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miércoles, 24 de noviembre de 2010

al ataquerrrrr

buenos días,
Pues ya he acabado la fase de ataquerrrr (jar) y bueno, he perdido, 2 kilazos...aunque supuestamente debería haber perdido 2,4 kg. Yo lo he hecho bien, perfecto, diría, o sea que esto puede ser debido a multiples factores que no voy a considerar porque sinceramente me da igual. Yo estoy contenta y feliz porque he perdido 2 kilazooooos en menos de una semana y eso no me pasaba desde hace mucho.....
O sea que as´´i empiezo mi fase de crucero en 94,8 kg. Mas o menos el planning de Dukan dice que se perderé unos 900 gr por semana, o sea que de aqui al 22 de diciembre (4 semanas) estaré en 91,2 kg.

Por mi parte todo anda bien, mis ánimos genial, otra cosa son los compromisos socilaes.....en estas 4 semanas tengo una comida en un italiano, un viaje a oporto (si al final me voy a O P O R T O)y una cena de navidad con amig@s...puff
Intentaré hacerlo lo mejor posible, pidiendo lo más sano, si es q eso existe en estos sitios jajajajjajaja

Ah, que se me olvidaba. El otro día pasé por mercadona y copie a Hairspray y me compré las cremitas antiestrias y reafirmante de pecho. Veremos a ver si puedo ser un poco constante porque la verdad es que no suelo serlo... :DDD

besitoss

2 comentarios:

SHUARE dijo...

Felicidades por la bajada de esos kilazos!!!

Besos!

Hairspray dijo...

enhorabuena guapisima, dos kilazos menos, ya verás como igual bajas algo más cada semana, todo depende del ejercicio que se haga supongo no? si además de dieta caminas seguro que algunos gramos más consigues.
Lo de las cremas, venga que puedes hacerlo. Solo es rutina.
Muchos bikiños y ánimo