holisss!!pues aquí sigo, no quiero perder el ritmo de escribir jeje aunque hay pocas novedades...sigo pesando 101,8 kg....
sigo sin ansiedad y si aparece una pizca intento controlarla o como de algo permitido....así voy saliendo jeje
el viernes tengo una cena en un restaurante hindú (otra vez), pero yo voy a seguir en mis trece....el viernes comeré piña y fruta y cenaré poca cantidad (ays a ver si soy capaz)
y nada, que estoy entre alérgica o resfriada, no lo se muy bien jeje pero con mucha congestion y estornudos jeje
à demain!
2 comentarios:
Controlar la ansiedad es fundamental en el asunto de la pérdida de peso.
Ánimo!
Te mando muchos ánimos querida, lo que importa es seguir :D
Besos
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