quiero otra vida....

Buenas, jo, será el mes de septiembre, la lluvia, el fresquito, pero estoy muy muy melancolica y, la verdad, ansiosa porque llegue el invierno y ver lo que se va sucediendo en mi vida.....en fin, creo que simplemente quiero vivir a una velocidad diferente, más rápida que el tiempo y se que debo tener paciencia y esperar.........

Esperemos pues........

besitos y mucha fuerza!!

nos hacemos mayores...

No se si alguna vez lo he dicho o no pero tengo 30 años. Durante estos 30 años a mi alrededor no he visto grandes cambios. Digamos que he tenido suerte y mi entorno ha sido bastante estable. Simplemente he ido creciendo al ritmo de mi entorno. Ultimamente veo cambios, veo que mi entorno empieza a estabilizarse a cambiar de vida. Se casa, tienen hijos, se compran casas, etc... y entonces, inevitablemente, yo me pregunto: y yo?yo no tengo ninguna de esas cosas, sólo un piso en alquiler y amigos que cada vez están menos accesibles. No es que esté descontenta o triste, simplemente no puedo evitar ese sentimiento pequeño de añoranza de ciertas cosas que no tengo.

En fin, que se que mucha gente desearía tener mi situación y que siempre se desea lo que no se tiene.

Que paseis un buen día!

Paris olalaaaa

Bueno, os escribo para daros un poco de envidia..........y es q........me voooy.......a Paris!!
Bueno y que hoy mi peso oficial ha sido 96 kg!!!eso significa que llevo 18 kilos en 2 años!o sea, he perdido 0,75 kg al mes de media. Y sabeis que? que no es mucho pero yo estoy más contenta que unas castañuelas porque ni yo me lo hubiera imaginado hace tiempo.
El peso actual es un gran logro y espero que para el día 24 esté en 94, vamos a por elloo!!!!!

pasad buen fin de semana, nos vemos el martes!!

Vuelve el fresquito

Ummm que bien que vuelve el fresquito, ropita nueva, zapatitos nuevos... a mi la verdad que me encanta esta época otoñal y el invierno también. Reconozco que prefiero los días soleados y fríos pero los lluviosos los llevo algo peor pero bueno tiene que haber de todo.

La dieta la llevo regulera ya que el fin de semana descontrolé un pelin y claro luego cuesta entrar en vereda. Mañana toca peso oficial, veremos a ver.......

besos y abrazos

mi camara y yo

Quiero comprarme una cámaraaaaaaaaaa de fotos pero no se cual ni como ni donde y la necesito para antes del viernes que me voy a Pariiiiiis!jou!

mi nueva vida

Hoy os quiero contar mi nueva vida. Va a empezar dentro de 15 díaaaaaaas!
Bueno yo vivo en madrid y comparto piso con 2 chicos. El caso es que uno de ellos se va y estamos haciendo un casting en plan "Perdona bonita pero Lucas me quería a mi" jajaja y nada esperamos tener la selección para lo antes poible. Esto es motivo de estres porque quieras o no te adaptas a lo que tienes y todo cambio siempre cuesta. Se une además que no todo el mundo es "normal" y conviviendo, puff :S en fin, que vamos a ver y os iré contando.

Otra cosa que va a cambiar es mi trabajo, como ya os conté, me despidieron en julio y el destino ha querido que sin buscarlo tuviera trabajo....es más o menos lo que hacía pero claro, el estres me acompaña porque es algo que no conozco y bueno, ya os contaré......

No se com hacerlo pero quiero ahorrar. En este trabajo voy a ganar un poco menos y los gastos van a ser más altos sobre todo en gasolina, o sea, que quiero hacer economía de guerraaa!tengo algunas ideas como, por ejemplo:
- ir más despacio en el coche para ahorrar gasolina
- intentar comprar marcas blancas, ofertas, etc.
- no comprar tanta ropa y sobre todo zapatos
- no gastar tanto cuando salgo, tomar menos cocacolas, etc.
Si se os ocurre algo más, todas las aportaciones son bienvenidas!

pasad buen lunes!
besos

planificando

Bueno, pues aqui estoy de nuevo!Estoy intentando relanzar este blog, que la verdad creo que tengo un poco abandonado, sobre todo porque no dedico mucho tiempo a comentaros y todo eso, aunque si os leo ehh???Total que ahora que voy a empezar una vida nueva, trabajo nuevo, nuevo compañero de piso (ya os lo contaré) y he pensado que también voy a dar más valor a mi blog y voy a escribir todos los días que pueda.

Lo primero es presentarme

Esta soy yo este fin de semana, y nada mi objetivo es ir poniendo más fotitos y dar candela al blog para que me escribais y me digais cositas que eso siempre anima!A cambio, prometo hacer lo mismo!!!!


Otro tema que quiero contaros es que la dieta la llevo bastante bien, hoy pesaba 96,400 kg y eso me anima muuuuucho porque me alejo cada vez más del 100, uff que ilu me hace jajaja A ver si para el día 15 que cumplo dos años a dieta peso 94 kg...:S
Además, ahora tengo un nuevo objetivo, de aquí a 9 mesesssss, ta chaaaaaaan, tengo una bodaaaaaa, o que os creiais (jaja)??total que he pensado que para la boda tengo que perder por lo menos 20 kg, vamos estar en 76 y pico...ya me gustaría estar en 50 kg pero en la vida hay que ser realistas, no??

Bueno, espero vuestros comentarios que me hacen mucha iluuuuu!!
besitos

triple personalidad.......

Buenos días,
Pues como podreis ver estas son mis tres personalidades.
La primera es cuando empecé (114 kg),


La segunda es el estado actual (97 kg)


Y la tercera es como quisiera estar (60kg)



En mi opinión, no creo que ahora mismo este como en la foto actual, me veo más bien como en la primera. No se, esta modeli parece que me quiere tanto que me hace parecer más delgada jejejeje

casi dos años.....

Muy buenas, ya llevo casi 2 años con el blog y haciendo una breve recapitulación de estos dos años y mirando la regleta de abajo del blog veo que desde que empecé he perdido casi 20 kilosssssssss!bueno, 17 jajaja. En fin que estoy muy contenta porque todo ha sido de forma progresiva con mis parones y mis avances pero sobre todo estoy feliz por un motivo. Os lo explico, desde que era pequeña he odiado que me dijeran; uy que delgada te estas quedando, como has adelgazado, etc... se que es dificil de entender, porque se que la mayoria de la gente que pierde peso gana en autoestima cuando la gente le dice ese tipo de cosas. Yo debo de ser una excepción. No digo que no me guste verme mas delgada pero no me gusta ser el centro de atención y que la gente se fije en mi más de la cuenta. A lo que voy, que como estos 17 kilos los he perdido de forma gradual, la gente, por lo general, no lo ha notado. Sólo algunas personas y ya últimamente me han comentado algo.
En fin, que en realidad los dos años los hago el día 15 de septiembre y espero para esa fecha poder decir que he perdido los 20 kilos redondossssss!


besitos y pasar muy buen día!

Traeme flores...

Buenos días,
me ha gustado este texto que he encontrado por facebook.

"Después de un tiempo, uno aprende que el amor no significa acostarse y que una compañía no significa seguridad ... Y uno empieza a aprender que los besos no son contratos y los regalos no son promesas. Y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos. Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que ALGUIEN le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar... que es fuerte ... que realmente vale. Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede darte toda la felicidad que deseas. Con el tiempo te das cuenta que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante. Con el tiempo... aprenderás que pedir perdón, decir que amas, que extrañas o que necesitas, ante una tumba ya no tiene sentido. Y es que el hombre se hace viejo demasiado pronto y sabio demasiado tarde..."

Buen fin de semana!!

Verano azul

Muy buenos días!
ya llevo casi dos meses de vacaciones y la verdad que se me han pasado volando.......he estado en el Algarve, en Huelva y ahora espero poder irme a Paris, Mallorca, Santander y San Sebastián...........se que todo no creo que pueda pero bueno me conformo con dos de ellos antes de..........VOLVER A TRABAJAAAAAAR!Pues si señores, he encontrado un trabajo (no buscado)!Cuando pensaba que estaría casi dos años en paro preparando una oposición, me llaman para decirme si quiero trabajar con lo que todo esto se ha quedado en dos meses de vacaciones!!He tenido mi particular verano azul!
La verdad es que me ha pillado de sopeton y esperaba dedicarme un poco más a la vida contemplativa pero.......hay que trabajar.........o no??

El resto, vamos, la dieta, no va mal pa ser verano, estoy en 98 kg, eso si me gustaria que fuera un poco menos pero reconozco que no lo hago 100% bien y eso pasa factura............

Pasad un buen veranito y una vuelta al curro digna aunque depresiva!
Saludinesss

cambios.........obligados

Epoca de cambios, época para pensar en qué hacer, época para sentirme rara, época de crisis, época de PARO..........

Es la primera vez que estoy en paro y la verdad no me siento muy bien........y no decían que las energías renovables están de auge??


Besitos desde el INEM

de estreno...

Buenas, hoy he estrenado la temporada de verano, por fin he ido a la PISCINA, q ganicas teniaaa madre!!
La verdad que no ha sido facil, primero hemos ido a una que sin saberlo era cubierta (:S) aunq con solarium pero no nos hemos quedado, luego hemos ido a otra que tenia una cola de más de media hora....!!!!!!!pero ahi hemos aguantado y por fin hemos podido entrar. La verdad es que ha estado bastante bien, tiene sesiones de aquaerobic y alli que nos hemos puesto, me ha gustado, es divertido y cansa un montón!me he animado a ir más amenudo, veremos a ver....a ver si el jueves vuelvo a ir.

Ahora eso si estoy muy cansada pero a pesar de haber cenado ayer fuerta fritura de pescado y sepia, hoy la báscula no me ha regañado mucho y pesooooo...tan tan taaaan 99,1 kg, lo que significa que estoy fuera del 100!!q ilu me hace!!

También he pedido cita para un acupunturista chino. A la que voy está embarazada y en septiembre-octubre estará de baja. Además, está lejos de mi casa y este al lado. Total que he pasado por delante del cartel y he llamado. He quedado mañana para ver que tal y lo mismo me cambio...ya os contaré!!!
besitos y pasarlo bien

Novecento

Hola!

Cuanto tiempo no?no es q no haya podido escribir, es que estaba esperando para contaros una noticia muy importante!!!!

Tan importante que aun no me lo puedo creer he bajado de las 3 cifraaaaaaaaas!siiiiiii ou yeaaaaaaaaaah!

Lo he conseguido gracias a la acupuntura y a mi esfuerzo, claro está!!!

En este tiempo he aprendido que lo importante es no acumular ansiedad e intentar pensar y razonar. Por ejemplo, quitándonos alimentos como los dulces, lo único que consigues es que te entre un hambre muy fuerte que no puedes saciar y comas y comas otro tipo de alimentos y al final acabes comiendo el dulce que te habías prohibido. Si por el contrario, te apetece un dulce y te comes un trozo pequeño eliminas toda esa ansiedad.



También considero importante el efecto tranquilizador de la acupuntura, la verdad q por ahora estoy contenta y pienso en seguir, al menos una temporada….



Ya llevo más de 4 kg perdidos y espero q sean muchos mas en breve!!!!!!!!
Desde que empecé el 1 de septiembre de 2008 he perdido 14 kilos, y la verdad que hasta ahora no me lo habia tomado de forma extricta, he ido a mi ritmo, sin prisa pero sin pausa. De vez en cuando me daba vacaciones y volvía al redil tarde o temprano. Ahora siento que tengo que dar un empujoncito durante una temporada. Sobre todo en verano intento adelgazar, no me importa quitarme de los helados y la comida me encanta, gazpachos, ensaladas, fruta fresca. No es una mala época para hacer dieta o sea que voy a coger carrerilla y veremos a ver que pasa al final del verano. Espero hacerlo muy bien y llegar a ver el 8 en septiembre!!

A por el 8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!yuhuuuuuuuu

Besines y ánimo para todas!!

Parece que funciona.....

Bueno, parece que no tengo tanta ansiedad ni hambre, aunque tampoco vamos a decir que esto es milagroso y que yo me he portado 100% bien, no esa no es la realidad!he cometido mis pecados pero pequeñitos y he compensado. Vamos que hoy me he ido a tomar cañas (=cocacolas light) y me he comido un trozo de queso con pan, revuelto de kicos y pipas y alguna patata frita y para compensar he cenado un yougurt y un vaso de zumo.

Lo importante no es comer a la perfección, eso es muy aburrido y a la larga es contraproducente (=ansiedad). Si te pasas y compensas por otro lado, voilàaaa!!

besissssss

agujereadaaaa

Buenas a tod@s!hago una entrada rápida para contaros como me ha ido mi primera sesión de acupuntura.
Es una sensación rara, te va poniendo agujitas en varios puntos en los pies, pierna inferior, antebrazo y.........cabezaaa. Te las va colocando hasta que notas un pequeño calambre y entonces las deja durante un tiempo. En dos agujas de la rodilla me puso una especie de incienso de Artemisa porque me caí hace tiempo y me duele todavía. Según me dijo, con este tratamiento te reduce la ansiedad y el hambre. ME ha colocado en las orejas 3 puntos en cada una que corresponden con el hambre y la ansiedad, por lo visto todos los puntos del organismo se recogen en las orejas. Cuando siento hambre o ansiedad sólo tengo que apretarlos. La acupuntura, según me dijo, se basa en destruir los desequilibrios que tenemos acumulados en nuestro organismo por diferentes motivos y trata de equilibrarlos por medio de esa energía eléctrica que va produciendo con los pinchazos, rompe los cortocircuitos que tenemos.

Ya os iré contando más cosas pero en principio yo noto que retengo menos líquidos. La semana que viene os sigo contando.

Buen fin de semana!!

para mi es juevesssssss

Bueno, ya es jueves jajaja que bien se está cuando en una semana solo curras 3 dias!!la verdad es que necesito un descanso y así es como me lo voy a tomar, relax relax y más relax!!!

Habeis visto la peli "que se mueran los feos"?está bastante graciosa y no es lo que parece en los trailers. Os la recomiendo!!

Me he decido, luego llamo a la clinica de acupuntura y ya os cuentaré. Mel ya sabes, mantenme informada!

Necesito un cambioooooooo

Que necesito un cambio, algo que me motive y de ánimo!!!!!!!!!!!!
Lo que si tengo claro es que quiero y necesito adelgazar, no puedo seguir así, necesito avanzar en esto. Me han comentado que hay una clínica de acumupuntura que parece ser que es bastante efectivo, o sea que lo mismo me apunto, a ver q tal y si me funciona ya os contaré.......
Conoceis la acupuntura?algún consejo??

madre miaaaaa!

Madre mia, que ha pasado un mes y no he escrito nadaaaaaaa!lo peor, que no es que me haya pasado nada especial, simplemente, aunque os leia, no me apetecia escribir.

Vamos que más de lo mismo, ninguna novedad ni buena ni mala, o sea que por lo menos como dice el refrán: "virgencita que me quede como estoy".

EN fin, que ya queda poco par la jornada intensiva y para 2 puentecitos, uno de ellos la semana que viene, solo curro 3 diass y luego el corpus el 3 y 4 de junio. Total que de aquí a la jornada el 15 de junio no queda na de naaaa!

Mi dieta, caotica y atipica pero ir, va!
besitosssss

el secreto del exito!

Pues parece que si, que he dado con el secreto!el otro día me planté en el espejo y me dije y repetí mi objetivo del día y, mira tu, que se me cumplió!va a ser que sólo va a tener que creerselo una y voilà!!!!!!!!!!!!


La verdad es que la actitud siempre es fundamental, como dice esa ley psicológica: "las expectativas tienden a cumplirse" o el libro del secreto. En realidad, si tu misma no te crees tus objetivos, dificilmente puedas alcanzarlos.

Voy a continuar con la técnica a ver si la patento jejeje

Que paseis una buena semana, para mi más cortita de lo normal, yupi!!