que significa que sólo habría perdido 400 gr. desde entonces. Y no, no es que lo haya hecho perfecto porque el fin de semana he bebido cerveza y copas pero con la comida y el deporte lo he hecho muy bien. Vamos que esto no me lo esperaba...en fin que también creo que necesito, ya sabeis,....ejem....ir al baño....jajaja.....a ver si lo consigo y ya os digo mañana!!además hoy tengo aerobic, que seguro que algo pierdo, aunque sea agua jajajaaajj
Este fin de semana no voy a beber alcohol y voy a ver las diferencias (parezco alcohólica, juas).
Para el día 29 de enero quiero estar en 91 kg. Ese día tengo una fiesta y beberé alcohol. Además, es más que probable que esté N. No es que que me ponga esta meta por verlo y estar más delgada, sinceramente eso me da igual con él. La pongo porque es el tiempo que voy a hacer la dieta perfecta, porque no tengo ningún evento/jodedietas a la vista :))) Con respecto a verlo, pues como buena gelipollas que soy, espero que él se de cuenta de que me quiereeeee jajaaja me meo sólo de escribirlo, pero es lo que pienso :S cuando me podré olvidar de él?
Desde el 29 al 12 de febrero también debo perder otros 3-4 kg, vamos quedarme en 88-87 kg, uf, que maravilla!!El 12 romperé la dieta porque es mi cumpleeeeeee, vamos es el 14 pero lo celebro el 12.
Espero que mi cuerpo reaccione bien y pueda perder los kg mencionados jijjjijii
yo voy a hacer todo por conseguirlo: buena alimentación, deporte (aerobic y andar)y nada de alcohol, salvo en los días ya mencionados.
Ale, a pasar una muy buena estupenda y maravillosa semana! ;)
Es que España ultimamente parece todo menos España, con estas nieblas, madre mía!!!!!no me gusta la niebla, se mete en los huesos y sientes frío, mucho frío!
Antes vivía en una zona metida en un valle y las nieblas eran cerradas, tanto que no se podía ver un palmo por delante de tu coche. Recuerdo que una vez, me encontré con tan poca visibilidad que me entró un miedo de encontrarme con un accidente y comérmelo con patatas. Llamadme exagerada pero tuve que llorar, lo cual no mejoró nada la visibilidad desde luego...
Bueno, y hoy me he pesado, no lo entiendo. Pesaba 95.1 kg. Si ya se que es menos que la semana pasada y que si justo hace una semana pesaba 97.1 y hoy 95.1, son 2 kg que me he quitado pero el jueves vi un 95.5 kg en mi báscula, lo que significa que sólo habría perdido 400 gr. desde entonces. Y no, no es que lo haya hecho perfecto porque el fin de semana he bebido cerveza y copas pero con la comida y el deporte lo he hecho muy bien. Vamos que esto no me lo esperaba...en fin que también creo que necesito, ya sabeis,....ejem....ir al baño....jajaja.....a ver si lo consigo y ya os digo mañana!!además hoy tengo aerobic, que seguro que algo pierdo, aunque sea agua jajajaaajj
Este fin de semana no voy a beber alcohol y voy a ver las diferencias (parezco alcohólica, juas).
Para el día 29 de enero quiero estar en 91 kg. Ese día tengo una fiesta y beberé alcohol. Además, es más que probable que esté N. No es que que me ponga esta meta por verlo y estar más delgada, sinceramente eso me da igual con él. La pongo porque es el tiempo que voy a hacer la dieta perfecta, porque no tengo ningún evento/jodedietas a la vista :))) Con respecto a verlo, pues como buena gelipollas que soy, espero que él se de cuenta de que me quiereeeee jajaaja me meo sólo de escribirlo, pero es lo que pienso :S cuando me podré olvidar de él?
Desde el 29 al 12 de febrero también debo perder otros 3-4 kg, vamos quedarme en 88-87 kg, uf, que maravilla!!El 12 romperé la dieta porque es mi cumpleeeeeee, vamos es el 14 pero lo celebro el 12.
Espero que mi cuerpo reaccione bien y pueda perder los kg mencionados jijjjijii
yo voy a hacer todo por conseguirlo: buena alimentación, deporte (aerobic y andar)y nada de alcohol, salvo en los días ya mencionados.
Ale, a pasar una muy buena estupenda y maravillosa semana! ;)
jueves, 13 de enero de 2011
retomando...
Muy buenas!pues aqui estamos otra vez, again and again!
He vuelto a trabajar y la verdad que algo mejor que en diciembre. Estoy más positiva y eso quieras o no ayuda a ver las cosas de otra manera. De las 9 horas que estoy en el trabajo sólo coincido con mi jefe 6 horas, algunas de las cuales se va a desayunar, a alguna obra...vamos que mi día a día consiste en hacer una cuenta atrás del tiempo que me queda de "sufrir" y cuando dan las 2 me entra alegría enorme porque significa que sólo le veré una hora más que es de 4 a 5 y listo, me voy pa mi casita!!! :))) antes de las navidades pensaba en las 8 horas como un martirio......vaya rollo os he contado, no??en fin, que me encuentro positiva en este aspecto!!
En el tema dieta, estas navidades me he portado regular na más. Empecé está semana con 97,5 kg y con la regla. Hoy estaba en 95,5 kg. Imagino que los líquidos que me da por retener tenían gran parte de culpa de este incremento tan tan alto....en resumen, creo que habré cogido 2,5 kg y esta semana he empezado a hacerlo bien pero de momento la Dukan la he apartado. Creo que mi cuerpo me pide desintoxicarme y para eso necesito comer mucha fruta y verdura. Cuando me vea con ganas de Dukan hayá que iré. No puedo olvidar que tengo una boda y que quiero estar lo más delgada posible!!!!!!me quedan sólo 4 meses y medio!!ufff uffff si pierdo 20 kilos iría a la boda con 75 y tendría que perder 5 al mes y eso es dificillllllllllll!!!!!!!!yo lo voy a intentarrr!!
Del tema amor, estoy tranquila. Intentando curarme y dejando pasar el tiempo. A ver que tal me va!!!
muchos besines y vamos a por tooodas!!!
PD: este optimismo mío me preocupa porque encima estoy con la regla :S
He vuelto a trabajar y la verdad que algo mejor que en diciembre. Estoy más positiva y eso quieras o no ayuda a ver las cosas de otra manera. De las 9 horas que estoy en el trabajo sólo coincido con mi jefe 6 horas, algunas de las cuales se va a desayunar, a alguna obra...vamos que mi día a día consiste en hacer una cuenta atrás del tiempo que me queda de "sufrir" y cuando dan las 2 me entra alegría enorme porque significa que sólo le veré una hora más que es de 4 a 5 y listo, me voy pa mi casita!!! :))) antes de las navidades pensaba en las 8 horas como un martirio......vaya rollo os he contado, no??en fin, que me encuentro positiva en este aspecto!!
En el tema dieta, estas navidades me he portado regular na más. Empecé está semana con 97,5 kg y con la regla. Hoy estaba en 95,5 kg. Imagino que los líquidos que me da por retener tenían gran parte de culpa de este incremento tan tan alto....en resumen, creo que habré cogido 2,5 kg y esta semana he empezado a hacerlo bien pero de momento la Dukan la he apartado. Creo que mi cuerpo me pide desintoxicarme y para eso necesito comer mucha fruta y verdura. Cuando me vea con ganas de Dukan hayá que iré. No puedo olvidar que tengo una boda y que quiero estar lo más delgada posible!!!!!!me quedan sólo 4 meses y medio!!ufff uffff si pierdo 20 kilos iría a la boda con 75 y tendría que perder 5 al mes y eso es dificillllllllllll!!!!!!!!yo lo voy a intentarrr!!
Del tema amor, estoy tranquila. Intentando curarme y dejando pasar el tiempo. A ver que tal me va!!!
muchos besines y vamos a por tooodas!!!
PD: este optimismo mío me preocupa porque encima estoy con la regla :S
martes, 4 de enero de 2011
Tocar fondo
Para alguien es "llegar a un punto de tu vida en el cual recapitulas lo que has hecho y no tener mas opciones que darle para adelante y luchar con todas tus ganas para hacer algo fructifero y salir de tus tonterias, o simplemente morir"
Para mi hasta hoy tenía un toque negativo, tocar fondo, caer al abismo con toda la negatividad que eso conlleva. Pero hoy he visto que es posible resurgir, que una vez que estas alli bajo puedes volver a subir y que ese proceso sólo depende de ti y nada más que de ti...........
Hoy estoy intentando subir, me cuesta pero estoy en ello y lo quiero hacer bien sin sentir que he vuelto a caer en mitad del camino por algo que no me importa. Sólo quiero madurar y aprender, aprender mucho de lo que me encuentre en el camino.
En parte, para ascender me ha ayudado conocer el término "hombre ambivalente". Yo he tenido la mala suerte de encontrarme a uno y la verdad es que o escapas o te mueres........
Os deseo una feliz entrada de año y que sigamos como hasta ahora (no creo que porque se tome un día como inicio de año, todo cambia en nosotros......)
Besinessssssssss
Para mi hasta hoy tenía un toque negativo, tocar fondo, caer al abismo con toda la negatividad que eso conlleva. Pero hoy he visto que es posible resurgir, que una vez que estas alli bajo puedes volver a subir y que ese proceso sólo depende de ti y nada más que de ti...........
Hoy estoy intentando subir, me cuesta pero estoy en ello y lo quiero hacer bien sin sentir que he vuelto a caer en mitad del camino por algo que no me importa. Sólo quiero madurar y aprender, aprender mucho de lo que me encuentre en el camino.
En parte, para ascender me ha ayudado conocer el término "hombre ambivalente". Yo he tenido la mala suerte de encontrarme a uno y la verdad es que o escapas o te mueres........
Os deseo una feliz entrada de año y que sigamos como hasta ahora (no creo que porque se tome un día como inicio de año, todo cambia en nosotros......)
Besinessssssssss
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