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martes, 30 de noviembre de 2010

12 díassss

Buenas!!!si hoy tocaba pesarse y..........tan tan taaaaaaaaannnnnnn!he perdido 1,5 kilos!!!!!!ou yeaaaaaaaaahh!vamos que peso 93,3 kg, no me lo creo la verdad!en breve me veo bajando la barrera de los 90!!flipooooo! :DDDD
Desde que empecé hace 12 días he perdido 3,5 kg!!!

Os quiero dar muchos ánimos a las que no estáis en vuestros mejores momentos y que no desespereis!todo tiene sus etapas y si hay que descansar un tiempo, pues se descansa y punto!el objetivo lo tenemos claro, que más da tardar un mes mas o menos, no??

Se acerca el puente y ya tengo claro que voy a intentar desayunar cafe con leche y algo de pan (no creo que haya integral....) y para comer la mayoria de las veces pescaito al horno con verduritas! que pa eso voy a Portugal!
Mi intención no es perder, pero si mantenerme esos días...

Animo y nos leemos!!!!besitos!!!

4 comentarios:

Princesaa dijo...

SI vas a Portugal tienes que comer churrasco, es pollo a la brasa, te ponen medio pollo pequeñito hecho a la brasa y unas patatas fritas, si esas no las quieres no la comas pero el pollo está de muerte.
Disfrútalo.

Besos

Hairspray dijo...

Enhorabuena guapisima, que bien que lleven así de guay la dieta y no te agobies, así que a mantenerlo.
En portugal, bueno piensa que vas a caminar mucho para ver las cosas, así que una cena ligera y el caminar fijo que compensa.
Muchos bikiños y pásalo muy bien

sicodivina dijo...

Me gusta como piensas!!!!esto va viento en popa.
Que me alegro del viaje pero intenta beber mucho y hacer lo que comentas,camina y paseate un montón y disfruta que es precioso.
No te sientas mal si flaqueas un poquito,¡vale!pero solo un poquito.
Besos preciosa.

SHUARE dijo...

Enhorabuena!!! No veo el día en que llegué a los 93... eso querrá decir que estará cerca el 8...

Me alegro mucho por ti! Pásalo genial en Portugal!

Un beso!